Zoekresultaten voor: HANDENARBEID
Resultaat 1 - 20 (van 24)
Mieke Kosters Succesvolle afvallers diëten niet
niets smaakt zo lekker als regie
Praktische gids over afvallen aan de hand van de juiste mindset en het veranderen van eetgedrag.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Carrera culinair, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Lot Beukers | Else Cox Afvallen zonder bullshit
kom én blijf op gewicht en zeg voor altijd gedag tegen jojoën
Persoonlijk getinte adviezen over het aanleren van een eetpatroon gebaseerd op een negatieve energiebalans en het monitoren van een persoonlijk caloriebudget, met veertig voedzame recepten. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Pascale Naessens Super simpel
van ontbijt tot dessert in één pan
Verzameling van meer dan tachtig gezonde en gemakkelijk te bereiden eenpansgerechten. Met kleurenfoto's.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2024
Gedrukt boek
Wendy de Vries | Frederique Ypenburg Get fit
bereik je ideale gewicht zonder dieet!
Verzameling vermageringsrecepten voor het aanleren van een gezonde leefstijl. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Moonshot Publishing, Laren | 2024
Gedrukt boek
Eva Koffeman | Antoinette Hertsenberg Repeat
vegan recepten die je blijft maken
Verzameling snelle, gezonde en verrassende veganistische recepten. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Sanne van Lierop Simpel & puur voor elke dag
geniet van 75+ voedzame recepten, met glutenvrije en lactosevrije opties
Verzameling recepten die gebaseerd zijn op een gezond gluten-, lactose- en geraffineerd suikervrij eetpatroon. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Yneke Kootstra Het koolhydraatdilemma
over voeding en presteren
Handboek over de rol van koolhydraten in voeding, met recepten, weekmenu's en tips voor het inzetten van koolhydraten voor een betere gezondheid en het verkrijgen van meer energie. Met kleurenfoto’s en -illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Lucht, Hilversum | 2024
Gedrukt boek
Pascale Naessens De beste desserts van Pascale
heerlijk gezond & eenvoudig
Verzameling van 60 dessertrecepten waarbij gebruik gemaakt wordt van alternatieven voor gewone suiker en waarbij geraffineerde meel vermeden wordt. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2024
Gedrukt boek
Marike Bol Écht lekker glutenvrij
puur genieten op elk moment
Verzameling van 89 glutenvrije recepten voor het bereiden van broden, taarten, ontbijt- en lunchgerechten, en tussendoortjes. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | High Rollers Agency, [Amsterdam] | 2024
Gedrukt boek
Jansen | Jansen Gezonde darmen
Informatie over buik- en darmklachten, met adviezen en recepten voor gezonde darmen. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Fontaine Uitgevers, [Amsterdam] | 2024
Gedrukt boek
Joeri Veul Heilig Boontje
het ultieme kookboek over peulvruchten
Verzameling vegetarische recepten met peulvruchten als hoofdingrediënt. Met kleurenfoto’s en -illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Good Cook, Zwolle | 2024
Gedrukt boek
Superfit
200 recepten om je sterk en vitaal te voelen
Gezondheidsgids met tweehonderd recepten om het lichaam een boost te geven, met beschrijvingen van de positieve effecten van verschillende ingrediënten op onder meer het brein, de weerstand en de spieren. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 448 pagina's | Becht, Haarlem | 2024
Gedrukt boek
Annemiek Verweij Makkelijke wereldgerechten
koken met KeukenLiefde; 75 hoofdgerechten: kip, vlees, vis en vega
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Forte culinair, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Georgia Ede Heel je hoofd
verander je voeding, verbeter je stemming en verminder je angst
Verhandeling over de invloed van voeding op de hersenen en mentale gezondheid, met speciale aandacht voor het ketogeen dieet. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 536 pagina's | Uitgeverij Lucht, [Hilversum] | 2024
Gedrukt boek
Shelley Darlington Proteïne power kookboek
voor een krachtiger en fitter lichaam; met 100 eiwitrijke, koolhydraatarme recepten voor je workouts en je rustdagen
Verzameling van 100 eiwitrijke, koolhydraatarme recepten voor beoefenaars van krachttraining, met aanvullende informatie over macronutriënten, trainingsschema's en spieropbouw. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2024
Gedrukt boek
Arno Monsecour Diëten zonder het te weten
vol praktische inzichten waarmee je echt resultaat boekt
Praktische gids voor het bereiken van een gezonder gewicht door het aanleren van microgewoonten; kleine veranderingen in gedrag die eenvoudig te implementeren en vol te houden zijn.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
Jennifer Wrap it up!
50 x gezonde wraps voor ontbijt, lunch en diner
Non-fictie
Nederlands | 125 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Marieke Wyns Het vegan kookboek
plantaardige recepten voor elke dag van @chezmariette
Verzameling van 40 veganistische recepten voor het hele gezin, van ontbijt tot diner. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 155 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
Morgane Leten Het cyclus kookboek
eet op het ritme van je cyclus en boost je hormoonbalans met voeding
Recepten en adviezen voor een voedingspatroon dat aansluit bij de hormooncyclus. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 184 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
Karolien Olaerts Kleur op tafel
Verzameling voedzame en eenvoudig te bereiden gerechten met groenten als hoofdingrediënt. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 220 pagina's | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
2024