Zoekresultaten
Resultaat 1 - 4 (van 4)
René Diekstra Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose
Gezond en gelukkig leven is in belangrijke mate een kwestie van evenwicht. Evenwicht tussen activiteit en passiviteit, tussen inspannen en ontspannen. Bij veel mensen is dit evenwicht verstoord. Ze kunnen zich niet goed ontspannen. René Diekstra reikt met deze audio een aantal manieren aan om lichaam en geest te leren ontspannen en te leren pauzeren. Van heel eenvoudige spierontspanningsoefeningen tot diepwerkende meditatie- en zelfhypnosemethoden. Niet elke methode is voor iedereen even geschikt...
Nederlands | 2 uur 36 minuten (150 MB) | Karakter, Uithoorn | 2021
Luisterboek (digitaal)
Robert Maurer De kunst van Kaizen
Met kleine stappen naar grote doelen
De gedachte is eenvoudig: Grote veranderingen komen tot stand door kleine stapjes te nemen in de richting van je doel. De techniek is even eenvoudig: Stel eenvoudige vragen Denk eenvoudige gedachten Voer simpele acties uit Los kleine problemen op Geef jezelf kleine beloningen Herken kleine momenten Het bewijs is onomstotelijk: Kleine stappen omzeilen de automatische weerstand van de hersenen tegen nieuw gedrag. Het doel: Verander je leven zonder angst en tegenslag. Het resultaat:...
Nederlands | 3 uur 52 minuten (222 MB) | De Fontein Romans & Spanning, Utrecht | 2021
Luisterboek (digitaal)
H.W. von der Dunk Cultuurgeschiedenis van Europa
een hoorcollege over de Europese cultuur in de 20e eeuw
De eeuw waarin schokkende gebeurtenissen elkaar snel opvolgden, wordt door Von der Dunk met passie uiteen gezet. In deze capita selecta biedt hij de luisteraar een zeer volledig beeld van de Europese culturele ontwikkeling van de 20e eeuw met oog voor de historische feiten, de politiek, de literatuur en de geschiedschrijving zelf. Von der Dunk toont aan hoezeer het verleden van invloed is op ons huidige en toekomstige denken. Dit college is opgenomen in samenwerking met het Studium Generale programma...
Nederlands | 4 uur | Home Academy Publishers, Den Haag | 2008
Luisterboek (digitaal)
Richard T. Griffiths History of the European Union
an audio course on the origins and developments of the E.U.
Richard Griffiths invites the listener to look closer at the history and the underlying reasons behind the main developments of European integration. He passionately presents a history that is richer and intellectually more satisfying than much of the elegiac literature on the European union that passes for history. A solid and humorous account on the making of the union. Inhoud College 1 H1. The First Supranational Community. The European Coal and Steel Community H2. A Missed Chance. The European...
Engels | 4 uur | Home Academy Publishers, The Hague | 2008
Luisterboek (digitaal)