Zoekresultaten
Resultaat 1 - 19 (van 19)
Sharon Martin Hoezo perfect?
voor perfectionisten, uitstellers en people-pleasers
Zelfhulpgids voor mensen die in hun streven naar perfectionisme psychische problemen ontwikkelen.
Non-fictie
Nederlands | 270 pagina's | Boom, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Wendy Wood Gelukkig met gewoontes
een leuker leven door de fascinerende wetenschap achter goede gewoontes en vaste routines
Hulpmiddelen om gewoontegedrag te herkennen en te veranderen aan de hand van wetenschappelijk onderzoek en praktijkvoorbeelden.
Non-fictie
Nederlands | 350 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Anna Bennich Eenzaamheid overwinnen
het beste advies van een psycholoog
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2023
Gedrukt boek
Tex Rijnders Uit schaamte
ontdek hoe de angst voor afwijzing je weerhoudt het leven te leiden zoals je wilt
Handreiking door een ervaringsdeskundige om de angst om niet te voldoen aan de gestelde eisen, te overwinnen.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Uitgeverij Water bv, Hilversum | 2019
Gedrukt boek
Stephan Konrad Niederwieser Schaamte
zonder schroom of gêne verder
Publicatie over de vele aspecten van schaamte, met tips en oefeningen om ermee te kunnen omgaan.
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | AnkhHermes, [Utrecht] | 2020
Gedrukt boek
Nik Speakman | Eva Speakman Angst overwinnen
geen zorgen meer, versla stress & voel je weer gelukkig
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Uitgeverij SWP, [Amsterdam] | 2020
Gedrukt boek
Rosalinda Weel Van gebroken naar heel zijn
een liefdevolle handleiding voor omgaan met pijn en verdriet
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Altamira, Haarlem | 2019
Gedrukt boek
Sheryl Paul De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid.
nooit meer bang voor angst
Angst zien als informatie, een uitnodiging om naar binnen te kijken en daardoor persoonlijk te groeien.
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Heather Christle Het boek der tranen
De schrijfster onderzoekt de vraag waarom we huilen door haar eigen verleden en huilmomenten onder de loep te nemen en uit te zoeken waarom anderen huilen, in combinatie met stukjes tekst over wetenschap en geschiedenis.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Jaap van der Stel Perfectionisme
Analyse van een te sterk geworden streven naar perfectionisme met adviezen om daarmee om te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 125 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Joyce Spijker Ruimte voor liefde
Overzicht en analyse van hedendaagse vormen van liefdesrelaties.
Non-fictie
Nederlands | 262 pagina's | [Bijspijker], [Roermond] | 2019
Gedrukt boek
Tenzin Gyatsho Wees boos
wijze lessen over de kracht van boosheid
De boeddhistische leider de Dalai Lama spreekt hierin onder andere over boosheid en hoe deze op een positieve manier in te zetten.
Non-fictie
Nederlands | 126 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Saskia Teppema Er gaat niets verkeerd
bevrijd je van negatieve patronen, gedachten en ervaringen
Zelfhulpboek voor het onderzoeken van gedachten en gevoelens volgens een 6-stappenmethode.
Non-fictie
Nederlands | 119 pagina's | AnkhHemes, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Diane Poole Heller De kracht van gehechtheid
het innerlijke vermogen ontwikkelen om diepgaande en bestendige relaties aan te gaan
Beschrijving van een therapie gericht op herstel van hechting in relaties, wanneer die als gevolg van een trauma verstoord is, door inzicht te krijgen in gehechtheidsstijlen.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | Uitgeverij Mens!, Eeserveen | 2021
Gedrukt boek
Rosalinda Weel Van gebroken naar heel zijn
een liefdevolle handleiding voor omgaan met pijn en verdriet
Van gebroken naar heel zijn is een liefdevolle handleiding voor het omgaan met pijn, verdriet en moeilijke tijden. Het laat de rauwe kant van het leven zien, en ook dat pijn en verdriet omarmd mogen worden. Als je ook de diepe dalen bewandelt, kun je groeien en er sterker uitkomen. De handvatten in dit boek helpen je om na tegenslag opnieuw kracht, innerlijk geluk en liefde te vinden. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 196 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Altamira, Haarlem | 2019
E-book
Wendy Wood Gelukkig met gewoontes
een leuker leven door de fascinerende wetenschap achter goede gewoontes en vaste routines
Hulpmiddelen om gewoontegedrag te herkennen en te veranderen aan de hand van wetenschappelijk onderzoek en praktijkvoorbeelden.
Non-fictie
Nederlands | 326 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2019
E-book
Daan Rietbergen | A.E. Eenhoorn Ik verzamel moed
werkboek dat je leert voluit de leven
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Lannoo Campus, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Diane Poole Heller De kracht van gehechtheid
het innerlijke vermogen ontwikkelen om diepgaande en bestendige relaties aan te gaan
Beschrijving van een therapie gericht op herstel van hechting in relaties, wanneer die als gevolg van een trauma verstoord is, door inzicht te krijgen in gehechtheidsstijlen.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2023
Gesproken boek
Tex Rijnders Uit schaamte
ontdek hoe de angst voor afwijzing je weerhoudt het leven te leiden zoals je wilt
Handreiking door een ervaringsdeskundige om de angst om niet te voldoen aan de gestelde eisen, te overwinnen.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2020
Gesproken boek