Zoekresultaten
Resultaat 1 - 4 (van 4)
Vandaag nog weten wat je wilt
...en anders morgen!
Handreiking om een zinvolle invulling aan jouw leven te geven.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2020
Gedrukt boek
Candi Williams Niet perfect is ook perfect
Verzameling korte teksten, illustraties en quotes samenhangend met perfectionisme.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2020
Gedrukt boek
Bas Snippert | Daniël Krikke De vitaliteitrevolutie
overwin de stressepidemie en word je vitale zelf met de zeven pijlers voor vitaliteit
Een uniek programma dat van overmatige stress en burn-outs verleden tijd maakt. Stress en burn-outs worden tegenwoordig vooral symptomatisch bestreden en dat is niet genoeg. Echte verandering ontstaat pas zodra mensen in de opwaartse spiraal komen van veerkracht en vitaliteit. De basis hiervoor bestaat uit de zeven pijlers voor vitaliteit. Deze gaan over jouw energie, fysieke weerbaarheid, cognitieve flexibiliteit, emotieregulatie, persoonlijkheid, interacties en tijdsbesteding. De pijlers combineren...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 5,6 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
Josje Smeets Happy in 100 dagen
de bewezen shortcut naar meer geluk
Ben je gelukkig? Ach ja, een zeventje of zo. Ogenschijnlijk heb je alles op de rit, maar het voelt niet zo. Je wilt wel dingen verbeteren, maar de stap naar een psycholoog of coach vind je nog te groot. Klopt deze beschrijving? Dan helpt dit boek jou verder op weg. Happy in 100 dagen leert je de basisprincipes van geluk, begeleidt je tijdens het zelfonderzoek, helpt plannen concreet te maken én motiveert je de eerste stappen te zetten. Wat er op je wacht aan het eind van je reis? Een hoop inspiratie...
Non-fictie
Nederlands | 220 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book