Zoekresultaten voor: JE
Resultaat 1 - 20 (van 96)
Philippa Perry Het boek dat iedereen van wie je houdt* zou moeten lezen
*en misschien een enkeling die je niet zo mag
Adviezen van een psychotherapeute voor het verbeteren van de belangrijkste relaties in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 252 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Nathalie Depoorter | Hélène Jorna Ik zeg nee en da's oké
Speelse voorlichting voor jonge lezers over het aangeven van grenzen, het praten over gevoelens en dat je altijd ja of nee mag zeggen. Met kleurenillustraties. Vanaf ca. 5 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 42 pagina's | Clavis, [Alkmaar] | 2023
Gedrukt boek
Iris Sommer De bacterie en het brein
de invloed van je darmflora op de gezondheid van je hersenen
Verhandeling over de invloed van darmbacteriën op het menselijk brein.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
David Brooks De kunst van mensen kennen
hoe je de verbinding aangaat en elkaar echt kunt begrijpen
Verhandeling over het belang van mensenkennis en hoe we het vermogen om ons in te leven in de ander kunnen verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 296 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Thijs Launspach Asociale media
hoe de socials je manipuleren en hoe je ontsnapt aan hun greep
Verhandeling over de impact van sociale media op de mentale gezondheid.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Jan Geurtz Een lieve klap voor je kop
over liefde, verlangen en verlies als spirituele oefening
Non-fictie
Nederlands | 263 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Lotte Witké Nooit meer een onvoldoende
geef je cijfers een upgrade met deze tips en tricks van @lotteleert
Methodes en tips om het leren leuker en effectiever te maken.
Non-fictie
Nederlands | 189 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Christine Pannebakker | Robert Bridgeman Trauma, je bent gek als je het niet hebt
een holistische visie en aanpak
Methoden voor het herkennen en omvormen van de negatieve gevolgen van traumatische gebeurtenissen en het realiseren van geluk en zingeving.
Non-fictie
Nederlands | 360 pagina's | London Books, [Bodegraven] | 2023
Gedrukt boek
Mae Zaal | Iris de With Maar je lacht toch nog?
een eerlijk verhaal over depressie: van rock bottom tot recovery
Persoonlijk relaas van twee vrouwen die altijd al te maken hebben gehad met zware depressies, gericht op het doorbreken van taboes over het onderwerp.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Marian Mudder Wat ik eerder had willen weten over stress en onzekerheid
(en vooral hoe je ervan afkomt)
Werkboek met oefeningen om door zelfkennis en zelfacceptatie af te rekenen met stress en onzekerheid, gebaseerd op eigen ervaringen en inzichten van de auteur.
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Anna Ferguson Reset je nervus vagus
voor een kalm zenuwstelsel en een leven zonder stress en angst
Verhandeling over de werking van de nervus vagus, een zenuw die de hersenen met de borstkas en buik verbindt. Met handreikingen voor een kalm zenuwstelsel.
Non-fictie
Nederlands | 270 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Hannie van Genderen Doorbreek je patronen in vijf stappen
een systematisch plan om negatieve gevoelens, gedachten en gedrag te veranderen
Praktische gids over het veranderen van negatieve, moeilijk te doorbreken gedragspatronen, gebaseerd op schematherapie. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Karan Rajan Dit boek kan je leven redden
Inzichten over de werking van het menselijk lichaam, met adviezen en praktische tips voor een gezonder leven. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's | Xander, Haarlem | 2024
Gedrukt boek
Luc Swinnen Versterk je nervus vagus
actief aan de slag met de polyvagaaltheorie
Adviezen en oefeningen om met behulp van de nervus vagus onder andere stress en burn-out te bestrijden.
Non-fictie
Nederlands | 261 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023
Gedrukt boek
Steffy Roos du Maine Ongelimiteerd leven
van ‘is dit alles?’ naar #lovemylife; de formule om in 5 minuten per dag je leven te transformeren
Persoonlijk getinte adviezen aan vrouwen voor het creëren van een droomleven met behulp van spirituele gereedschappen en inzichten uit de gedragswetenschap en veranderpsychologie.
Non-fictie
Nederlands | 278 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Jon Kabat-Zinn Mindful mediteren tegen pijn
oefeningen om je lichaam en je leven terug te winnen
Beschrijving van een methode om chronische pijn te verlichten door de toepassing van mindfulness. Met oefeningen en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Isabelle Soucy Terwijl je wacht op de psycholoog
een survivalgids
Zelfhulpgids voor het omgaan met mentale problemen tijdens een periode van wachten op professionele hulp. Met praktische opdrachten en bewezen psychologische strategieën.
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Claudia Hammond De kracht van vriendelijkheid
hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld
Beschouwing over de kracht van vriendelijkheid, met zeven praktische lessen over de voordelen van vriendelijkheid op individueel en maatschappelijk vlak op basis van recent wetenschappelijk onderzoek.
Non-fictie
Nederlands | 302 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Julie Schwartz Gottman | John Gottman Goed ruziemaken
leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie
Aanpak om conflicten in een relatie op een positieve manier te benaderen en ruzie om te buigen naar een gevoel van verbinding. Met beschrijvingen van vijf fouten die koppels vaak maken tijdens ruzies en hoe deze te vermijden.
Non-fictie
Nederlands | 395 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Vincent van der Burg Coach jezelf met NLP
verander je mindset voor een leuker leven
Beschrijving van hoe neurolinguïstisch programmeren (NLP) kan helpen het geluksgevoel te vergroten.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
2023