Eliane Bernhard | Hedwig Wiebes Deep relax

een ontspannen jij in een overspannen wereld

Persoonlijk relaas van de auteur over hoe zij een oplossing vond voor haar fysieke en mentale klachten in de vorm van slaapyoga.

Non-fictie

Nederlands | 286 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Jon Kabat-Zinn Mindful mediteren tegen pijn

oefeningen om je lichaam en je leven terug te winnen

Beschrijving van een methode om chronische pijn te verlichten door de toepassing van mindfulness. Met oefeningen en illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 205 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Deepak Chopra | Sarah Platt-Finger Leven in het licht

een 6 weken-programma voor persoonlijke transformatie

Beschrijving van een programma om in zes weken belemmerende gewoonten en beperkende gedachten te doorbreken, met bijbehorende yogahoudingen. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 326 pagina's | Altamira, Haarlem | 2023

Gedrukt boek

François Busson Doe en denk als Boeddha (en andere zenmeesters)

leef in het nu, streef naar eenvoud, wees vriendelijk voor anderen

Boeddhistische lessen en oefeningen om toe te passen in het dagelijks leven.

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Brianna Wiest De berg, dat ben jij

stop met zelfsabotage en open je wereld

Praktische adviezen om trauma’s te verwerken, veerkracht op te bouwen en te stoppen met zelfsabotage.

Non-fictie

Nederlands | 260 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Gelong Thubten Handboek voor moeilijke tijden

met meditatie je angsten overwinnen

De Engelse boeddhistische monnik en leraar legt uit hoe meditatie en mindfulness kunnen helpen om vriendelijkheid, veerkracht en geluk te vinden in moeilijke tijden.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Alberto Villoldo De hoeders van de aarde

de vier inzichten

Non-fictie

Nederlands | 215 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Claire Broad Zielsconnecties

verbintenissen tussen hemel en aarde

Verhandeling over zielsconnecties, die je kunnen helpen naar een hogere staat van (ziels)bewustzijn en je leren om onbevreesd te leven, lief te hebben zonder voorwaarden, en te genieten van een leven met meer vreugde en betekenis.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Meetu Bisht Jouw zielspersoonlijkheid

12 zielstypen, karmische opdrachten en reïncarnatie

Spirituele gids voor het vinden van je zielspersoonlijkheid, met als doel om een doelgerichter en betekenisvoller leven te leiden.

Non-fictie

Nederlands | 239 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Ernestine Numan De nieuwe moeder

een boek-retreat voor alle moeders die licht willen leven

Spiritueel getinte zelfhulpgids voor moeders, met praktische oefeningen zoals meditatie, yoga en reflectievragen voor een bezield en betekenisvol leven.

Non-fictie

Nederlands | 277 pagina's | [Ernestine Numan], [Utrecht] | 2023

Gedrukt boek

Annick Van Damme Tarot voor jezelf

verrassende inzichten liggen in je eigen handen

Beschrijving van de betekenis en interpretatiemogelijkheden van tarotkaarten, met adviezen voor het ontwikkelen van de eigen intuïtie. Met zwart-witafbeeldingen van de tarotkaarten uit de kleine en grote arcana.

Non-fictie

Nederlands | 279 pagina's | Uitgeverij AnkhHermes, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Gelong Thubten Handboek voor moeilijke tijden

met meditatie je angsten overwinnen

De Engelse boeddhistische monnik en leraar legt uit hoe meditatie en mindfulness kunnen helpen om vriendelijkheid, veerkracht en geluk te vinden in moeilijke tijden.

Non-fictie

Nederlands | 123 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ten Have, Utrecht | 2023

E-book

Thomas Metzinger Bewustzijnscultuur

spiritualiteit, intellectuele integriteit en de planetaire crisis

Filosofische beschouwing van hoe een nieuwe bewustzijnscultuur gebaseerd op eerlijkheid, compassie en creativiteit de mens kan helpen een nieuwe ethiek te ontwikkelen in tijden van planetaire crisis.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1,2 MB | Ten Have, Utrecht | 2023

E-book

Erica Nap Het vergeten lied

bevrijd de stem van jouw ziel

Beschrijving van de spirituele en muzikale reis van de auteur om de stem van haar ziel te bevrijden. Met persoonlijke adviezen om het Vergeten Lied van de ziel te vinden, inclusief oefeningen, meditaties en QR-codes die leiden naar de besproken songs. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 231 pagina's | Uitgeverij Elikser, Leeuwarden | 2023

Gedrukt boek

Thomas Metzinger Bewustzijnscultuur

spiritualiteit, intellectuele integriteit en de planetaire crisis

Filosofische beschouwing van hoe een nieuwe bewustzijnscultuur gebaseerd op eerlijkheid, compassie en creativiteit de mens kan helpen een nieuwe ethiek te ontwikkelen in tijden van planetaire crisis.

Non-fictie

Nederlands | 158 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Alberto Villoldo De hoeders van de aarde

de vier inzichten

Zelfhulpboek om het eigen levensverhaal te herschrijven waardoor het innerlijk leven meer erkenning geniet.

Non-fictie

Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2019

Gesproken boek