Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 21)
B.J. Fogg Kleine gewoontes
de eenvoudige en leuke manier om je gedrag te veranderen
Stappenplan met praktijkvoorbeelden, illustraties, grafieken, gedragsmodellen en oefeningen om gedragsveranderingen in kleine stapjes aan te leren.
Non-fictie
Nederlands | 315 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Lisa Damour Stress bij tienermeisjes
zo help je je dochter bij prestatiedruk en faalangst
Non-fictie
Nederlands | 310 pagina's | Spectrum, Houten | 2019
Gedrukt boek
Gijs Jansen Uit liefde voor jezelf
Zelfhulpgids met een aantal psychologische technieken voor de omgang met alledaagse problemen en moeilijke omstandigheden.
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, [Zaltbommel] | 2019
Gedrukt boek
Carien Karsten Minder druk
herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out
Non-fictie
Nederlands | 229 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Gertjan van Zessen Zelfwaardering
snelle methode voor stressreductie en gedragsverandering
Beschrijving van een therapeutische methode voor het structureel veranderen van hinderende patronen in denken en doen.
Non-fictie
Nederlands | 198 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Gijs Jansen How to ACT
procesgerichte interventies op basis van Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
Inleiding tot een vorm van gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 332 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, [Zaltbommel] | 2019
Gedrukt boek
Steven C. Hayes De kracht van psychologische flexibiliteit
richt je meer op de dingen die er voor jou toe doen
Beschrijving van theorie en praktijk van ACT, een behandelingsmethode binnen de gedragstherapie. Met een persoonlijk programma om in een aantal stappen de psychologische flexibiliteit te vergroten.
Non-fictie
Nederlands | 351 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Leslie Sokol | Marci G. Fox De complete behandelgids voor cognitieve gedragstherapie
depressie, bipolaire stoornis, angst, boosheid, middelenmisbruik, persoonlijkheidsstoornissen, PTSS, zelfbeschadiging en suïcidaliteit, psychose
Een cognitief kader voor een veelheid aan psychische stoornissen gebaseerd op de principes van cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 257 pagina's | Nieuwezijds, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Karim Amghar Van radicaal naar amicaal
polarisatie en radicalisering bespreekbaar maken in wijk en klas
Methode voor docenten en andere betrokkenen om vooral met jongeren in gesprek te gaan over hun gedrag, uiterlijk en ideeën.
Non-fictie
Nederlands | 152 pagina's | Uitgeverij Coutinho, Bussum | 2019
Gedrukt boek
Sharon Vleugel-Ruissen | Marlies Keijzer Voorbij de angst
distress bij kinderen in de (para)medische setting
Praktisch handboek voor angstreductie bij kinderen die een medisch onderzoek of behandeling moeten ondergaan.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | Gompel&Svacina, Oud-Turnhout, 's-Hertogenbosch | 2019
Gedrukt boek
Tine Meus | Karen Van den Broeck Een hek voor de buren
succesvol grenzen stellen
Adviezen in verhaalvorm over assertiviteit en het stellen van grenzen zonder mensen te kwetsen, en het respecteren van de grenzen van anderen.
Non-fictie
Nederlands | 116 pagina's | Garant, Antwerpen, Apeldoorn | 2019
Gedrukt boek
Paul Stallard Denk goed - voel je beter
werkboek cognitieve gedragstherapie voor adolescenten en jongvolwassenen
Werkboek vol oefeningen en werkbladen voorafgegaan door een theoretisch kader over kenmerken, kernonderdelen en proces van cognitieve gedragstheraapie (CGT) en hoe die is in te zetten bij adolecenten en jongvolwassenen.
Non-fictie
Nederlands | 252 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Gijs Jansen How to ACT
procesgerichte interventies op basis van Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
Inleiding tot een vorm van gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Thema, Zaltbommel | 2019
E-book
Gijs Jansen Uit liefde voor jezelf
Zlefhulpgids met een aantal psychologische technieken voor de omgang met alledaagse problemen en moeilijke omstandigheden.
Non-fictie
Nederlands | ePub3 | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, [Zaltbommel] | 2019
E-book
Carien Karsten Minder druk
herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out
Carien Karsten helpt in Minder druk druk druk jongeren te ontdekken tot welk stresstype ze behoren. Zo kunnen zij de valkuilen op tijd herkennen en hierop inspelen, want maar liefst driekwart van de jongeren van 16 tot 25 jaar kampt met stress en burn-outklachten. Hoge prestatiedruk, social media, studieschulden en aan het perfecte plaatje willen voldoen zijn mogelijke oorzaken. Hoe krijgt deze kwetsbare groep meer energie, zodat een burn-out kan worden voorkomen of genezen? Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Donald Robertson Leer denken als een Romeinse keizer
succesvol leven met Marcus Aurelius
Inleiding tot het leven en het gedachtegoed van Marcus Aurelius, Romeins keizer van 161 tot 180 en daarnaast stoïcijns filosoof, waarbij het stoïcisme wordt beschouwd als een nog altijd zeer bruikbare vorm van cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Ten Have, Utrecht | 2019
E-book
Joost van der Leij NLP en klimaatverandering
overleef de komende wereldramp
Beschouwing over gedragsverandering ten gunste van het klimaat door technieken die zijn ontleend aan neurolinguïstisch programmeren.
Non-fictie
Nederlands | 124 pagina's | Attrakt BV, [Nieuwveen] | 2019
Gedrukt boek
Leonie van Ginkel | Sjoukje Adema Baas over obesitas
werkboek
Non-fictie
Nederlands | 194 pagina's | Bohn Stafleu Van Loghum, Houten | 2019
Gedrukt boek
Freek Sarink Provocatieve psychologie en coaching
de coach als advocaat van de duivel
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Boom, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Krijna van Loenen Mag ik je voorstellen aan Annie?
Non-fictie
Nederlands | 46 pagina's | Uitgeverij U2pi, Den Haag | 2019
Gedrukt boek