Lot Beukers | Else Cox Afvallen zonder bullshit

kom én blijf op gewicht en zeg voor altijd gedag tegen jojoën

Persoonlijk getinte adviezen over het aanleren van een eetpatroon gebaseerd op een negatieve energiebalans en het monitoren van een persoonlijk caloriebudget, met veertig voedzame recepten. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Wendy de Vries | Frederique Ypenburg Get fit

bereik je ideale gewicht zonder dieet!

Verzameling vermageringsrecepten voor het aanleren van een gezonde leefstijl. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Moonshot Publishing, Laren | 2024

Gedrukt boek

Sandra Bekkari Missie gezond gewicht

Verzameling snelle en gezonde winterse recepten die gericht zijn op het bevorderen van een gezonde leefstijl en een gezond gewicht. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 207 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2024

Gedrukt boek

Leen Steyaert Menokilo’s

het kookboek

Verzameling recepten gericht op vrouwen in de menopauze, met adviezen om een gezond gewicht te bereiken en behouden en een gezonde levensstijl te ontwikkelen. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 213 pagina's | Pelckmans, Kalmthout | 2024

Gedrukt boek

Sandra Bekkari Missie gezond gewicht

Verzameling snelle en gezonde zomerse recepten die gericht zijn op het bevorderen van een gezonde leefstijl en een gezond gewicht. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 189 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2024

Gedrukt boek

Natalia Rakhorst | Walter Rakhorst Elke dag

afvallen met Project Gezond

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Project Gezond BV, Nijkerk | 2024

Gedrukt boek