Mark Tuitert | Marcus Aurelius Innerlijke kracht

tijdloze lessen voor persoonlijk leiderschap

Zelfhulpboek met inzichten uit het stoïcisme aan de hand van het gedachtegoed van de Romeinse keizer Marcus Aurelius (121 n.Chr. - 180 n.Chr.). Met adviezen voor persoonlijk leiderschap, het behouden van focus en omgaan met stress en tegenslag.

Non-fictie

Nederlands | 179 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Mark van de Grift De formule van genieten

een route naar een betekenisvoller leven

Strategieën om bewuster te genieten van kleine en grote ervaringen in het leven aan de hand van een persoonlijk verslag van een reis door Italië en voorbeelden uit de wetenschap. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Mark Williams | Danny Penman Diepere mindfulness

de nieuwe manier om rust te vinden in een chaotische wereld

Praktische gids voor beginnende en ervaren mindfulnessbeoefenaars om in acht weken door middel van een meditatieprogramma de mindfulness te verdiepen en innerlijke kalmte te bereiken bij angst, stress en depressie.

Non-fictie

Nederlands | 287 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Jacky van de Goor | Peet de Jonge Parels in de shit

lichter leven in tijden van pijn, verlies en ander gedoe

Gesprekken tussen een kankerpatiënte en een onderzoeker op het gebied van positieve psychologie over zingeving, positiviteit en veerkracht.

Non-fictie

Nederlands | 174 pagina's | Van Duuren Psychologie, Culemborg | 2024

Gedrukt boek

Mark Heremans | Virginie Wauters Nu stop ik echt met roken

Praktische gids voor het stoppen met roken, met wetenschappelijk onderbouwde tips en aandacht voor de voor- en nadelen van verschillende stoptechnieken. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 207 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek

Maurits Groot Kormelink | Mark Hemmer Rouw op het werk

veranker rouwbeleid in je organisatie

Gids voor het ondersteunen van het rouwproces als leidinggevende en het verankeren van een rouwbeleid binnen een organisatie.

Non-fictie

Nederlands | 104 pagina's | Scrivo Media, [Bennekom] | 2024

Gedrukt boek

Rita Carter Het fitte breinboek

activiteiten en puzzels om je geest actief en gezond te houden

Informatie over de werking van het menselijk brein en het geheugen, met puzzels en oefeningen om de geest scherp en gezond te houden. Met foto’s en illustraties in kleur.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2024

Gedrukt boek

Mark Verhees 100 spreuken die je leven verrijken

Nederlands | 224 pagina's | Voor Positiviteit, Lent | 2024

Gedrukt boek