Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 44)
Hans Peter Roel Geef mij je angst
je kunt zelf meer dan je denkt
Gids voor het overwinnen van angst en stress aan de hand van zes stappen. Inclusief praktische oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | N.E.X.T. Company Publishers, Soest | 2022
Gedrukt boek
Alwin Ritstier Gek van mezelf
bang voor (bijna) alles
Autobiografische publicatie over de diverse aspecten van angst en hoe er vanaf te komen.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Lev., Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Arentina Drenth Angst overwinnen doe je zo
Zelfhulpgids voor het overwinnen van irrationele angsten.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Altamira, Haarlem | 2021
Gedrukt boek
Iris ter Haar Een steekje los
leven met angst
Ervaringsverhaal over het leven met een paniekstoornis en de therapieën die de schrijfster daarvoor onderging.
Non-fictie
Nederlands | 227 pagina's | Blossom Books, [Utrecht] | 2021
Gedrukt boek
Kathy Hoopmann Stresskippen en andere bange vogels
Angst is heel natuurlijk. Wat voor angstgevoelens zijn er en wat kun je eraan doen? Via grote, soms grappige, kleurenfoto's van vogels komen angstgevoelens aan bod. Vanaf ca. 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 71 pagina's | Pica, Huizen | 2018
Gedrukt boek
James Withey Hoe om te gaan met angst
40 technieken om weer controle over je leven te krijgen
Beschrijving van veertig technieken om te leren omgaan met angst.
Non-fictie
Nederlands | 124 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2023
Gedrukt boek
Cathy Creswell | Lucy Willetts Help je kind bij angst en zorgen
een gids voor ouders
Praktische gids voor ouders, begeleiders en docenten over angsten en zorgen bij kinderen en hoe deze te overwinnen. Met schema’s.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Gemma Styles Why am I like this?
er is niets mis met mij (en met jou ook niet)
Persoonlijk getinte adviezen op het gebied van mentale gezondheid aan de hand van wetenschappelijke inzichten en de eigen ervaringen van de auteur. Met aandacht voor gevolgen van de druk van het moderne leven en de oorzaken van fenomenen als prestatiedruk en het imposter-syndroom.
Non-fictie
Nederlands | 300 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Susan Jeffers Feel the fear and do it anyway
van angst en twijfel naar vertrouwen en actie
Persoonlijk getinte adviezen voor het overwinnen van angst en het creëren van een positieve levenshouding.
Non-fictie
Nederlands | 263 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Sarah Rayner Making friends with anxiety
hét boek voor iedereen die een leven wil met minder onzekerheid, sociale angst, paniek en gepieker
Praktische adviezen om angst te overwinnen met behulp van technieken uit de cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Jan Verhulst | Coen Völker Angst na kanker
wat als je bang bent opnieuw ziek te worden
Zelfhulpgids voor angst voor de terugkeer van kanker na een aanvankelijke genezing, met adviezen voor het reguleren van deze angst en wanneer professionele hulp is gewenst.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Lannoo, Tielt | 2018
Gedrukt boek
Jeroen Bartels Omgaan met piekeren, angst en depressie
meer zelfacceptatie bij jongeren met autisme
Werk- en oefenboek voor jongeren met een autismespectrumstoornis voor het omgaan met piekeren, angst en depressie. Met zwart-witillustraties. Vanaf ca. 15 jaar en ouder.
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Klaus Bernhardt Angst en paniekaanvallen overwinnen
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019
Gedrukt boek
Poppy O'Neill Mijn kind is bang
Adviezen aan ouders en opvoeders om kinderen van hun angsten af te helpen door een positieve instelling bij te brengen.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2021
Gedrukt boek
Dean Burnett Psychologica
het wel en wee van je mentale gezondheid
Uitleg over wat er in ons brein gebeurt als we lijden aan psychische problemen, met specifieke aandacht voor drie veelvoorkomende stoornissen.
Non-fictie
Nederlands | 317 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Koen Schruers | Saskia Broeckx Paniek
en hoe het aan te pakken
Informatie over paniekstoornissen aan de hand van praktijkervaringen en wetenschappelijk onderzoek, met aandacht voor mythes en misverstanden.
Non-fictie
Nederlands | 157 pagina's | LannooCampus, Leuven, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Lucas van Gerwen Over vliegangst en hoe je ervan afkomt
Vliegangst is een veelvoorkomende aandoening. Dit boek biedt inzicht in de oorzaken en praktische tips om het te overwinnen.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Lev., Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Robert Jan Blom Fobieën, angsten en dwangneuroses
welke soorten zijn er? Hoe ontstaan fobieën en angsten?
Non-fictie
Nederlands | 263 pagina's | Uitgeverij Aspekt, [Soesterberg] | 2015
Gedrukt boek
Sheryl Paul De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid.
nooit meer bang voor angst
Angst zien als informatie, een uitnodiging om naar binnen te kijken en daardoor persoonlijk te groeien.
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Hesna Al Ghaoui De kracht van angst
lessen van een oorlogscorrespondent voor het dagelijks leven
Adviezen voor het omgaan met angst, op basis van wetenschappelijk onderzoek, de eigen ervaringen van de Syrisch-Hongaarse journaliste in conflictgebieden en haar angsten als moeder.
Non-fictie
Nederlands | 395 pagina's | Uitgeverij Pluim, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Non-fictie