Mel Robbins The Let Them Theory

Nederlandse editie; een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken

Bevrijd jezelf van stress en zorgen met The Let Them-theory. Ontdek praktische tips voor meer controle, betere relaties en een energieker leven.

Non-fictie

Nederlands | 333 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025

Gedrukt boek

Marian Mudder Geluk zit in een klein boekje

97 tips voor een gelukkig en gezond leven

Persoonlijk getinte tips en levenslessen voor een gezond en gelukkig leven, met praktisch toepasbare adviezen en filosofische en spirituele inzichten.

Non-fictie

Nederlands | 188 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Arthur Menko Door de pijn

mentale pijn, verwerking is bevrijding

Praktische gids met informatie over de oorzaken en gevolgen van mentale pijn, met adviezen en oefeningen om door de pijn heen te leren bewegen en mentale wonden te helen.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Robin Sharma The wealth money can't buy

de 8 gewoontes om je rijkste leven te leiden

Persoonlijk getinte adviezen voor het leiden van een gelukkiger leven.

Non-fictie

Nederlands | 432 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Mieke Lannoey Crisis als drempelervaring

de moderne inwijdingsweg

Zelfhulpboek over persoonlijke ontwikkeling door crisiservaringen als burn-out, scheiding, ontslag, ziekte of verlies.

Non-fictie

Nederlands | 151 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Elke Geraerts Focus is het nieuwe goud

efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding

Gids met inzichten om beter te leren focussen in een wereld vol afleiding, met tools om efficiënt en aandachtig te werken en te leren 'ontfocussen'. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 262 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek

Nicole Ruysschaert Zelfhypnose werkt

een veerkrachtig antwoord op stress, burn-out en trauma

Basisboek met een praktisch 7-stappenplan voor zelfhypnose om stressgerelateerde klachten een halt toe te roepen.

Non-fictie

Nederlands | 272 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek

Focus is het nieuwe goud : Efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding

Hoe vaak ben jij vandaag al afgedwaald van wat je echt wilde doen? We leven in een wereld van continue connectiviteit, waar afleiding om iedere hoek schuilt. Onze eindeloze to-dolijsten en overvolle agenda zijn een genadeloze spiegel van hoe het er in ons hoofd aan toegaat: we zitten voortdurend in overdrive en onze focus is compleet zoek. Geen wonder dat stress- en burn-outcijfers pieken als nooit tevoren. Hoewel we meer dan ooit weten wat we nodig hebben om veerkrachtig en gezond te blijven, lijkt...

Nederlands | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek