Zoekresultaten
Resultaat 1 - 11 (van 11)
Jan Dries Altijd moe
het meest complete boek om vemoeidheid te overwinnen!; met tips en adviezen
Overzicht van de oorzaken en gevolgen van vermoeidheid en manieren om vermoeidheid te voorkomen en te verlichten. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 220 pagina's | Sterck & De Vreese, Gorredijk | 2022
Gedrukt boek
Karina Antram Oververmoeid & overprikkeld
hoe verander je je leven als je er de energie niet voor hebt?
Gids voor het herkennen van chronische vermoeidheid en het vinden van een gezonde balans in het leven aan de hand van een vijfstappenmethode die gezonde manieren van eten, slapen, werken en denken behandelt. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2023
Gedrukt boek
Ernst Ellis Chronisch vermoeid
een herstelplan bij complexe, chronische vermoeidheid
Stappenplan voor het tegengaan van chronische vermoeidheid bij verschillende aandoeningen, beschreven vanuit antroposofische visie. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's | Christofoor Uitgeverij, Zeist | 2023
Gedrukt boek
Vandaag nog vol energie
...en anders morgen
Zelfhulpboekje met interviews, tips en oefeningen voor het vinden van de juiste energiebalans in je leven.
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2020
Gedrukt boek
Mira Kirshenbaum Vergroot je emotionele energie
Adviezen voor het vergroten van de emotionele energie waardoor vermoeidheid het hoofd kan worden geboden.
Non-fictie
Nederlands | 265 pagina's | Archipel, Amsterdam [etc.] | 2003
Gedrukt boek
Jolet Plomp Nooit meer moe
psychologie van rust en ontspanning
We zijn allemaal wel eens moe - lichamelijk of geestelijk - maar na een goede nachtrust is dat vaak weer over. Anders is het als je dagen, weken of maanden achtereen moe en lusteloos bent. Na stress en burnout is chronische vermoeidheid het nieuwe sluipende gevaar voor de perfectionistische Nederlander die zichzelf geen rust gunt. Dat ligt gedeeltelijk aan het werk en de hoge werkdruk, maar ook aan de hoge eisen die we onszelf stellen en aan de overvolle privé-agendas. In dit boek laat de auteur...
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | M.O.M, Houten | 2012
E-book
Jolet Plomp Nooit meer moe
psychologie van rust en ontspanning
Praktische adviezen voor de omgang met en preventie van stress.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | M.O.M, Houten | 2003
Gedrukt boek
Frank Schaper Eerste hulp bij stress en vermoeidheid
50 signalen om een burnout te herkennen, 51 tips om hem te voorkomen
Non-fictie
Nederlands | 172 pagina's | Scriptum, [Schiedam] | 2007
Gedrukt boek
Maarten Evenblij Een balans uit evenwicht
resultaten van het onderzoeksprogramma Psychische Vermoeidheid in de Arbeidssituatie
Non-fictie
Nederlands | 155 pagina's | Bohn Stafleu Van Loghum, Houten | 2004
Gedrukt boek
Henriëtte van der Horst Handboek chronische vermoeidheid
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | De Tijdstroom, Utrecht | 2012
Gedrukt boek
Daphne Kos Chronische vermoeidheid
een praktische handleiding voor de revalidatie van kanker, MS, fibromyalgie en CVS
Non-fictie
Nederlands | 244 pagina's | Acco, Leuven, Den Haag | 2013
Gedrukt boek