Bernie Clark Yin yoga

een complete gids, filosofie + praktijk

Non-fictie

Nederlands | 340 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Liz Koch Psoas, de spier van de ziel

symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel

Beschrijving van de psoas, een spier die het onderste deel van de wervelkolom verbindt met de binnenkant van het bovenbeen en waarin volgens de auteur emoties worden opgeslagen.

Non-fictie

Nederlands | 187 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2020

Gedrukt boek

Sarah Jane Hinder Dolfijn yoga

Stretchen als een zeester en kruipen als een krab. Kijk goed naar de plaatjes van de negen zeedieren, en doe hun (yoga)houding na. Met een kort rijmende tekst bij elke oefening. Hardkartonnen prentenboekje met illustraties in heldere kleuren en instructie voor opvoeders achterin. Vanaf ca. 4 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 24 pagina's | Uitgeverij Panta Rhei, Katwijk aan Zee | 2019

Gedrukt boek

Naomi Annand Yoga: balans op de mat en in je leven

Naslagwerk met bijna 100 yogahoudingen, series en ademhalingsoefeningen.

Non-fictie

Nederlands | 222 pagina's | Altamira, Haarlem | 2020

Gedrukt boek

Brigitte Mulder Yoga voor Kinderen

Verzameling yogaoefeningen en spelletjes die uitnodigen tot een gevoel van blijheid, creativiteit en ontspanning. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Uitgeverij Harini, [Amsterdam] | 2023

Gedrukt boek

Danielle Collins Gezichtsyoga

verstevigende oefeningen voor je gezicht & inspirerende tips om te stralen

Non-fictie

Nederlands | 168 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2020

Gedrukt boek

Kristin Vikjord Inner Spark

voel je licht in veeleisende tijden

Zelfhulpgids om ziekmakende patronen te doorbreken en weer zeggenschap over het leven te krijgen.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2019

Gedrukt boek

Kristin Vikjord Inner Spark

voel je licht in veeleisende tijden

Zelfhulpgids om ziekmakende patronen te doorbreken en weer zeggenschap over het leven te krijgen.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 43 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019

E-book

Liz Koch Psoas

de spier van de ziel; symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel

In Psoas de spier van de ziel, symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel van Liz Koch leer je de psoas, een belangrijke spiergroep, kennen en activeren om balans in je autonome zenuwstelsel te herstellen. Diep in ons lichaam ligt de psoas, het spierweefsel in de heupen dat de verbinding vormt tussen boven- en onderlichaam. De psoas reageert instinctief als we onrust, onveiligheid en stress ervaren. Dit uit zich o.a. in heup-, rug- en buikklachten. Niet voor niets wordt de psoas de zetel van...

Non-fictie

Nederlands | 154 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020

E-book

Lana Katsaros Little yoga

Non-fictie

Nederlands | 55 pagina's | Altamira, Haarlem | 2019

Gedrukt boek