Bart Van Puyenbroeck | Jessica Raes Ril de rups

Ril de rups durft niet, maar zijn vriendinnetje Kam de kamvis wel. Door haar aanmoediging leert Ril zelf ook te durven! Prentenboek met gekleurde illustraties. Vanaf ca. 4 jaar.

Fictie

Nederlands | 26 pagina's | Clavis, [Alkmaar] | 2022

Gedrukt boek

James Withey Hoe om te gaan met angst

40 technieken om weer controle over je leven te krijgen

Beschrijving van veertig technieken om te leren omgaan met angst.

Non-fictie

Nederlands | 124 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2023

Gedrukt boek

Jolein de Rooij Nooit meer bang op je werk

werknemers vertellen over hun angsten, deskundigen bieden oplossingen

Persoonlijke verhalen en professionele adviezen over het omgaan met angst op de werkvloer.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Sarah Rayner Making friends with anxiety

hét boek voor iedereen die een leven wil met minder onzekerheid, sociale angst, paniek en gepieker

Praktische adviezen om angst te overwinnen met behulp van technieken uit de cognitieve gedragstherapie.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Titia Hoogendoorn Hoe ik van mijn rijangst afkwam

Persoonlijk pamflet over rijangst en hoe dit te overwinnen. Met zwart-wit illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 136 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Blossom Books, [Utrecht] | 2022

E-book

Marian Mudder Wat ik eerder had willen weten

over angst, zelfliefde en acceptatie

Het grote publiek kent haar als actrice uit Baantjer en Flikken Maastricht, maar Marian is ook al meer dan tien jaar therapeut, gespecialiseerd in angstproblematiek. Jarenlang had Marian last van angst en onzekerheid. Ze probeerde alle mogelijke therapieën en las talloze zelfhulpboeken. Inmiddels is ze naast ervaringsdeskundige ook therapeut. In Wat ik eerder had willen weten vind je het beste van wat ze door de jaren heen aan kennis en wijsheid heeft vergaard. Het staat vol kleine en grote liefdevolle...

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 1 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022

E-book

Jolein de Rooij Nooit meer bang op je werk

werknemers vertellen over hun angsten, deskundigen bieden oplossingen

Nooit meer bang op je werk van Jolein de Rooij is voor iedereen die weleens ergens bang voor is op het werk. Het boek naar aanleiding van de succesvolle Intermediair-serie. Angst is van alle tijden en van bijna alle mensen. Sommige angsten spelen vooral op het werk of komen zelfs rechtstreeks voort uit de arbeidsomstandigheden. Zo zijn er bedrijven waar een angstcultuur heerst. Je kunt lijden aan prestatieangst of extreem bang zijn voor verantwoordelijkheid. Je kunt ook last hebben van hoogtevrees,...

Non-fictie

Nederlands | 271 pagina's (ePub2, 11 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022

E-book

Jolein de Rooij Nooit meer bang op je werk

werknemers vertellen over hun angsten, deskundigen bieden oplossingen

Persoonlijke verhalen en professionele adviezen over het omgaan met angst op de werkvloer.

Non-fictie

Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2023

Gesproken boek