Buddy Oliver Kook mee!

Verzameling van meer dan 60 recepten voor gevarieerde gerechten om zelf of samen met je ouders te bereiden. Met kleurenfoto’s. Vanaf ca. 9 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 190 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Mathilda Masters Het beste kookboek ter wereld

niet alleen voor kinderen

Verzameling van meer dan 100 recepten, aangevuld met praktische tips en allerlei weetjes over eten. Met kleurenfoto’s. Vanaf ca. 10 jaar en ouder.

Non-fictie

Nederlands | 199 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek

Vivian Reijs | Margot Lodewijk Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen

Handboek voor 40+ vrouwen in de premenopauze, met tips, adviezen en ervaringsverhalen om vrouwen zo soepel mogelijk door deze periode te laten bewegen.

Non-fictie

Nederlands | 208 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Liesbet Slegers De kok en de bakker

Kom erachter wat een kok en een bakker allemaal doen. Ze werken allebei hard om eten klaar te maken. Prentvertelling met schilderingen in vrolijke kleuren over het werk van een kok en een bakker. Vanaf ca. 4 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 60 pagina's | Clavis, [Amsterdam] | 2024

Gedrukt boek

Wendy de Vries | Frederique Ypenburg Get fit

bereik je ideale gewicht zonder dieet!

Verzameling vermageringsrecepten voor het aanleren van een gezonde leefstijl. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Moonshot Publishing, Laren | 2024

Gedrukt boek

Johann Hari Wondermiddel

de buitengewone voordelen en verontrustende risico’s van de nieuwe afslankmedicijnen

Kritische bespreking van de voordelen en risico's van afslankmedicijnen als Ozempic, onder meer aan de hand van de ervaringen van de auteur, met een bredere blik op maatschappelijke opvattingen over voeding en gewicht.

Non-fictie

Nederlands | 323 pagina's | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Emily Leeming Je geniale darmen

alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie

Verhandeling over darmgezondheid en de connectie tussen het brein en de darmen. Met een praktisch stappenplan voor een eetpatroon dat meer energie en een betere stemming oplevert.

Non-fictie

Nederlands | 381 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Lieselot Theys Onze hormonen na 40

het no-nonsense leefstijlplan voor vrouwen, voor en na de (peri)menopauze

Gids over het effectief aanpakken van hormonale ongemakken bij vrouwen in de (peri)menopauze of in de aanloop ernaartoe, met een medisch onderbouwd leefstijlplan voor meer energie en minder kwaaltjes. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 187 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek

Marleen Derks Eten zonder bodem

emotie-eten? Zo kom je ervan af!

Methode voor het leren stoppen met emotie-eten en het opbouwen van een duurzame, gezonde relatie met voeding. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 431 pagina's | Lucht, Hilversum | 2024

Gedrukt boek

Caroline Ellerbeck Maak soep

Verzameling van vijftig eenvoudige recepten voor het maken van gezonde soepen, met een focus op vegetarische opties. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 127 pagina's | Snor, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Bianca Fabrie Holy happy hormones

hormonaal in balans met Ayurveda

Gezondheidsgids voor het bereiken van hormonale balans tijdens de overgang aan de hand van ayurvedische principes. Met kleurenfoto’s en -illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 126 pagina's | Snor, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Leen Steyaert Menokilo’s

het kookboek

Verzameling recepten gericht op vrouwen in de menopauze, met adviezen om een gezond gewicht te bereiken en behouden en een gezonde levensstijl te ontwikkelen. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 213 pagina's | Pelckmans, Kalmthout | 2024

Gedrukt boek

Claudia Van Avermaet Unplug

meer rust in je leven in 7 stappen, met praktische oefeningen en nieuwe inzichten

Verzameling ontspanningsoefeningen en inzichten voor het verbeteren van bewustwording en het leiden van een minder gehaast, gelukkiger leven. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 167 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek

Ninalotte Roose Ninalotte's health

je hormonen in harmonie

Adviezen voor het ondersteunen van de hormonale balans van vrouwen aan de hand van de ayurvedische leer, met 60 seizoensgebonden ayurverdische recepten en speciale aandacht voor het omgaan met menstruatieklachten. Met kleurenfoto’s en -illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 270 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2024

Gedrukt boek

Evert Heintz Flow for life

Discover your unprecedented capabilities with the pyramid of insight

"Suddenly the ground disappeared from under my feet and I fell into the abyss. During my 15 meter fall I landed on a snow bridge which saved my life as the crevasse was at least fifty meters deep." As a person you can do much more than you think! In this fascinating book you will learn to discover your unprecedented capabilities and thus increase the flow and energy in your own life. After a near-death experience, author and mountaineer Evert Heintz learned to look differently at his energy. He developed...

Engels | 268 pagina's (ePub2, 12 MB) | Heintz, Heemskerk | 2024

E-book

Eric Swaghoven Asparagus

het culinaire handboek over de asperge

Kookboek met foto’s en informatie over asperges.

Non-fictie

Nederlands | 300 pagina's | Buro Food, [Lichtenvoorde] | 2024

Gedrukt boek

Luc Molenaar Op dieet gaan is dom

Maar echt afvallen niet (als je overgewicht hebt)

Nederlands | 121 pagina's | Brave New Books, Rotterdam | 2024

Gedrukt boek

Patrick Janssen | Babette Janssen Fitfoodgids

dé top 100 maaltijden van Dag één

Nederlands | 256 pagina's | Dag één, Beusichem | 2024

Gedrukt boek