Alwin Ritstier Gek van mezelf

bang voor (bijna) alles

Autobiografische publicatie over de diverse aspecten van angst en hoe er vanaf te komen.

Non-fictie

Nederlands | 271 pagina's | Lev., Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

Arentina Drenth Angst overwinnen doe je zo

Zelfhulpgids voor het overwinnen van irrationele angsten.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Altamira, Haarlem | 2021

Gedrukt boek

Iris ter Haar Een steekje los

leven met angst

Ervaringsverhaal over het leven met een paniekstoornis en de therapieën die de schrijfster daarvoor onderging.

Non-fictie

Nederlands | 227 pagina's | Blossom Books, [Utrecht] | 2021

Gedrukt boek

Poppy O'Neill Mijn kind is bang

Adviezen aan ouders en opvoeders om kinderen van hun angsten af te helpen door een positieve instelling bij te brengen.

Non-fictie

Nederlands | 127 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2021

Gedrukt boek

Dean Burnett Psychologica

het wel en wee van je mentale gezondheid

Uitleg over wat er in ons brein gebeurt als we lijden aan psychische problemen, met specifieke aandacht voor drie veelvoorkomende stoornissen.

Non-fictie

Nederlands | 317 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

Arentina Drenth Angst overwinnen doe je zo

Zelfhulpgids voor het overwinnen van irrationele angsten.

Non-fictie

Nederlands | 78 pagina's (ePub2, 8,1 MB) | Altimira, Haarlem | 2021

E-book

Alwin Ritstier Gek van mezelf

bang voor (bijna) alles

Wat als extreme angsten je tegenhouden het leven te leiden dat je eigenlijk zou willen? In Gek van mezelf kruipen we in het hoofd van Alwin Ritstier, die al meer dan 20 jaar kampt met extreme angsten. Zijn grootste angst is om dood te gaan. Bij elk pijntje of bobbeltje is hij ervan overtuigd dat hij kanker heeft of dat zijn hart het begeeft. Bij elke paniekaanval denkt hij dat hij erin zal blijven. Hoe is het om zo te leven? Hoe is het om niet meer naar buiten te durven, omdat de angst dat er...

Non-fictie

Nederlands | 220 pagina's (ePub2, 33 MB) | Lev., Amsterdam | 2021

E-book

Iris ter Haar Een steekje los

leven met angst

'Adem in, twee, drie, adem uit, twee, drie, vier. Herhaal ik als een mantra in mijn hoofd. Ik probeer mijn longen te vullen, maar de typische ziekenhuislucht lijkt steeds minder zuurstof te bevatten.' Fris afgestudeerd psycholoog Iris ter Haar begint vol goede moed aan haar carrière als ondernemer. Voor de buitenwereld lijkt alles haar goed af te gaan, maar ongemerkt wordt haar wereld kleiner en kleiner, tot ze haar huis niet meer uit durft. Als bezigheidstherapie borduurt ze zich de blaren op...

Non-fictie

Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Blossom Books, [Utrecht] | 2021

E-book

Alwin Ritstier Gek van mezelf

bang voor (bijna) alles

Autobiografische publicatie over de diverse aspecten van angst en hoe er vanaf te komen.

Non-fictie

Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2021

Gesproken boek