Zoekresultaten
Resultaat 1 - 2 (van 2)
Carien Karsten Stoppen met snacken
reset je trek
Beschrijving van een methode om negatieve eetpatronen te doorbreken aan de hand van praktische psychologische technieken uit onder meer mindfulness, EMDR en cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 196 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Trees Peersman Help, ik kan het niet laten
over snoepen, snacken en emo-eten
Beschrijving van een methode om emotie-eten onder controle te krijgen en gezond te genieten, zonder te hervallen in oude gewoontes. Met recepten. Met illustraties in zwart-wit.
Non-fictie
Nederlands | 198 pagina's | Borgerhoff-Lamberigts, Gent, België | 2022
Gedrukt boek