Hans Peter Roel Geef mij je angst

je kunt zelf meer dan je denkt

Gids voor het overwinnen van angst en stress aan de hand van zes stappen. Inclusief praktische oefeningen.

Non-fictie

Nederlands | 208 pagina's | N.E.X.T. Company Publishers, Soest | 2022

Gedrukt boek

Marleen Dijkhoff | Cielke Sijben Alles over Ayurveda

gezond en gelukkig leven (met een korreltje himalayazout)

Beschrijving van hoe mensen lichamelijk en mentaal in balans kunnen blijven met de eeuwenoude leefwijze en voedingstechnieken van Ayurveda.

Non-fictie

Nederlands | 231 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Stuart Sandeman Adem in adem uit

voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk

Non-fictie

Nederlands | 398 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Hanneke Peeters Rock your oils

selfcare met etherische oliën, kruiden en bloemen

Beschrijving van de eigenschappen en toepassingen van etherische olieën, met tips voor persoonlijke selfcare-rituelen.

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Cassie Holmes De tijd van je leven

Praktische adviezen om bewuster om te gaan met tijd en zo een gelukkiger leven te leiden.

Non-fictie

Nederlands | 318 pagina's | Volt, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Bente de Bruin Het staat (niet alleen) in de sterren

Non-fictie

Nederlands | 269 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Christopher De Pree | Sarah Scoles Je plek tussen de sterren

hoe je astronomie en mindfulness kunt verbinden voor een beter leven

Informatie over het zonnestelsel en praktische mindfulness-oefeningen om meer verbondenheid en ontspanning te ervaren.

Non-fictie

Nederlands | 254 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Alessia Couvreur Bye bye dieet

Voedingsgids waarin de focus niet ligt op gewichtsverlies, maar op gezond intuïtief eten.

Non-fictie

Nederlands | 174 pagina's | Lannoo, Tielt | 2022

Gedrukt boek

Lauren Lovatt Mind food

eet jezelf gelukkig

Vegan kookboek met meer dan zeventig gerechten die bijdragen aan een goede mentale gezondheid. Met praktische tips en lifestyle-adviezen.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Terra, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Barbara J. Zitwer Haengbog

zuid-koreaanse wijsheden voor een gelukkig leven

Persoonlijk getinte gids over Zuid-Korea en de Koreaanse leefstijl, met recepten.

Non-fictie

Nederlands | 247 pagina's | uitgeverij mo'media, Rotterdam | 2022

Gedrukt boek

Helene Noordeloos Balans in geluk

(spanning ontspanning)

Jaartraining om inzicht te krijgen in jezelf, aanpassen wat nodig is, en je daardoor gelukkiger te voelen, ondersteund met oefeningen.

Non-fictie

Nederlands | 94 pagina's | Uitgeverij Schrijverspunt, [Almelo] | 2021

Gedrukt boek

Napoleon | Sun Tzu | Niccolò Machiavelli Learn Strategy with Napoleon, Sun Tzu and Machiavelli

Unleash your inner tactician and unlock the secrets of strategic brilliance with "Learn Strategy with Napoleon, Sun Tzu, and Machiavelli." This captivating guide invites you to delve into the minds of history's greatest military and political strategists. From Napoleon's audacious campaigns to Sun Tzu's timeless wisdom and Machiavelli's cunning political insights, this collection offers a treasure trove of knowledge to sharpen your strategic thinking and decision-making skills. Born in Florence,...

Engels | 1 uur 19 minuten (58 MB) | SAGA Egmont, København | 2022

Luisterboek (digitaal)

Socratess | Aristotle | Plato Learn Wisdom with Classical Greek Philosophers

Plato, Socrates, Aristotle

Embark on a profound journey of wisdom with the titans of Ancient Greece: Plato, Socrates, and Aristotle. Explore the timeless teachings of these philosophical giants as they unravel the mysteries of life, ethics, and the pursuit of knowledge. Discover the enduring truths that have shaped civilizations and uncover the keys to a life of wisdom, virtue, and profound self-discovery. Socrates (469 – 399 B.C.E), Plato (427 – 347 B.C.E), and Aristotle (384 – 322 B.C.E) are some of the most well-known...

