Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 27)
Tim Hofman Goede moed
pleidooi voor een minder bang bestaan
Persoonlijk en maatschappijkritisch relaas van de Nederlandse tv-presentator, columnist en programmamaker (1988) over de rol van angst in zijn eigen leven en in de samenleving.
Non-fictie
Nederlands | 220 pagina's | Meulenhoff, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Arentina Drenth Angst overwinnen doe je zo
Zelfhulpgids voor het overwinnen van irrationele angsten.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Altamira, Haarlem | 2021
Gedrukt boek
Abbe Greenberg | Maggie Sarachek Survival voor stresskippen
lekker leven zonder jezelf gek te maken
Informatie en persoonlijke verhalen over omgaan met stress en angststoornissen.
Non-fictie
Nederlands | 335 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Anders Hansen Het ongelukkige brein
waarom voelen we ons zo slecht terwijl we het zo goed hebben?
Evolutionaire verklaring voor gevoelens van angst en depressiviteit, en een oproep om minder te streven naar geluk en beter voor lichaam en brein te zorgen.
Non-fictie
Nederlands | 219 pagina's | Lev., Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
James Withey Hoe om te gaan met angst
40 technieken om weer controle over je leven te krijgen
Beschrijving van veertig technieken om te leren omgaan met angst.
Non-fictie
Nederlands | 124 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2023
Gedrukt boek
Gemma Styles Why am I like this?
er is niets mis met mij (en met jou ook niet)
Persoonlijk getinte adviezen op het gebied van mentale gezondheid aan de hand van wetenschappelijke inzichten en de eigen ervaringen van de auteur. Met aandacht voor gevolgen van de druk van het moderne leven en de oorzaken van fenomenen als prestatiedruk en het imposter-syndroom.
Non-fictie
Nederlands | 300 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Jolein de Rooij Nooit meer bang op je werk
werknemers vertellen over hun angsten, deskundigen bieden oplossingen
Persoonlijke verhalen en professionele adviezen over het omgaan met angst op de werkvloer.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Susan Jeffers Feel the fear and do it anyway
van angst en twijfel naar vertrouwen en actie
Persoonlijk getinte adviezen voor het overwinnen van angst en het creëren van een positieve levenshouding.
Non-fictie
Nederlands | 263 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Sarah Rayner Making friends with anxiety
hét boek voor iedereen die een leven wil met minder onzekerheid, sociale angst, paniek en gepieker
Praktische adviezen om angst te overwinnen met behulp van technieken uit de cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Nik Speakman | Eva Speakman Angst overwinnen
geen zorgen meer, versla stress & voel je weer gelukkig
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Uitgeverij SWP, [Amsterdam] | 2020
Gedrukt boek
Olivia Remes Instant mood fix
Over de psychologie van stress, angst en paniek — met adviezen om deze negatieve emoties op de korte en lange termijn te bestrijden.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Volt, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Poppy O'Neill Mijn kind is bang
Adviezen aan ouders en opvoeders om kinderen van hun angsten af te helpen door een positieve instelling bij te brengen.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2021
Gedrukt boek
Sheryl Paul De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid.
nooit meer bang voor angst
Angst zien als informatie, een uitnodiging om naar binnen te kijken en daardoor persoonlijk te groeien.
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Allen Carr Overwin je vliegangst
snel en doeltreffend, ga voortaan met een gerust gevoel op reis
Methode om vliegangst te overwinnen door anders over vliegen te denken.
Non-fictie
Nederlands | 170 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Martin M. Antony Stap voor stap je angst overwinnen
Zelfhulpgids met oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 302 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2009
Gedrukt boek
Rob Faltin Plankenkoorts
overwin je angst voor optredens, presentaties, lezingen en praatjes
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2011
Gedrukt boek
Lex van Berkel | Sanne Winchester Doorgedraaid
tussen wereldhit en psychiatrische kliniek
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2025
Gedrukt boek
Arentina Drenth Angst overwinnen doe je zo
Zelfhulpgids voor het overwinnen van irrationele angsten.
Non-fictie
Nederlands | 78 pagina's (ePub2, 8,1 MB) | Altimira, Haarlem | 2021
E-book
Titia Hoogendoorn Hoe ik van mijn rijangst afkwam
Persoonlijk pamflet over rijangst en hoe dit te overwinnen. Met zwart-wit illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 136 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Blossom Books, [Utrecht] | 2022
E-book
Marian Mudder Wat ik eerder had willen weten
over angst, zelfliefde en acceptatie
Het grote publiek kent haar als actrice uit Baantjer en Flikken Maastricht, maar Marian is ook al meer dan tien jaar therapeut, gespecialiseerd in angstproblematiek. Jarenlang had Marian last van angst en onzekerheid. Ze probeerde alle mogelijke therapieën en las talloze zelfhulpboeken. Inmiddels is ze naast ervaringsdeskundige ook therapeut. In Wat ik eerder had willen weten vind je het beste van wat ze door de jaren heen aan kennis en wijsheid heeft vergaard. Het staat vol kleine en grote liefdevolle...
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 1 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022
E-book
Non-fictie