Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 63)
Jelle Jolles Het tienerbrein
over de adolescent tussen biologie en omgeving
Neuropsychologische visie op de ontwikkeling van jongeren, met adviezen aan ouders.
Non-fictie
Nederlands | 424 pagina's | AUP, Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Arie Boomsma Trainen voor het leven
krachtig oud worden
Gezondheidsgids voor ouderen, met oefeningen om spierkracht te vergroten en de kwaliteit van leven te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 181 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Ina Koolhaas-Revers | Andrea Steinmetz Ina's powerplan: alles over hoe je langer, gezonder en gelukkiger kunt leven
Persoonlijk getinte gids om op latere leeftijd gezonder en gelukkiger te leven. Met praktische tips, motivatietools en oefeningen. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 295 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Marianne Timmer | Yoeri van den Busken De Timmerfabriek
werken aan jezelf
Persoonlijk getinte gids waarin de voormalig Nederlands schaatster (1974) haar inzichten deelt op het gebied van vitaliteit en lichamelijke en mentale gezondheid, met gesprekken over het thema met onder meer Floor Jansen, Leontien van Moorsel en Hugo de Jonge. Met kleurenfoto’s en -illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Inside, [Amsterdam] | 2023
Gedrukt boek
Arie Boomsma Volhard
geduldig bouwen aan gezonde doelen
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Annemerel de Jongh Ik heb geen zin
Verhalen van de auteur en andere bekende en onbekende hardlopers over hun ervaringen.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Lev., Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Steven van de Vijver | Martin Brester De gespierde mens
een veelzijdig verhaal over (bijna) alles wat ons beweegt
Wetenschappelijke inzichten over ons spierstelsel en gesprekken met experts en ervaringsdeskundigen over (het gebruik van) onze spieren.
Non-fictie
Nederlands | 253 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Leada Malek Anatomie van het stretchen
rek- en strekroutines voor een soepel lichaam en optimaal herstel
Gids met meer dan 85 rek- en strekoefeningen, met een uitgebreide inleiding over de fysiologie van het rekken en strekken en vele anatomische afbeeldingen in kleur.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
Annemerel de Jongh Trainen als een topatleet
Ervaringen en resultaten van de auteur met vier maanden trainen, eten, leven en begeleid worden als een topatleet ter voorbereiding op de marathon van Berlijn 2018.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | Lev., Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Daan K. Jensen Reset je mindset
over de belangrijkste en minst gestelde vraag: ‘Wat gaat er goed?’
Handreiking om in je leven te focussen op positieve zaken en zo een gelukkiger en succesvoller leven te leiden.
Non-fictie
Nederlands | 164 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Ellen Charlotte Marie Je beste lijf na je 40ste
Non-fictie
Nederlands | 153 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021
Gedrukt boek
Romana Serno Sterker zwanger
krachttraining voor en na de bevalling
Informatieve uitgave over lichaamsveranderingen en oefeningen rondom de zwangerschap.
Non-fictie
Nederlands | 132 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Rob Veer Lopen zonder poespas
voor beginners - en zij die het nog één keer willen proberen
Non-fictie
Nederlands | 187 pagina's | Volt, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Bart Heuvingh | Tim Koning Groeimindset
kom los van je vastgeroeste overtuigingen en ontwikkel je talent
Adviezen voor het ombuigen van een statische mindset, die gekenmerkt wordt door prestatiedruk, naar een groeimindset, waarbij vertrouwd wordt op het eigen leervermogen.
Non-fictie
Nederlands | 242 pagina's | Business Contact, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Claudia Van Avermaet Get stronger
een fit & strak lichaam in 30 dagen
Sport- en mentale oefeningen aangevuld met voedingstips en recepten voor een gezonder lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2020
Gedrukt boek
Alexander De Waele Yoga voor sporters
Doeboek met een sterke focus op het fysieke aspect van yoga, waarbij sporters de houdingen gebruiken om hun lichaam in balans te brengen, te ontspannen en blessures te voorkomen.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Lannoo, Tielt | 2022
Gedrukt boek
Lidewey van Noord Doe en denk als een topsporter
zelfverzekerd, gefocust, weerbaar, moedig, coachbaar, optimistisch
Levenslessen uit de topsport ter zelfontplooiing en het bereiken van nagestreefde doelen.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Sofie Vanherpe Velo vrouwen
de gids voor vrouwen met een passie voor fietsen
Verzameling tips en adviezen voor wielrennende vrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 157 pagina's | Lannoo, Tielt | 2022
Gedrukt boek
Anita Bean Praktisch handboek sportvoeding
Voedingskennis voor sporters, zowel gedreven recreatieve sporters als professionals.
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2020
Gedrukt boek
Siebe Turksma Hardloopblessures
Over het ontstaan, herstellen en voorkomen van hardloopblessures.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | BOTS, Hilversum | 2019
Gedrukt boek
Sport: algemeen