Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 217)
Griet Op de Beeck Het wordt beter
hoe je vrij en voluit kunt leven
Persoonlijke verhalen van de Belgische auteur en therapeute (1973) over haar zoektocht naar een beter leven en de hoop die ze vond in de individuele psychotherapie.
Non-fictie
Nederlands | 383 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Charlotte Labee Onrustige darmen, overprikkeld brein
herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie
Gids over de relatie tussen de hersenen en de darmen, met adviezen voor persoonlijke ontwikkeling en gezond leven.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Arie Boomsma Gezonde routines
de 50 allerbeste tips voor een fit en vitaal leven
Persoonlijk getinte adviezen voor een fit en vitaal leven aan de hand van kleine levensveranderingen en het zetten van haalbare stappen.
Non-fictie
Nederlands | 267 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Mirjam Willemsen Het laatste hoofdstuk
verhalen van een huisarts over leven, loslaten en doodgaan
Persoonlijke verhalen uit de palliatieve zorg en stervensbegeleiding van een huisarts met ongeneeslijke longkanker.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Volt, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Pierre Winters Zwemmen is fijn
Brecht de beer legt Thomas, Achmed en Lies uit waar ze op moeten letten bij het zwemmen in de zwemvijver. Prentvertelling met zachtgekleurde illustraties en korte informatie voor opvoeders. Vanaf ca. 4 t/m 6 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 26 pagina's | Clavis, [Amsterdam] | 2024
Gedrukt boek
Vivian Reijs | Margot Lodewijk Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen
Handboek voor 40+ vrouwen in de premenopauze, met tips, adviezen en ervaringsverhalen om vrouwen zo soepel mogelijk door deze periode te laten bewegen.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Noor Rikkers | Sylvia Heddema Stoppen met vapen
zo help je je kind
Praktische gids met informatie, tips en een stappenplan. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 169 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Eveline Stallaart Even tussen ons
zes geheimen voor een beter seks- en liefdesleven
Adviezen voor een beter en bevredigender seksleven, gebaseerd op inzichten van de Nederlandse seksuologe (1982) en verhalen uit de praktijk.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Marlies Koers Alles over zwangerschap, bevalling en kraamtijd
adviezen en tips van een verloskundige
Non-fictie
Nederlands | 327 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Caroline Verhage | Jobst Winter | Annemiek Hutten Ook vrouwen krijgen een hartinfarct
vrouwen over het anders ziek worden van hun hart, uitgelegd door een cardioloog
Gids over hart- en vaatziekten bij vrouwen, aan de hand van persoonlijke ervaringen van patiënten, medisch toegelicht door een cardioloog. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Reginald Deschepper Bescherm je brein tegen dementie
wat de wetenschap ons leert over vergrijzende hersenen en wat je zelf kunt doen
Adviezen voor het voorkomen van dementie door middel van levensstijlgeneeskunde. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
Johann Hari Wondermiddel
de buitengewone voordelen en verontrustende risico’s van de nieuwe afslankmedicijnen
Kritische bespreking van de voordelen en risico's van afslankmedicijnen als Ozempic, onder meer aan de hand van de ervaringen van de auteur, met een bredere blik op maatschappelijke opvattingen over voeding en gewicht.
Non-fictie
Nederlands | 323 pagina's | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Ina Koolhaas-Revers | Andrea Steinmetz Ina's powerplan: alles over hoe je langer, gezonder en gelukkiger kunt leven
Persoonlijk getinte gids om op latere leeftijd gezonder en gelukkiger te leven. Met praktische tips, motivatietools en oefeningen. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 295 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Estrella Montoya Hormonen en vrouwen
de invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties
Verhandeling over de invloed van hormonen op de hersenen, stemming en het gedrag van vrouwen. Met ervaringsverhalen en zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 238 pagina's | Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
B.J Fogg Kleine gewoontes
de eenvoudige en leuke manier om je gedrag te veranderen
Stappenplan met praktijkvoorbeelden, illustraties, grafieken, gedragsmodellen en oefeningen om gedragsveranderingen in kleine stapjes aan te leren.
Non-fictie
Nederlands | 315 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Jessica McCabe How to ADHD
werken met je brein (en niet ertegen)
Persoonlijk getinte gids over het leren omgaan met ADHD en een neurodivergent brein. Met praktische en wetenschappelijk onderbouwde strategieën om te leren werken met het brein, in plaats van ertegen te vechten.
Non-fictie
Nederlands | 462 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Mo Gawdat | Alice Law De logica van stress
een slimme aanpak voor een stressvrij leven
Analyse van de oorzaken en gevolgen van stress, waarbij onderscheid wordt gemaakt tussen geestelijke, emotionele, fysieke en spirituele stress. Met persoonlijke ervaringen van de auteurs en aanbevelingen voor een stressvrij leven.
Non-fictie
Nederlands | 360 pagina's | Uitgeverij Brandt, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Hannah Ritchie Niet het einde van de wereld
waarom wij de eerste generatie zijn met perspectief op een duurzame planeet
Wetenschappelijk onderbouwde verhandeling over de geboekte vooruitgang bij de aanpak van de klimaatproblematiek, met handreikingen om nog duurzamer te leven. Met zwart-witdiagrammen.
Non-fictie
Nederlands | 352 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Duco Bauwens | Edwin van den Dungen Lang leve je fitte lijf
Praktische gids voor vijftigplussers om spierkracht te trainen, met fitnessoefeningen, tips voor het volgen van een verantwoord voedingspatroon en interviews. Met kleurenfoto’s en -illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 150 pagina's | FitMedia Uitgeverij, [Plaats van uitgave niet vastgesteld] | 2024
Gedrukt boek
Hanneke Mijnster Hé, is dit ook ADHD?
hoe begrip voor mijn brein leidde tot een leuker leven
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Volt, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
2024