Engels | 1 uur 9 minuten (50 MB) | SAGA Egmont, København | 2022

Luisterboek (digitaal)

Frank van den Hoven Wat ik kan, kun jij ook!

neem zelf de leiding over vitaliteit, succes en geluk; inspirerende dagboekaantekeningen in tijden van corona

"Neem zelf de leiding over vitaliteit, succes en geluk. Inspirerende dagboekaantekeningen in tijden van corona." Als de coronacrisis uitbreekt, voelt orthodontist en vitaliteits- en succescoach Frank van den Hoven (1957) de urgentie om actie te ondernemen. Om mensen moed in te spreken gaat hij een dagboek bijhouden dat moet dienen als tegengif tegen het virus en de vele problemen die het veroorzaakt. Tijdens het schrijven volgt hij de actualiteit op de voet, maar denkt ook terug aan zijn eigen verleden....

Nederlands | ePub2, 1,8 MB | Uitgeverij aquaZZ, Arnhem | 2023

E-book

Helene Noordeloos Balans in geluk

(spanning ontspanning)

Jaartraining om inzicht te krijgen in jezelf, aanpassen wat nodig is, en je daardoor gelukkiger te voelen, ondersteund met oefeningen.

Non-fictie

Nederlands | 98 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Uitgeverij Schrijverspunt, [Afferden L] | 2022

E-book

Milou van Rossum De buitenkant

‘Ik kende niemand op deze borrel, en bij binnenkomst voegde ik me schuchter bij een stel oudere mannen die zo te zien een geanimeerd gesprek voerden. Ze staakten dat om me van top tot teen op te nemen. Een van de mannen zei tegen de anderen, zonder mij ook maar te hebben begroet: “Nou! Zó maken ze ze niet meer.”’ – Bregje Hofstede 'Als vrouw heb je de plicht jezelf opzichtig te transformeren in een kunstwerk, of in ieder geval in iets kunstmatigs. Gewoon, om te laten zien dat je je best doet. Dat...

Non-fictie

Nederlands | 109 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Uitgeverij Pluim, Amsterdam | 2022

E-book

Christopher De Pree | Sarah Scoles Je plek tussen de sterren

hoe je astronomie en mindfulness kunt verbinden voor een beter leven

Dé combinatie tussen astronomie en spiritualiteit: ontdek jouw plek tussen de sterren in een hectische wereld.Duizenden jaren geleden vertelden mensen elkaar al verhalen over de sterren. Later gebruikten we de posities van de sterren om onze plaats in de wereld te bepalen en vertrouwden we op sterrenbeelden om gewassen te planten en te laten groeien. Maar tegenwoordig zijn we deze verbinding met de kosmos kwijtgeraakt.Je plek tussen de sterren zit vol fascinerende feiten over ons zonnestelsel en...

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | HarperCollins, Amsterdam | 2022

E-book

Bente de Bruin Het staat (niet alleen) in de sterren

ontcijfer je horoscoop en leer jezelf beter kennen

Astrologie is hot! Dit is dé gids om je volledige horoscoop te ontcijferen, door de astrologie-expert van Cosmopolitan.Bente de Bruin werkt als astrologie-expert voor Cosmopolitan en helpt je op weg om je geboortehoroscoop te ontcijferen – zonder moeilijke woorden of zweverig gedoe.Want astrologie is hot. Steeds meer mensen duiken in deze wondere wereld en komen er algauw achter dat er veel meer is dan alleen dat ene sterrenbeeld. In plaats van één sterrenbeeld heb je er opeens een paar. En o...

Non-fictie

Nederlands | 169 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2022

E-book

Barbara J. Zitwer Haengbog

zuid-koreaanse wijsheden voor een gelukkig leven

Persoonlijk getinte gids over Zuid-Korea en de Koreaanse leefstijl, met recepten.

Non-fictie

Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2023

Gesproken boek