Zoekresultaten
Resultaat 1 - 12 (van 12)
Shamash Alidina Mindfulness voor dummies
Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. 'Mindfulness voor Dummies' legt uit wat mindfulness is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken waarmee je negatieve en afleidende gedachten kunt loslaten. De praktische adviezen en meditaties bieden je gereedschappen om in het hier en nu te leven en je gezonder en energieker te voelen. Extra: beluister...
Non-fictie
Nederlands | 282 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2018
E-book
David Dewulf De mindful box
7 inzichten voor je levenswerk
Aan de hand van zeven mindfulnessprincipes worden handvatten aangereikt die je uitdagen op een creatieve en ontspannen manier om te gaan met wat zich in het dagelijks leven aandient.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2012
E-book
Brian Clement Supplementen onder de loep
vitaminen, mineralen en hun effect op je gezondheid
Kritische kanttekeningen bij het gebruik van chemisch geproduceerde vitaminen en mineralen.
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's (ePub, 0,4 MB) | VBK Media, Utrecht | 2010
E-book
Wijke van der Kooi | S.I.B.M. Paalman | C.J. Sleeboom-van Raaij Overgevoelig voor geluid
leven met hyperacusis
Inleiding in het verschijnsel hyperacusis en aanverwante gehoorstoornissen.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub, 0,6 MB) | VBK Media, Deventer | 2010
E-book
Yvonne Sangen | Karin Tazelaar-van Es Biofotonen
bron van energie en levenslicht
Inleiding in de mogelijkheid om de biofotonen van je lichaam te verhogen door lichttherapie, bioresosantie, gezond en positief leven.
Non-fictie
Nederlands | 124 pagina's (ePub, 0,9 MB) | VBK Media, Deventer | 2010
E-book
Jack Angelo Genees jezelf
bewust-zijn door ademhaling
Aan de hand van talrijke ademoefeningen wordt uitgelegd hoe de mens zichzelf en anderen kan genezen.
Non-fictie
Nederlands | 219 pagina's (ePub, 1,1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2011
E-book
Cisca Buis | Noor Prent | Tineke Schaper Vaccinaties doorgeprikt
informeer je en kies dan het beste voor jouw kind
Kritische studie naar de vanzelfsprekendheid waarmee ouders hun kinderen laten inenten volgens het Rijksvaccinatieprogramma.
Non-fictie
Nederlands | 172 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2012
E-book
Kees Kraaijeveld | Suzanne Weusten Helder denken
de routeplanner voor je brein
Praktische handleiding voor het denken met gebruik van een zorgvuldige argumentatie.
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 14 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2013
E-book
Iris Bouwman Mindfulmama work
praktische gids voor de stressvrije moeder!
Praktische gids voor de stressvrije moeder Hoe ga je om met het moederschap in combinatie met je werk? Hoe voorkom je een burn-out? Werkende moeders hebben een aanzienlijke kans overbelast te raken. Zij blijven vaak primair verantwoordelijk voor de huishouding, en kampen snel met een schuldgevoel. Ook gunnen ze zichzelf te weinig rust. Iris Bouwman herzag haar succesvolle titel Mindfulmama over moederschap, ontspannen en relativeren. Zij voegde er een deel mindfulmama@work aan toe. Zij leert je...
Non-fictie
Nederlands | 149 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Spectrum, Houten | 2016
E-book
Eline Snel Stilzitten als een kikker
mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en hun ouders
Dit e-book is een ePub3-bestand, dus geschikt voor tablets en de meeste e-readers met een kleurenscherm (niet geschikt voor zwart-wit e-readers). Controleer of uw apparaat dit bestandsformaat kan weergeven. 'Stilzitten als een kikker' van Eline Snel staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes. Honderdduizenden kinderen hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen. Deze nieuwe editie is nu voorzien van een voorwoord van mindfulnessgoeroe...
Fictie | Non-fictie
Nederlands | ePub3, 153 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Shamash Alidina De kleine mindfulness voor dummies
Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten en kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. Dit boekje legt uit wat mindfulness is en staat vol werkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken en praktische adviezen om je gezonder en energieker te voelen. Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en...
Non-fictie
Nederlands | 93 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2018
E-book
Arno Roelofs De psychologie van acupunctuur
de alchemie in jezelf
Inleiding in de psychologie van de Chinese acupunctuur.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 6,5 MB | VBK Media, Deventer | 2010
E-book