Zoekresultaten voor: gezond koken
Resultaat 1 - 20 (van 22)
Natalia Rakhorst | Walter Rakhorst Heerlijke zomer
afvallen met Project Gezond
Complete menu’s voor acht weken in vier calorievarianten van 1250 tot 2100 kcal, met 40 recepten en boodschappenlijsten.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Project Gezond BV, Nijkerk | 2020
Gedrukt boek
Hugh Fearnley-Whittingstall Eten als de beste
7 basisprincipes om een leven lang gezond te eten
Non-fictie
Nederlands | 399 pagina's | Becht, Haarlem | 2021
Gedrukt boek
Francis van Arkel Gezond eten uit de airfryer
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Image Books, Veghel | 2020
Gedrukt boek
Martin Kintrup Duurzaam lekker eten
het zero waste kookboek: klimaatvriendelijk, gezond en lekker
Eten is emotie. Een rijk gevuld bord spreekt al je zintuigen aan, kan een geluksgevoel teweeg brengen, of herinneringen oproepen aan een heerlijke vakantie. Hoe geweldig zou het zijn als de dagelijkse maaltijd daarnaast ook duurzaam en verantwoord kan zijn. Maar, waar begin je? Hoe leer je duurzaam te koken met het oog op de toekomst van onze planeet? In Duurzaam lekker eten heeft landschapsecoloog en kookboekenschrijver Martin Kintrup het aangename (gewoon lekker eten) en het verantwoorde (duurzaam)...
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Forte culinair, Baarn | 2020
Gedrukt boek
Will Bulsiewicz Vol energie met vezels
hét plantaardige plan voor een energiek, gezond en slank leven
Informatie voor een gezond microbioom, met programma van vier weken dat helpt bij gezondheidsproblemen zoals overgewicht, verstoring in de hormoonhuishouding of spijsverteringsproblemen.
Non-fictie
Nederlands | 398 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Anita Šumer Bakken met desem
77 heerlijke recepten voor gezond brood en gebak
Non-fictie
Nederlands | 266 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021
Gedrukt boek
Alice Apel Hartvig | Majbritt Louring Engell Groen keto
gezond afvallen met meer groente
Non-fictie
Nederlands | 219 pagina's | Forte Culinair, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Mark van Oosterwijck FitChef Family
gezond koken met het hele gezin
Non-fictie
Nederlands | 247 pagina's | FitChef B.V., [Breda] | 2020
Gedrukt boek
Diabetes Liga Lekker koken met diabetes
200 recepten voor een gezond leven
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2020
Gedrukt boek
Tartelies | Annelies Van Mol Gezond zondigen en hartig genieten
de plantaardige keuken van Tartelies
Non-fictie
Nederlands | 156 pagina's | Van Halewyck, Kalmthout | 2020
Gedrukt boek
Eric De Maerteleire Gezond eten, gezond ouder worden
kookboek
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2020
Gedrukt boek
Servaas Bingé De lijst
eet jezelf gezond(er)
Handleiding waarin ongezonde voeding eerst uit het eetpatroon wordt geweerd, om daarna een gezond voedingspatroon op te bouwen. Doel: de ontstekingsgraad in het lichaam verminderen waardoor je je energieker voelt.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Sanne Mouha Highway to health
gezond in 30 dagen
Een dertig dagen challenge, met elke dag een nieuwe uitdaging, om een gezonde levensstijl aan te leren.
Non-fictie
Nederlands | ePub3 | Horizon, Antwerpen | 2020
E-book
Gina Rae La Cerva Eten uit de natuur
op zoek naar voedsel uit de wildernis
‘Superinteressante kennis voor elke geïnteresseerde wildplukker (zo eentje als ik!) verstopt in een fijn, heerlijk boek.’ – Yvette van Boven ‘Een verfrissend en fascinerend nieuw boek over het verzamelen van voedsel.’ – Michael Pollan Twee eeuwen geleden bestond ons dieet grotendeels uit verzameld, gejaagd of gevangen voedsel uit het wild. Tegenwoordig komt onze dagelijkse maaltijd zelden rechtstreeks uit de natuur en worden die gerechten enkel opgediend in toprestaurants. Gina Rae La Cerva...
Non-fictie
Nederlands | 286 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam | 2021
E-book
Evert Berkelaar Paleo 2.0
zo fit en slank als een oermens
In Paleo 2.0 presenteert voedingsdeskundige, personal trainer en Paleo-expert Evert Berkelaar een herziene en aangevulde versie van het Paleo-dieet. Dit nog altijd zeer populaire dieet is afgeleid van de leefstijl van onze voorouders. Dit nieuwe informatieve kookboek, gebaseerd op recente onderzoeken, leert je over wat je kunt eten en over de juiste bereidingswijze, zodat een optimale gezondheid voor iedereen binnen handbereik komt. Zo hoef je niet voortdurend vlees te eten en mag graan af en toe...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 27 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Burkhard Hickisch Gezond met selderij-sap
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2021
Gedrukt boek
Servaas Bingé De lijst
eet jezelf gezond(er)
Handleiding waarin ongezonde voeding eerst uit het eetpatroon wordt geweerd, om daarna een gezond voedingspatroon op te bouwen. Doel: de ontstekingsgraad in het lichaam verminderen waardoor je je energieker voelt.
Non-fictie
Nederlands | 156 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Tamara de Weijer Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer
Een gezonde leefstijl is de sleutel om je fitter te voelen, een sterkere weerstand op te bouwen en bovenal lekker in je vel te zitten. Maar hoe doe je dat dan? In dit boek deelt huisarts Tamara de Weijer praktische tips over bewegen, ontspanning, slaap en voeding, inclusief 30 heerlijke recepten. Maar ook is er aandacht voor de mentale kant, met thema’s als sociale verbinding, gedragsverandering en zingeving. Kortom: alles voor meer balans en een gezondere ‘jij’! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 102 pagina's (ePub2, 21 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Anne van Twillert Mam, wil je dit vaker maken?
gezond, plantaardig en zonder poespas op tafel; vegan
Non-fictie
Nederlands | 151 pagina's | Het Hoogehuis, Usquert | 2020
Gedrukt boek
Servaas Bingé Immuniteit
versterk je weerstand
Een gezonder lichaam en een betere weerstand, dat wil jij toch ook? Een sterk immuunsysteem beschermt je lichaam tegen allerlei ziektes. Tips om het immuunsysteem te versterken zijn wijdverspreid, maar wie kan de fabels nog van de feiten onderscheiden? In zijn vierde boek gidst huisarts en sportarts Servaas Bingé je door de zin en onzin heen en legt hij je alles uit wat je moet weten over je immuunsysteem. Hij vertaalt de laatste wetenschappelijke inzichten naar praktische tips en adviezen over...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book