Zoekresultaten
Resultaat 1 - 12 (van 12)
Jon Kabat-Zinn Mindful mediteren tegen pijn
oefeningen om je lichaam en je leven terug te winnen
Beschrijving van een methode om chronische pijn te verlichten door de toepassing van mindfulness. Met oefeningen en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Saskia de Bruin Mooie moeiteloze mindfulness
Eenvoudige oefeningen om dagelijkse handelingen op een bewuste en creatieve manier te beleven, waardoor de aandacht gemakkelijk in het hier en nu wordt gebracht.
Non-fictie
Nederlands | 132 pagina's | Uitgeverij De Zaak, Groningen | 2015
Gedrukt boek
Shauna L. Shapiro Goedemorgen, ik hou van jou
reset je brein met mindfulness en zelfcompassie voor meer ontspanning en geluk
Praktisch boek met persoonlijke verhalen van de auteur en vele oefeningen om aandachtig leven in de praktijk te brengen.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Altamira, Haarlem | 2021
Gedrukt boek
Erwin Coenen Lijden, creëren, mindful leven
wat kies jij?
Non-fictie
Nederlands | 187 pagina's | Evenio, [Amersfoort] | 2015
Gedrukt boek
Nick Blaser Gevoelens komen en blijven
oefeningen in mindfulness
Praktische handreiking voor mensen die hun eigen gevoelswereld willen ontdekken.
Non-fictie
Nederlands | 123 pagina's | De Driehoek, Rotterdam | 2012
Gedrukt boek
Mirjam Spijker | Milena Hilstra Mindful family werkboek
samen aan de slag met mindfulness
Werkboek bedoeld als ondersteuning bij mindfulnesstrainingen voor ouders met (jonge) kinderen.
Non-fictie
Nederlands | 111 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2012
Gedrukt boek
Steffy Roos du Maine Mindful & miljonair
de spirituele gids voor zakelijk succes
Een succesvolle ondernemer beschrijft hoe spiritualiteit haar tot een betere ondernemer en een beter mens heeft gemaakt.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Colette Baron-Reid Gewichtsverlies voor mensen die te veel voelen
een 4-stappenplan voor 8 weken
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Kosmos, Utrecht [etc.] | 2013
Gedrukt boek
Marieke Martens-Volmer De boodschap van de vogel
kindermeditaties; aandacht voor ieder kind
Soms zit je hoofd vol met spanningen, stress, verdriet of tegenslag. Via korte verhalen ofwel oefeningen kun je je lekker ontspannen, even weg uit de drukke of onvriendelijke wereld. Je kunt ze ook beluisteren, via een website of QR-code. Oblong uitgave met eenvoudige kleurenillustraties. Onder begeleiding van ca. 5 t/m 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 64 pagina's | Niño, [Amsterdam] | 2021
Gedrukt boek
Jon Kabat-Zinn Thuiskomen bij jezelf
108 lessen in mindfulness; fragmenten uit Coming to our senses
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | Asoka, Rotterdam | 2008
Gedrukt boek
Sarah Silverton De mindfulness revolutie
een baanbrekende methode om met stress, angst en depressie om te gaan
Basisboek mindfulness met oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 184 pagina's | Inspiread, Amersfoort | 2012
Gedrukt boek
Dirk Vieren Mindfulness
een klare kijk
Inleiding in en trainingsprogramma voor mindfulness.
Non-fictie
Nederlands | 228 pagina's | Asoka, Rotterdam | 2008
Gedrukt boek