Lot Beukers | Else Cox Afvallen zonder bullshit

kom én blijf op gewicht en zeg voor altijd gedag tegen jojoën

Persoonlijk getinte adviezen over het aanleren van een eetpatroon gebaseerd op een negatieve energiebalans en het monitoren van een persoonlijk caloriebudget, met veertig voedzame recepten. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Janneke Wittekoek | Prins van den Bergh Healthy heart!

50 recepten en tips voor een fit en gezond vrouwenhart; blijf fit en houd je hart gezond

Non-fictie

Nederlands | 186 pagina's | Uitgeverij Lucht, Amsterdam | 2019

Gedrukt boek

Laura van Hoogstraten 50+ blijf fit, eet gezond!

ouder worden en fit blijven zonder ingewikkeld dieet

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Passie, [Oegstgeest] | 2018

Gedrukt boek

Remko Kuipers Oergezond

word en blijf gezond met de oerleefstijl

Non-fictie

Nederlands | 258 pagina's | Uitgeverij Bert Bakker, Amsterdam | 2015

Gedrukt boek

Wendy Walrabenstein Food Body Mind

rem inflammatie, blijf langer gezond en ontwikkel je eigen leefstijl

Informatie over gezonde voeding met wetenschappelijke onderbouwing, tips voor bewegen en persoonlijk welbevinden, en plantaardige recepten. Voor een compleet nieuwe en gezonde leefstijl.

Non-fictie

Nederlands | 318 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2020

Gedrukt boek

Michael Mosley | Mimi Spencer Het vastendieet

val af, blijf gezond en leef langer met het eenvoudige geheim van periodiek vasten

Non-fictie

Nederlands | 196 pagina's | Bert Bakker, Amsterdam | 2013

Gedrukt boek

Wendy Walrabenstein Food Body Mind

rem inflammatie, blijf langer gezond en ontwikkel je eigen leefstijl

Informatie over gezonde voeding met wetenschappelijke onderbouwing, tips voor bewegen en persoonlijk welbevinden, en plantaardige recepten. Voor een compleet nieuwe en gezonde leefstijl.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | Spectrum, Amsterdam | 2020

E-book

Jean-Michel Cohen Het Parijs dieet

eet als de Fransen en blijf slank

Planmatige aanpak van overgewicht door je streefgewicht te bepalen en in fasen je ideale gewicht te bereiken en te behouden.

Non-fictie

Nederlands | 284 pagina's | Fontaine Uitgevers, Hilversum | 2015

Gedrukt boek

Maxine Clark Blijf je eten?

lekker koken voor vrienden

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's | Terra, Warnsveld | 2005

Gedrukt boek

Eet gezond blijf gezond

Non-fictie

Nederlands | 320 pagina's | The Reader's Digest, Amsterdam [etc.] | 2009

Gedrukt boek

Fedon Alexander Lindberg De praktische gids bij Het mediterrane dieet

waar moet je meer of juist minder van eten en hoe blijf je natuurlijk slank?

Non-fictie

Nederlands | 126 pagina's | Spectrum, Utrecht | 2007

Gedrukt boek

Michael Mosley | Mimi Spencer Het vastendieet

val af, blijf gezond en leef langer met het eenvoudige geheim van periodiek vasten

Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2014

Gesproken boek