Yneke Kootstra Het koolhydraatdilemma

over voeding en presteren

Handboek over de rol van koolhydraten in voeding, met recepten, weekmenu's en tips voor het inzetten van koolhydraten voor een betere gezondheid en het verkrijgen van meer energie. Met kleurenfoto’s en -illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 271 pagina's | Lucht, Hilversum | 2024

Gedrukt boek

Emily Leeming Je geniale darmen

alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie

Verhandeling over darmgezondheid en de connectie tussen het brein en de darmen. Met een praktisch stappenplan voor een eetpatroon dat meer energie en een betere stemming oplevert.

Non-fictie

Nederlands | 381 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Jansen | Jansen Gezonde darmen

Informatie over buik- en darmklachten, met adviezen en recepten voor gezonde darmen. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Fontaine Uitgevers, [Amsterdam] | 2024

Gedrukt boek

Joeri Veul Heilig Boontje

het ultieme kookboek over peulvruchten

Verzameling vegetarische recepten met peulvruchten als hoofdingrediënt. Met kleurenfoto’s en -illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Good Cook, Zwolle | 2024

Gedrukt boek

Lieselot Theys Onze hormonen na 40

het no-nonsense leefstijlplan voor vrouwen, voor en na de (peri)menopauze

Gids over het effectief aanpakken van hormonale ongemakken bij vrouwen in de (peri)menopauze of in de aanloop ernaartoe, met een medisch onderbouwd leefstijlplan voor meer energie en minder kwaaltjes. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 187 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek

Joël Broekaert Eet eens een wasbeer

over termieten, parkieten en andere exoten die we (misschien) beter op kunnen eten

Verhandeling over dertien invasieve dier- en plantensoorten die schade veroorzaken aan de Nederlandse natuur en landbouw, en het eten van deze exoten als duurzaam bestrijdingsmiddel. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 166 pagina's | uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Marieke Hendriksen Het grote dropboek

alles wat je ooit over drop wilde weten

Bespreking van de geschiedenis van drop, met name in Nederland. Met zwart-witfoto’s en -illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 248 pagina's | Just Publishers, [Meppel] | 2024

Gedrukt boek

Morgane Leten Het cyclus kookboek

eet op het ritme van je cyclus en boost je hormoonbalans met voeding

Recepten en adviezen voor een voedingspatroon dat aansluit bij de hormooncyclus. Met foto’s en illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 184 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek

Joël Broekaert Eet eens een wasbeer

over termieten, parkieten en andere exoten die we (misschien) beter op kunnen eten

Nederlands leukste culinair schrijver neemt je mee op een prikkelende zoektocht naar invasieve exoten in onze natuur, en zet je aan het denken over goed eten.

Nederlands | 2 uur 38 minuten (152 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)

Joël Broekaert Eet eens een wasbeer

Over termieten, parkieten en andere exoten die we (misschien) beter op kunnen eten

De leukste culinair schrijver van Nederland neemt ons mee in een prikkelende zoektocht naar invasieve exoten. Denk aan nijlganzen, beverratten, halsband parkieten, eekhoorns, rivierkreeften en wasberen. Zij overspoelen onze vaak kwetsbare natuur of doen schade aan de landbouw of infrastructuur. We doden deze dieren en gooien ze gewoon weg. Tegelijkertijd brengen we op onhoudbare schaal en meestal in erbarmelijke omstandigheden dieren groot die moeten voorzien in onze vleesconsumptie. Jo�l Broekaert...

Nederlands | ePub2, 11 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2024

E-book

Eric Swaghoven Asparagus

het culinaire handboek over de asperge

Kookboek met foto’s en informatie over asperges.

Non-fictie

Nederlands | 300 pagina's | Buro Food, [Lichtenvoorde] | 2024

Gedrukt boek

Proeven van Italië:

alles wat je wilt weten over de Italiaanse keuken

Nederlands | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek