Leada Malek Anatomie van het stretchen

rek- en strekroutines voor een soepel lichaam en optimaal herstel

Gids met meer dan 85 rek- en strekoefeningen, met een uitgebreide inleiding over de fysiologie van het rekken en strekken en vele anatomische afbeeldingen in kleur.

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek

Rob Koning Verbonden ademen

vrij van oud zeer door verdiepend ademwerk

Praktische gids met ademhalingsoefeningen waarbij de inademing direct verbonden is met de uitademing, met als doel stress, angst en depressie te verminderen.

Non-fictie

Nederlands | 190 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Elda Dorren Omarm je darm

Gids over darmgezondheid vanuit een holistische invalshoek, met ervaringsverhalen en praktische oefeningen om darmklachten te verlichten.

Non-fictie

Nederlands | 270 pagina's | Uitgeverij Gopher, ‘s-Hertogenbosch | 2024

Gedrukt boek

Kees Brunia De maarzegger in hersenland

tussen wijsheid en wetenschap

Beschouwing over de werking van het menselijk brein vanuit biologisch, filosofisch en mythologisch perspectief, waarbij historische figuren en moderne wetenschappers besproken worden die hebben bijgedragen aan het begrip van de hersenen. Met illustraties en foto’s.

Non-fictie

Nederlands | 299 pagina's | Eburon, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Alan Fraser De wijsheid van het skelet

lichaam en geest herenigd in de Feldenkrais methode: de innerlijke processen van menselijk leren

Non-fictie

Nederlands | 120 pagina's | Gopher, 's-Hertogenbosch | 2024

Gedrukt boek

Venki Ramakrishnan Why we die

the new science of ageing and the quest for immortality

Non-fictie

Engels | 310 pagina's | Hodder Press, London | 2024

Gedrukt boek