Gijs Jansen Uit liefde voor jezelf

Zelfhulpgids met een aantal psychologische technieken voor de omgang met alledaagse problemen en moeilijke omstandigheden.

Non-fictie

Nederlands | 173 pagina's | Uitgeverij Thema, [Zaltbommel] | 2024

Gedrukt boek

Steven Hayes De kracht van psychologische flexibiliteit

richt je meer op de dingen die er voor jou toe doen

Beschrijving van theorie en praktijk van ACT, een behandelingsmethode binnen de gedragstherapie. Met een persoonlijk programma om in een aantal stappen de psychologische flexibiliteit te vergroten.

Non-fictie

Nederlands | 351 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2020

Gedrukt boek

Sergio van der Pluijm | Jaantje Thiadens Coachen 3.0

Beschrijving van de 'acceptance and commitment therapy', een vaardigheidstraining in de levenskunst van psychologische flexibiliteit; met voorbeelden en oefeningen.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's | Het Boekenschap, [Zelhem] | 2021

Gedrukt boek