Arie Boomsma Trainen voor het leven

krachtig oud worden

Gezondheidsgids voor ouderen, met oefeningen om spierkracht te vergroten en de kwaliteit van leven te verbeteren.

Non-fictie

Nederlands | 181 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Marlou Jacobs | Godfried van Loo De 100 leukste dagjes weg voor pensionado's

Honderd ideeën voor pensionado's voor een dagje weg in Nederland.

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | REiSREPORT, [Ede] | 2024

Gedrukt boek

Louise Cornelis Optimaal blijven sporten

voor 45+'ers

Voor veel sporters, zoals hardlopers, fietsers of wandelaars, is hun sport hun lust en hun leven. Maar hoe blijf je ervan genieten als de jaren gaan tellen? Als je bijvoorbeeld merkt dat je prestaties niet meer vooruitgaan? Of als je sneller blessures krijgt omdat je lijf niet meer zo flexibel is? Of als er andere gezondheidskwesties spelen? In 'Optimaal blijven sporten' biedt Louise Cornelis informatie, tips en inspiratie voor hoe sporters kunnen blijven genieten van hun favoriete bezigheid. Bron:...

Non-fictie

Nederlands | 222 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Walburg Pers, Zutphen | 2023

E-book

Louise Cornelis Optimaal blijven sporten

voor 45+'ers

Non-fictie

Nederlands | 222 pagina's | Walburg Pers, Zutphen | 2023

Gedrukt boek

Arie Boomsma Trainen voor het leven

krachtig oud worden

Gezondheidsgids voor ouderen, met oefeningen om spierkracht te vergroten en de kwaliteit van leven te verbeteren.

Non-fictie

Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2023

Gesproken boek