Tamara de Weijer Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer

Non-fictie

Nederlands | 183 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020

Gedrukt boek

Jessie Kroon | Nicky Kroon Doe het zero

simpele recepten voor een plasticvrij leven

Zelfgemaakte, natuurlijke en biologische, alternatieven voor algemeen gangbare huishoudelijke producten om een geringe ‘ecologische voetafdruk’ achter te laten op aarde en milieu.

Non-fictie

Nederlands | 271 pagina's | Lev., Amsterdam | 2020

Gedrukt boek

Marjolein Dubbers Voeding & hormonen

ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2020

Gedrukt boek

Servaas Bingé Immuniteit

versterk je weerstand

Adviezen om ziekteverwekkers op afstand te houden, onder meer op het gebied van gezonde voeding.

Non-fictie

Nederlands | 216 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2020

Gedrukt boek

Nienke Gottenbos | Ralph Moorman | Pascale Naessens | Juglen Zwaan | Tirza van Hengstum-Louwe Gezond van kop tot teen

4 experts + 11 specialisten slaan de handen ineen

Medische specialisten en lifestyle experts geven uitleg over de werking van de systemen in ons lichaam, mogelijke aandoeningen en tips en tricks om het lichaam in optimale conditie te krijgen.

Non-fictie

Nederlands | 367 pagina's | Splint Media, [Kortenhoef] | 2020

Gedrukt boek

Hanneke van Veghel Dieet voor een betere planeet

Voedselkeuzes in het licht van klimaatverandering.

Non-fictie

Nederlands | 379 pagina's | Carrera culinair, Amsterdam | 2020

Gedrukt boek

Janesh Vaidya Boost je immuunsysteem met ayurveda

Korte inleiding in de ayurveda met twee testen en tips om je weerstand te vergroten en gezond te blijven.

Non-fictie

Nederlands | 239 pagina's | Altamira, Haarlem | 2021

Gedrukt boek

Astrid Koole Wat zie jij er lekker uit!

collageenkookboek; een mooiere huid van binnenuit

Non-fictie

Nederlands | 197 pagina's | Pulchra, [Zwijndrecht] | 2020

Gedrukt boek

Jan Dries Immuniteit

het wapen tegen corona en andere virale infecties

Bespreking van natuurgeneeskundige therapieën bij virale infecties.

Non-fictie

Nederlands | 109 pagina's | Sterck & De Vreese, Gorredijk | 2020

Gedrukt boek

Jutta Borms Na de crash

een arts over de holistische aanpak van haar eigen burn-out

Non-fictie

Nederlands | 206 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2020

Gedrukt boek

Tamara de Weijer Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer

Een gezonde leefstijl is de sleutel om je fitter te voelen, een sterkere weerstand op te bouwen en bovenal lekker in je vel te zitten. Maar hoe doe je dat dan? In dit boek deelt huisarts Tamara de Weijer praktische tips over bewegen, ontspanning, slaap en voeding, inclusief 30 heerlijke recepten. Maar ook is er aandacht voor de mentale kant, met thema’s als sociale verbinding, gedragsverandering en zingeving. Kortom: alles voor meer balans en een gezondere ‘jij’! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Non-fictie

Nederlands | 102 pagina's (ePub2, 21 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020

E-book

Marjolein Dubbers Voeding & hormonen

‘Voeding & hormonen’ van Marjolein Dubbers is het eerste deel van haar nieuwe serie ‘Energieke vrouwen’. Hierin legt ze uit dat we meer energie krijgen door de juiste voeding. Niet alleen Marjolein Dubbers is ervan overtuigd dat voeding een cruciale rol speelt als het om onze gezondheid gaat. Ook artsen onderschrijven het belang van gezonde voeding in toenemende mate. Dubbers schreef eerder de boeken ‘Het Energieke Vrouwen Voedingskompas’ en ‘Eet meer energie’. In deze nieuwe reeks wordt informatie...

Non-fictie

Nederlands | 121 pagina's (ePub2, 17 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020

E-book

Janesh Vaidya Boost je immuunsysteem met ayurveda

Korte inleiding in de ayurveda met twee testen en tips om je weerstand te vergroten en gezond te blijven.

Non-fictie

Nederlands | 164 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Altimira, Haarlem | 2021

E-book

Servaas Bingé Immuniteit

versterk je weerstand

Een gezonder lichaam en een betere weerstand, dat wil jij toch ook? Een sterk immuunsysteem beschermt je lichaam tegen allerlei ziektes. Tips om het immuunsysteem te versterken zijn wijdverspreid, maar wie kan de fabels nog van de feiten onderscheiden? In zijn vierde boek gidst huisarts en sportarts Servaas Bingé je door de zin en onzin heen en legt hij je alles uit wat je moet weten over je immuunsysteem. Hij vertaalt de laatste wetenschappelijke inzichten naar praktische tips en adviezen over...

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020

E-book

Jan Dries Genezen met voeding

voedingsadvies bij meer dan 150 ziektes

Genezen met voeding op basis van de natuurgeneeskunde.

Non-fictie

Nederlands | 287 pagina's | Sterck & De Vreese, Gorredijk | 2020

Gedrukt boek

Jutta Borms Na de crash

een arts over de holistische aanpak van haar eigen burn-out

Non-fictie

Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2022

Gesproken boek