Marcel van Wiggen Jezelf de baas

regisseer je eigen leven!

Zelfhulpgids met oefeningen om door zelfinzicht meer uit het leven en jezelf te halen.

Non-fictie

Nederlands | 237 pagina's | Haystack, Zaltbommel | 2017

Gedrukt boek

Marieke Martens-Volmer De boodschap van de vogel

kindermeditaties; aandacht voor ieder kind

Soms zit je hoofd vol met spanningen, stress, verdriet of tegenslag. Via korte verhalen ofwel oefeningen kun je je lekker ontspannen, even weg uit de drukke of onvriendelijke wereld. Je kunt ze ook beluisteren, via een website of QR-code. Oblong uitgave met eenvoudige kleurenillustraties. Onder begeleiding van ca. 5 t/m 12 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 64 pagina's | Niño, [Amsterdam] | 2021

Gedrukt boek

Marcel van Wiggen Jezelf de baas

Regisseer je eigen leven

Futloos, ontevreden of gewoon op zoek naar meer? Dan is het hoog tijd om jezelf weer de baas te worden. Kom in actie en regisseer je eigen leven. In dit boek leer je hoe je dat doet. - Ontdek hoe je in elkaar zit. Waarom voel je je zoals je je voelt? Waarom kom je niet in actie? - Draai aan de juiste knoppen. Hoe krijg je meer energie en rust? Hoe word je zekerder? - Ontdek hoe je structurele veranderingen in gang kunt zetten en houden. Met de praktische inzichten in dit boek, gebaseerd op actuele...

Nederlands | 4 uur 50 minuten (417 MB) | Bookora, Zeist | 2020

Luisterboek (digitaal)