Ina Koolhaas-Revers | Andrea Steinmetz Ina's powerplan: alles over hoe je langer, gezonder en gelukkiger kunt leven

Persoonlijk getinte gids om op latere leeftijd gezonder en gelukkiger te leven. Met praktische tips, motivatietools en oefeningen. Met foto’s en illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 295 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Lisa Mosconi Het menopauzebrein

navigeer met succes door de overgang en geef je hersenen een boost

Non-fictie

Nederlands | 352 pagina's | Volt, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Lieselot Theys Onze hormonen na 40

het no-nonsense leefstijlplan voor vrouwen, voor en na de (peri)menopauze

Gids over het effectief aanpakken van hormonale ongemakken bij vrouwen in de (peri)menopauze of in de aanloop ernaartoe, met een medisch onderbouwd leefstijlplan voor meer energie en minder kwaaltjes. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 187 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek

Bianca Fabrie Holy happy hormones

hormonaal in balans met Ayurveda

Gezondheidsgids voor het bereiken van hormonale balans tijdens de overgang aan de hand van ayurvedische principes. Met kleurenfoto’s en -illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 126 pagina's | Snor, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Servaas Bingé Lang zullen we leven

wat werkt om langer energiek en gezond te zijn

Verzameling medische inzichten over veroudering en praktische adviezen om gezond ouder te worden, met een stappenplan en zelftest. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek

Gisela Timmermans Een frisse kijk op opvliegers

noodkreten van de alvleesklier

Informatie over de overgang en opvliegers vanuit holistisch perspectief, met aandacht voor de centrale rol van de alvleesklier en praktische tips om met deze levensfase om te gaan. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 132 pagina's | Uitgeverij VrouwEnWijsheid, [Eindhoven] | 2024

Gedrukt boek

Prof. Dr. Herman Depypere Hoe blijf ik gezond tijdens de menopauze

voorkom dementie, kanker, osteoporose en andere ouderdomsziektes

Gezondheidsgids voor vrouwen in de overgang, met medische uitleg en adviezen voor een gezonde levensstijl, het verminderen van symptomen en preventie van ziektes. Met illustraties en grafieken.

Non-fictie

Nederlands | 399 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2024

Gedrukt boek

Marleen Janssen Is er nog seks na de overgang?

Non-fictie

Nederlands | 205 pagina's | Uitgeverij Marleens Boekenvallei, [Amsterdam] | 2024

Gedrukt boek