Joe Dispenza Overstijg jezelf

denk anders, denk beter in 4 weken

Praktische doe-het-zelfgids die op een begrijpelijke manier een werkmodel voor persoonlijke verandering biedt.

Non-fictie

Nederlands | 350 pagina's | Servire, Utrecht | 2013

Gedrukt boek

David Dewulf Anders omgaan met verdriet

de weg van mindfulness, compassie en verbondenheid

Adviezen voor het omgaan met verlies en tegenspoed, met aandacht voor mindfulness, compassie, positieve psychologie en Oosterse wijsheden. Met tips, oefeningen en meditatiedownloads.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023

Gedrukt boek

David Dewulf Anders omgaan met angst

de weg van mindfulness, compassie en verbondenheid

Informatie en inzichten over hoe mindfulness, compassie en geweldloze communicatie de vele vormen van onzekerheid, schaamte en angst kunnen tegengaan.

Non-fictie

Nederlands | 166 pagina's | Lannoo, Tielt | 2022

Gedrukt boek

David Dewulf Anders omgaan met boosheid

de weg van mindfulness, compassie en verbondenheid

Adviezen en oefeningen om boosheid op een goede manier te hanteren.

Non-fictie

Nederlands | 172 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021

Gedrukt boek

Edel Maex Het kan anders

naar een ommekeer in ons denken en doen

Levensbeschouwing van een psychiater en zenleraar.

Non-fictie

Nederlands | 147 pagina's | Lannoo, Tielt | 2022

Gedrukt boek

Monique Hulsbergen Ik ben altijd ergens anders

over mindfulness en leven met aandacht

Praktische gids met oefeningen voor mindfulness, gebaseerd op de boeddhistische meditatietraditie.

Non-fictie

Nederlands | 125 pagina's | Boom, Amsterdam | 2011

Gedrukt boek

Anders omgaan met angst

De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid

Angst is een emotie die je alert en veilig houdt. Angst kan echter ook je leven gaandeweg overnemen en is dan niet langer nuttig. Integendeel, deze emotie zal dan een betekenisvol en verbonden leven in de weg staan. David Dewulf legt in dit praktische en toegankelijke boek uit hoe je met mindfulness en compassie de vele vormen van onzekerheid, schaamte en angst kan hanteren. Denk aan angst voor imperfectie, voor het oordeel van anderen en angst om onze plek in te nemen. Of angst voor het onbekende,...

Nederlands | Lannoo, Tielt | 2022

Gedrukt boek