Patrick Martens Vandaag voel ik me goed

mijn eerlijke zoektocht naar zelfacceptatie

Persoonlijk relaas over een zoektocht naar zelfacceptatie. Met persoonlijke verhalen en adviezen van bekende Nederlanders.

Non-fictie

Nederlands | 268 pagina's | Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Lianne Sanders Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden

een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

Elaine Carney Gibson Familiepatronen doorbreken

ongeschreven regels en ongezonde bagage

Gids voor het herkennen en doorbreken van familiepatronen om beperkingen te kunnen elimineren en vorm te geven aan het eigen leven. Met vragen, voorbeelden en oefeningen.

Non-fictie

Nederlands | 207 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Marian Mudder Wat ik eerder had willen weten over stress en onzekerheid

(en vooral hoe je ervan afkomt)

Werkboek met oefeningen om door zelfkennis en zelfacceptatie af te rekenen met stress en onzekerheid, gebaseerd op eigen ervaringen en inzichten van de auteur.

Non-fictie

Nederlands | 185 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Willem van der Bend Voel je beter

tips en tools van een psychiater

Zelfhulpboek om jezelf te leren kennen door zelfobservatie; om van daaruit echte persoonlijke groei te bereiken.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2020

Gedrukt boek

Gitta Jacob Uit je schaduw

leer je negatieve patronen los te laten en vooruit te kijken

Informatieve gids over introspectie, waarin de auteur stelt dat te veel introspectie negatieve mentale gevolgen kan hebben. Met strategieën voor het doorbreken van oude patronen en het verkrijgen van meer controle op het leven. Met enkele zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 205 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Maud Ankaoua Voorbij de bergen

een ontdekkingsreis naar geluk en zelfinzicht

Een financieel directeur van een snelgroeiende start-up reist op verzoek van haar beste vriendin naar Nepal, waar ze dankzij ervaringen en onverwachte ontmoetingen tot inzichten komt die haar leven veranderen.

Fictie

Nederlands | 303 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Ethan Kross Het stemmetje in je hoofd

waarom het belangrijk is en hoe we het kunnen gebruiken

Uitleg over onze innerlijke stem/dialoog en technieken hoe je die kunt benutten en in het gareel houden.

Non-fictie

Nederlands | 262 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

Vragen van Proust

meer zelfinzicht met de beroemde vragenlijst

Beroemde, tijdloze en actuele vragen voor zelfreflectie; met antwoorden van bekende Nederlanders.

Non-fictie

Nederlands | 95 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2019

Gedrukt boek

Jon Frederickson Leugens die je jezelf vertelt

illusies doorprikken en de waarheid vinden

Verhandeling over de achterliggende psychologische mechanismen van zelfbedrog, met handvatten voor het onder ogen zien van de realiteit en het omarmen van het leven.

Non-fictie

Nederlands | 190 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Nicolas Overmeire | Jef Willem Hoe we onszelf graag kunnen zien

Zelfhulpgids voor het ontwikkelen van mentale veerkracht door middel van meer zelfinzicht. Met tips, adviezen en persoonlijke verhalen.

Non-fictie

Nederlands | 178 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek

Marion Lutke Van huis uit

leer van je verleden en ontdek wie je bent

Handreiking vanuit een christelijke invalshoek voor meer zelfinzicht en het verwerken van trauma's uit het verleden.

Non-fictie

Nederlands | 143 pagina's | J/Sestra, Heerenveen | 2021

Gedrukt boek

Mieke Gerritzen Help je zelf!

de opkomst van self-design

Lees- kijk- en doeboek over vormgeving en presentatie van jezelf in een maatschappij die door mediabeelden wordt gedomineerd.

Non-fictie

Nederlands | 255 pagina's | Valiz, Amsterdam | 2020

Gedrukt boek

Mireille Geus Vijftig seconden

Elle, de dochter van een tijdwaker, gaat op tijdreis om hulp voor haar vader te zoeken. Ze krijgt slechts vijftig seconden, maar ontdekt in de korte tijd meer dan ze ooit had gedacht. Met illustraties in grijstinten. Vanaf ca. 10 jaar.

Fictie

Nederlands | 169 pagina's | Lemniscaat, Rotterdam | 2026

Gedrukt boek

Michael Breus De kracht van het juiste moment

leven volgens jouw biologische klok

Zelfhulpboek over bioritme, je biologische klok die alle lichamelijke functies beïnvloedt waardoor er bij alles wat je doet een beste moment is.

Non-fictie

Nederlands | 416 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

Jeff Foster Onvoorwaardelijke acceptatie

radicaal ontwaken in het dagelijks leven

De mens voelt zich vrij als hij zichzelf en het leven volledig aanvaardt zoals het is.

Non-fictie

Nederlands | 280 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, Katwijk | 2013

Gedrukt boek

Tinneke Beeckman Ken jezelf

een openhartige filosofie

Zoektocht naar zelfkennis aan de hand van ideeën van de grootste geesten uit de filosofie en wereldliteratuur.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's | Boom, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Erica Rijnsburger Vijftig tinten gewaarzijn

van zelfacceptatie naar zelfrealisatie

Vijftig reflecties die het non-duale pad concreet maken voor het dagelijks leven.

Non-fictie

Nederlands | 349 pagina's | Samsara, [Amsterdam] | 2022

Gedrukt boek

Maggie Nelson De argonauten

Biografische essays over sekserollen (gender), zwangerschap, moeder- en stiefmoederschap.

Non-fictie

Nederlands | 189 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2016

Gedrukt boek

Fleur van Groningen Mensenkennis

wie ben ik, wie is de ander en hoe verhouden wij ons tot elkaar?

Verzameling interviews over mensenkennis en zelfbesef, waarin wordt ingegaan op onderwerpen zoals hoogsensitiviteit, hoogbegaafdheid, persoonlijkheidsstoornissen, trauma en hechting.

Non-fictie

Nederlands | 229 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, [Gent] | 2024

Gedrukt boek