Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 23)
Iris Posthouwer Iets met grenzen stellen
praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe
Praktische adviezen om grenzen te stellen en lastige onderwerpen te bespreken.
Non-fictie
Nederlands | 247 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Hannie van Genderen Doorbreek je patronen in vijf stappen
een systematisch plan om negatieve gevoelens, gedachten en gedrag te veranderen
Praktische gids over het veranderen van negatieve, moeilijk te doorbreken gedragspatronen, gebaseerd op schematherapie. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Norman Farb | Zindel Segal Voelbaar beter
doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen
Wetenschappelijk onderbouwde methode om negatieve denkpatronen te doorbreken en stress te verminderen door middel van mentale technieken en oefeningen gericht op zintuigelijke ervaringen. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 332 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Alain de Botton Een therapeutische reis
de kunst van het helen; lessen van The School of Life
Gids waarin duidelijk wordt gemaakt dat het leven soms erg lastig kan zijn.
Non-fictie
Nederlands | 384 pagina's | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Vincent van der Burg Coach jezelf met NLP
verander je mindset voor een leuker leven
Beschrijving van hoe neurolinguïstisch programmeren (NLP) kan helpen het geluksgevoel te vergroten.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Hartini van Rijssel | Paul Smit Het dopamine effect
Bespreking van de negatieve gevolgen van frequente dopamineafgiften en een methode om het gedrag te veranderen voor verbeterde focus en gedrevenheid.
Non-fictie
Nederlands | 105 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Sabine Klaver Ik voel me zo
wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan
Persoonlijk relaas van een psycholoog die zelf in therapie gaat en leert haar emoties toe te laten.
Non-fictie
Nederlands | 343 pagina's | Lev., Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Roel Verheul De kunst van veranderen
willen, kunnen en doen in 7 stappen
Bespreking van een methode om gedragsverandering te bewerkstelligen, met oefeningen voor gebruik bij individuen en in organisaties.
Non-fictie
Nederlands | 258 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Ingeborg Bosch Emotionele bevrijding
SAI: de sleutel ligt in jezelf
Methode om tot emotionele bevrijding te komen door het inzicht dat veel overtuigingen feitelijk projecties zijn.
Non-fictie
Nederlands | 262 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Cortney Soderlind Warren Afkicken van je ex
zelfhulp bij (toxisch) liefdesverdriet
Zelfhulpboek bij (toxisch) liefdesverdriet aan de hand van bewezen technieken uit de cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Boom, [Amsterdam] | 2024
Gedrukt boek
Fleur Kraanen | Marieke Hesseling Unstuck
dealen met overbelasting, perfectionisme en niet weten wat je wilt
Zelfhulpboek voor millennials om hinderlijke psychologische patronen te doorbreken. Met praktijkvoorbeelden, quizzen en opdrachten.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Boom, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Almut Schmale-Riedel Doe jezelf niet tekort
ontrafel je onbewuste levensplan met Transactionele Analyse (TA)
Verhandeling over het onbewuste levensplan vanuit het oogpunt van Transactionele Analyse, met handreikingen om uit opgelegde patronen los te breken.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | AnhkHermes, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Katelijne Lauwers Jouw zoektocht naar emotionele balans
durf te springen met focused ACT
Beschrijving van een methode voor het omgaan met stress, moeilijke emoties en negatieve gedachten, gebaseerd op focused Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en neurowetenschappen. Met kleurenfoto’s en -illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 100 pagina's | Panta Rhei, Katwijk aan Zee | 2023
Gedrukt boek
Ingeborg Bosch De herontdekking van het ware zelf
een zoektocht naar emotionele harmonie
Methode om in het verleden opgedane pijnlijke ervaringen te verwerken en te integreren.
Non-fictie
Nederlands | 279 pagina's | Veen, Amsterdam [etc.] | 2006
Gedrukt boek
Gijs Jansen Het ACT basisboek
de ultieme gids voor professionals
Non-fictie
Nederlands | 445 pagina's | Uitgeverij Thema, [Zaltbommel] | 2023
Gedrukt boek
Sissel Langeveld ACT & creativiteit
handboek met 42 creatieve werkvormen voor hulpverleners die (willen) werken met Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
Handboek over de ACT-methode, een vorm van cognitieve gedragstherapie, waarbij beeldende werkvormen ondersteuning bieden bij de behandeling van cliënten.
Non-fictie
Nederlands | 459 pagina's | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023
Gedrukt boek
Iris Posthouwer Iets met grenzen stellen
praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe
Praktische adviezen om grenzen te stellen en lastige onderwerpen te bespreken.
Non-fictie
Nederlands | 164 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Ingeborg Bosch Emotionele bevrijding
SAI: de sleutel ligt in jezelf
Methode om tot emotionele bevrijding te komen door het inzicht dat veel overtuigingen feitelijk projecties zijn.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 5,7 MB | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Roel Verheul De kunst van veranderen
willen, kunnen en doen in 7 stappen
Bespreking van een methode om gedragsverandering te bewerkstelligen, met oefeningen voor gebruik bij individuen en in organisaties.
Non-fictie
Nederlands | 153 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Ten Have, Utrecht | 2023
E-book
Arthur Eaton Waar ik ophoud
psychoanalytische essays
Persoonlijk getinte essays van de psycholoog en filosoof (1988) over het nut van therapie en psychoanalyse, zijn leermeesters en inspiratiebronnen en de gesprekken die hij voert in de spreekkamer.
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Athenaeum-Polak & Van Gennep, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
2023