Marjolein Dubbers Voeding & gezond gewicht

Gezondheidsgids met inzichten in voedingsstoffen die helpen om een gezond gewicht te bereiken en te behouden.

Non-fictie

Nederlands | 173 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Nanneke Schreurs Fit Fab 40

in 10 stappen de fitste versie van jezelf

Informatie over voeding, beweging en gezondheid voor vrouwen van boven de veertig. Met recepten.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Amanda Rijff Innerlijke schoonheid

lifestyle, voeding en flawless visagie

In 'Innerlijke schoonheid' vertelt make-upartist Amanda Rijff je alles over de juiste voeding en leefstijl voor een stralende huid. Inclusief inspirerende make-uptips voor de ultieme flawless look. Make-upartist Amanda Rijff laat je in 'Innerlijke schoonheid' zien hoe je zowel vanbinnen als vanbuiten kan stralen! Het krijgen en behouden van een mooie huid bestaat niet alleen uit goede reiniging en veelbelovende crèmes, maar ook uit de juiste voeding, suppletie, sport en leefstijl. Dit boek staat...

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Wouter Bijdendijk | Joris Bijdendijk Plantkracht

het heilzame plantenboek

Beschrijvingen van dertig planten en paddenstoelen die de gezondheid ondersteunen, met 60 recepten.

Non-fictie

Nederlands | 271 pagina's | Nijgh & Van Ditmar, [Amsterdam] | 2022

Gedrukt boek

Tobias Maerien Plan buik weg

in 12 weken naar een stoer lichaam

Informatie voor mannen over fitness, gezonde voedingsgewoonten en mentale weerbaarheid, inclusief recepten en een duidelijk geïllustreerd trainingsschema.

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Lannoo, Tielt | 2022

Gedrukt boek

Guy T'Sjoen Fit op 50

gezond eten en bewegen voor de bewuste man

Gezondheidsgids voor mannen op middelbare leeftijd, met tips voor voeding en beweging.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Lannoo, Tielt | 2022

Gedrukt boek