Zoekresultaten
Resultaat 1 - 10 (van 10)
Judson Brewer Vrij van angst
ervaar minder paniek en angst dankzij de nieuwste wetenschap
Leidraad voor het verkrijgen van meer inzicht in het fenomeen angst en in de vele manieren om daarmee beter om te kunnen gaan.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Lev., Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Iris ter Haar Een steekje los
leven met angst
Ervaringsverhaal over het leven met een paniekstoornis en de therapieën die de schrijfster daarvoor onderging.
Non-fictie
Nederlands | 227 pagina's | Blossom Books, [Utrecht] | 2021
Gedrukt boek
Katherine L. Milkman Echt veranderen
ontdek jouw pad naar nieuw gedrag
Zelfhulpgids om je gedrag te veranderen, waarom dit zo moeilijk is, welke blokkades je tegenkomt en hoe je deze kunt doorbreken.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Denise Matthijssen | Els de Rooij ACT in balans
doen wat werkt voor jou in een 'maakbare' wereld
Zelfhulpboek dat aan de hand van ACT, Acceptance and Commitment Therapy, leert meer balans te creëren in je leven.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Boom, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Gillian Galen | Blaise Aguirre DGT voor dummies
Over dialectische gedragstherapie (DGT), een behandeling die kan helpen bij angst, stress en ander emotioneel lijden.
Non-fictie
Nederlands | 367 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2022
Gedrukt boek
Nedra Tawwab Gezonde grenzen
Hoe bewaak je je persoonlijke grenzen? Hoe leer je gezond grenzen stellen, nee zeggen dus.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Russ Harris TF-ACT in de praktijk
trauma-focused acceptatie- en commitmenttherapie
Beschrijving van een op compassie en exposure gericht model voor de behandeling van traumagerelateerde psychische problematiek, gebaseerd op Acceptatie en Commitmenttherapie. Met oefeningen en werkbladen.
Non-fictie
Nederlands | 432 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Adinda de Vreede Teken je gesprek over gedachten
maak piekeren en (faal)angst visueel
Beschrijving van een methode om door middel van tekenen mensen te begeleiden die last hebben van angst of die veel piekeren.
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's | Pica, [Huizen] | 2021
Gedrukt boek
Joost van der Leij Het ABC NLP handboek
Neuro-Linguïstisch Programmeren en gedragsanalyse
Nederlands | 280 pagina's | Philosophicon, [Nieuwveen] | 2021
Gedrukt boek
Voluit leven: handleiding voor professionals
achtergrond, toepassingen & draaiboeken
Non-fictie
Nederlands | 218 pagina's | Boom, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek