Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 63)
Raphaëlle Giordano Je tweede leven begint als je begrijpt dat je er maar één hebt
Camille, eind dertig, heeft alles om gelukkig te zijn maar mist toch iets. Dan ontmoet ze Claude die haar zijn coaching aanbiedt die goed uitpakt voor Camille.
Fictie | Psychologische roman
Nederlands | 207 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Marleen Derks Nooit meer piekeren
reken in vijf stappen af met je innerlijke criticus
Zelfhulpboek voor piekeraars.
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Nederhorst den Berg | 2015
Gedrukt boek
Alex Korb De opwaartse spiraal
stap voor stap je depressie overwinnen met inzichten uit de neurowetenschap
Populairwetenschappelijk overzicht van het functioneren van de hersenen bij het ontstaan en genezen van een depressie en tips om er weer uit te komen.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Amy Ahlers | Christine Arylo Nooit goed genoeg
inner mean girl: verander je kritische innerlijke stem in 7 stappen
Adviezen aan vrouwen om hun innerlijke wijsheid te gebruiken en zo gelukkiger te leven.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Altamira, Haarlem | 2015
Gedrukt boek
Stéphane Clerget Vergroot je zelfvertrouwen
Hoe vergroot je je zelfvertrouwen? Lees de tips over o.a. omgaan met verlegenheid, positief denken en goed voor jezelf zorgen. Met stripachtige kleurenillustraties. Vanaf ca. 11 t/m 14 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 71 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2018
Gedrukt boek
Paul McGee Niet meer piekeren kun je leren
Uitleg over hoe je piekeren - het negatief problematiseren - kunt ombuigen naar een constructieve, probleemoplossende manier van denken en handelen.
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019
Gedrukt boek
Susan Amoraal Elke dag feest
in 7 stappen naar meer energie, plezier en succes
Zelfhulpboek om je gedachten en gedrag aan te passen zodat je meer energie, plezier en succes in je leven ervaart.
Non-fictie
Nederlands | 110 pagina's | Futuro Uitgevers, Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Ingeborg Bosch Onze liefde
hoe elkaar (terug) te vinden en niet (meer) kwijt te raken
Werkboek om een wat verlepte liefdesrelatie nieuw leven in te blazen.
Non-fictie
Nederlands | 348 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Ernst Bohlmeijer | Gerben Westerhof Op verhaal komen
je autobiografie als bron van wijsheid
Werkboek om het eigen leven in kaart te brengen, het verleden te verwerken en doelen te stellen voor de toekomst.
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | Boom, Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Alex Loyd De love code
ontdek de sleutel tot gezondheid, rijkdom, carrière en geluk: liefde
Amerikaans zelfhulpboek waarin liefde en waarheid de basis van de methode vormen.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Monique de Gier Handboek ontdek het geheim van gezondheid
Zelfhulpboek om anders tegen jezelf en je eigen gevoelsleven aan te gaan kijken.
Non-fictie
Nederlands | 157 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, [Amsterdam] | 2015
Gedrukt boek
Jan Kuipers | Ben Tiggelaar De kleine Covey
De zeven eigenschappen samengevat
De zeven eigenschappen van effectief leiderschap van Stephen Covey is een klassieker. Het is het perfecte boek voor mensen die meer sturing aan hun leven willen geven. Covey-kenners Jan Kuipers en Ben Tiggelaar brengen een heldere samenvatting van dit meesterwerk, getiteld De kleine Covey, zodat je een eerste stap kunt zetten naar een leven met meer grip en succes. Of je nu betere keuzes wilt maken, jezelf en anderen beter wilt begrijpen of weerbaarder wilt worden in deze hectische tijden. Bron:...
Nederlands | 2 uur 19 minuten (133 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2018
Luisterboek (digitaal)
Clark Strand Wakker zijn in de nacht
De spiritualiteit van slapeloosheid
Met Wakker zijn in de nacht, de spiritualiteit van slapeloosheid geeft Clark Strand een nieuwe, en verrassend verlichte kijk op die soms wanhopige nachtelijke uren. Want slapeloosheid kan je behoorlijk wanhopig maken, daar kunnen heel veel mensen over meepraten... Clark Strand ontworstelde zich aan zijn slapeloosheid door deze juist te omarmen. Hij ontdekte dat dit zijn 'redding' was. Voordat kunstlicht zijn intrede deed, bestond onze nachtrust uit twee delen. De donkere uren voor de echte slaap...
Nederlands | 3 uur 59 minuten (459 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021
Luisterboek (digitaal)
Elizabeth Gilbert Big magic
De kunst van creatief leven
In Big Magic moedigt Elizabeth Gilbert ons aan om onze verborgen talenten te ontdekken. Balancerend tussen spiritualiteit en vrolijk pragmatisme laat ze zien hoe we onze ideeën kunnen omarmen, nieuwe uitdagingen het hoofd kunnen bieden en onze dagen kunnen vullen met meer passie en mindfulness. Op weg naar het leven waar je altijd van hebt gedroomd. ‘Wat is creatief leven? Een leven dat meer door nieuwsgierigheid dan door angst wordt gedreven.’ Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 6 uur 25 minuten (370 MB) | Cargo, Amsterdam | 2022
Luisterboek (digitaal)
Jörg Berger Hoe vind ik de ware?
Hoe vind ik de ware? van bestsellerauteur Jörg Berger (Hoe overleef ik moeilijke mensen?) behandelt de psychologie van partnerkeuze. Hij geeft psychologische inzichten, praktische tips en coaching. De keuze van onze levenspartner heeft grote invloed op ons geluksgevoel. Voldoende reden om ons bezig te houden met de psychologie van de partnerkeuze: waarom voelen we ons aangetrokken tot iemand? Hoe vinden we een partner die goed bij ons past? Hoe vermijden we slechte ervaringen op liefdesgebied?...
Nederlands | 3 uur 31 minuten (304 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2021
Luisterboek (digitaal)
Loes Heijmans-Beek Doe mij maar diabetes
Over uitdagingen, dromen, angst, frustratie en echte liefde
Loes Heijmans - Beek (1983), zelfstandig ondernemer in de trouwbranche, kreeg op 28 januari 2004 een diagnose die haar leven veranderde: diabetes type 1. Haar onbezorgde studentenleven veranderde in één klap naar een zo gestructureerd mogelijk leven met prikken, spuiten en koolhydraten tellen. Nu, elf jaar later is er veel veranderd. De spuit maakte plaats voor de pomp, het prikken maakte plaats voor de sensor en koolhydraten tellen werd een gewoonte. Onbezorgd is het leven niet meer geworden,...
Nederlands | 3 uur 3 minuten (264 MB) | Booklight, Sneek | 2021
Luisterboek (digitaal)
Jasmin Lee Cori De emotioneel afwezige moeder
Herkennen en helen van emotionele verwaarlozing in de kindertijd
In 'De emotioneel afwezige moeder' van Jasmin Lee Cori ga je aan de slag met je moederwond. Was je moeder vroeger vaak te druk, te moe, afwezig of afstandelijk? Of ging al haar aandacht naar haar eigen (mentale) gezondheid? Dan kreeg je mogelijk niet de aandacht, liefde en verzorging die je als kind nodig had. Wanneer je opgroeit met een ongelukkige en emotioneel afwezige moeder, ontwikkel je manieren om de goedkeuring van anderen te krijgen die je van je moeder nooit hebt gevoeld. Je gaat bijvoorbeeld...
Nederlands | 8 uur 56 minuten (514 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Annemiek Nieborg-van den Ban Over je grenzen gaan
Van ja-knikken naar nee-zeggen
'Over je grenzen gaan. Van ja-knikken naar nee-zeggen', het klinkt als vanzelfsprekend, maar in een maatschappij die grenzeloos aanvoelt en waarin de enige constante verandering is, blijkt dit een stuk lastiger. Menigeen raakt verstrikt tussen wat moet en wat wenselijk is en verliest zich zelf daarbij uit het oog. We gaan allemaal om verschillende redenen wel eens over onze grenzen heen om de ander tegemoet te komen. Zolang dit grens overschrijden meer uitzondering dan regel is, zal dit weinig consequenties...
Nederlands | 2 uur 58 minuten (171 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Ammy van Bedaf Stop liefdesverdriet
hoe loslaten jouw relatie verandert
Zelfhulpgids voor het verbreken van een moeizame liefdesrelatie.
Non-fictie
Nederlands | 290 pagina's | B:klight, [Gieten] | 2015
Gedrukt boek
Jan Prins Nu even stil
Eerste hulp bij overmatig denken
Met Nu even stil schreef Jan Prins een boek dat naadloos bij deze tijd aansluit. Steeds meer mensen willen even niet meer. Niet meer alleen maar werken, niet meer bang zijn voor baanverlies of hypotheekbehoud, niet meer nog meer moeten... In Nu even stil laat hij aan de hand van zijn eigen, indrukwekkende, verhaal zien hoe hij de shift maakte en leerde om vrij te zijn en angstgevoelens te beperken. Hij maakt dit vervolgens toegankelijk door middel van heldere adviezen, simpele oefeningen en grensverleggende...
Nederlands | 3 uur 22 minuten (291 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020
Luisterboek (digitaal)