B.J Fogg Kleine gewoontes

de eenvoudige en leuke manier om je gedrag te veranderen

Stappenplan met praktijkvoorbeelden, illustraties, grafieken, gedragsmodellen en oefeningen om gedragsveranderingen in kleine stapjes aan te leren.

Non-fictie

Nederlands | 315 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2020

Gedrukt boek

Nicole Vignola Verander je brein, verander je leven

doorbreek je patronen en word wie je wil zijn

Beschrijving van de flexibiliteit van het brein aan de hand van inzichten uit de neurowetenschap, met oefeningen voor het doorbreken van bestaande denk- en gedragspatronen en het creëren van een positieve mindset.

Non-fictie

Nederlands | 272 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Emma Reed Turrell Blinde vlek

herken en verander je denkpatronen & verrijk je leven

Zelfhulpgids om negatieve (denk)patronen te leren herkennen en doorbreken, en de relatie met het zelf en anderen te verbeteren.

Non-fictie

Nederlands | 364 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Gijs Jansen Uit liefde voor jezelf

Zelfhulpgids met een aantal psychologische technieken voor de omgang met alledaagse problemen en moeilijke omstandigheden.

Non-fictie

Nederlands | 173 pagina's | Uitgeverij Thema, [Zaltbommel] | 2024

Gedrukt boek

Annie Zimmerman Your pocket therapist

maak kennis met jezelf

Gids voor het identificeren en doorbreken van kwalijke gedragspatronen.

Non-fictie

Nederlands | 336 pagina's | Alfabet uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Gijs Jansen Leef!

...zoals je eigenlijk zou willen

Beschrijving van een cognitief-gedragstherapeutische methode om anders naar de wereld en jezelf te kijken.

Non-fictie

Nederlands | 157 pagina's | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2024

Gedrukt boek

Irvin D. Yalom | Benjamin Yalom Het uur van het hart

echt contact in een vluchtige tijd

Verzameling verslagen van therapiesessies, waarbij thema’s als compassie, doodsangst en de verbinding met anderen aan bod komen.

Non-fictie

Nederlands | 272 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Wendy Koopmans Kapitein op eigen schip

vaar mee met Doortje en leer over gepieker, gevoelens en gedoe!

Doortje is een stoere kapitein met een eigen schip, maar ondanks haar moedige voorkomen is ze best onzeker… Voorleesboek met verhalen en opdrachten om kinderen inzicht te geven in emoties en hoe ermee om te gaan. Met zwart-wit illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 79 pagina's | Niño, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Juliette Liber Anders leren denken met Vincenzo het vuurvliegje

dierenverhalen voor cognitief gedragstherapeuten die werken met jonge kinderen

Acht voorleesverhalen om kinderen inzicht te geven in emoties en hoe ermee om te gaan. Voor opvoeders, om voor te lezen en over te praten met kinderen van ca. 6 t/m 9 jaar. Met zwart-witillustraties met steunkleur groen.

Non-fictie

Nederlands | 93 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Emma Reed Turrell Blinde vlek

herken en verander je denkpatronen & verrijk je leven

Zelfhulpgids om negatieve (denk)patronen te leren herkennen en doorbreken, en de relatie met het zelf en anderen te verbeteren.

Non-fictie

Nederlands | 258 pagina's (ePub2, 6,3 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2024

E-book

Marit Monteiro Leven voor een leer

Anna Terruwe (1911-2004)

Non-fictie

Nederlands | 717 pagina's | Amsterdam University Press, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Gijs Jansen Leef! ... zoals je eigenlijk zou willen

Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2023

Gesproken boek

BJ Fogg Tiny habits

why starting small makes lasting change easy

Stappenplan met praktijkvoorbeelden, illustraties, grafieken, gedragsmodellen en oefeningen om gedragsveranderingen in kleine stapjes aan te leren.

Non-fictie

Engels | 306 pagina's | Virgin Books, London | 2020

Gedrukt boek