Zoekresultaten
Resultaat 1 - 3 (van 3)
Arthur Menko Door de pijn
Mentale pijn, verwerking is bevrijding
In ‘Door de pijn’ leert Arthur Menko je om te gaan met mentale pijn: je slecht voelen zonder fysieke oorzaak. Mentale pijn kan een grote of kleine rol spelen in je leven, ook een klein trauma kan een belemmering zijn. Het vaststellen, erkennen en verwerken van deze pijn zorgt voor groei, rust en zelfvertrouwen. Arthur Menko laat de lezer zien waar de pijn zit, wat de gevolgen zijn en hoe je erdoorheen kunt gaan. Door de opdrachten aan het einde van ieder hoofdstuk leidt Menko de lezer op kalme wijze...
Nederlands | 6 uur 30 minuten (393 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Luisterboek (digitaal)
Julia Krulias Eekhoorn heeft het druk
Eekhoorn is op zoek naar nootjes in het bos, maar hij is zo druk bezig met verzamelen dat hij geen tijd heeft voor een praatje. Dan ontmoet hij de Witte Reiger, komt hij tot rust en gebeurt er iets heel bijzonders. Prentvertelling met kleurenillustraties. Voorlezen vanaf ca. 4 jaar.
Fictie
Nederlands | 32 pagina's | ParisBooks, Bodegraven | 2024
Gedrukt boek
Timo Hans Stress is een kunst
waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt
Beschrijving van een methode om stress te reduceren door actief te werken aan een gezonde leefstijl, met aandacht voor onder meer ademhaling, voeding en slaap.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Haystack, [Zaltbommel] | 2024
Gedrukt boek