Karina Antram Oververmoeid & overprikkeld

hoe verander je je leven als je er de energie niet voor hebt?

Gids voor het herkennen van chronische vermoeidheid en het vinden van een gezonde balans in het leven aan de hand van een vijfstappenmethode die gezonde manieren van eten, slapen, werken en denken behandelt. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 248 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2023

Gedrukt boek