Zoekresultaten voor: slaap
Resultaat 1 - 20 (van 59)
Susanne Willekes Slaap!
Hoe je baby van 0-12 maanden doorslaapt
Tips en methoden van een gecertificeerd slaapcoach om in een goed ritme te komen en te blijven bij slaapproblemen van baby's en jonge kinderen.
Non-fictie
Nederlands | 388 pagina's | Spectrum, uitgeverij Unieboek | Het Spectrum bv, Houten | 2017
Gedrukt boek
Susanne Willekes Slaap! Voor dreumes en peuter
hoe je kind van 1-4 jaar doorslaapt
Tips en methoden van een gecertificeerd slaapcoach om in een goed ritme te komen en te blijven bij slaapproblemen van jonge kinderen.
Non-fictie
Nederlands | 317 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Michael Mosley Slaap vast
een baanbrekend slaapprogramma
Onderzoek naar de wetenschappelijke kant van slapen en een stappenplan om de slaapefficiëntie te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 293 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Matthew Walker Slaap
nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen
Non-fictie
Nederlands | 430 pagina's | De Geus, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Marieke van Ginneken Slaap koppie
slaapmeditaties om je kind lekker te laten slapen
Lig je lekker? Stop dan je gedachten in een ballon of ruim al je bezigheden op in een grote ladekast. 19 verhalen of geleide meditaties om tot rust te komen voor het slapengaan. Met fantasievolle kleurrijke illustraties. Om voor te lezen vanaf ca. 6 t/m 10 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 62 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Arianna Stassinopoulos Huffington De slaaprevolutie
het belang van slaap, rust & herstel
Wetenswaardigheden over slaap en slaapstoornissen, met tips en trucs voor een gezonde nachtrust.
Non-fictie
Nederlands | 364 pagina's | Lev., [Amsterdam] | 2016
Gedrukt boek
Kathryn Nicolai Tijd voor jezelf
verhalen om bij te ontspannen of in slaap te vallen
Korte verhalen waarvan de kalmerende werking helpt om te ontspannen en beter in te slapen.
Fictie | Verhalenbundel
Nederlands | 262 pagina's | Uitgeverij Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Tim Post Droom meester
droom jezelf sterker tijdens de slaap
Theorie met oefeningen om bewuster te dromen en daardoor mentaal sterker te worden.
Non-fictie
Nederlands | 135 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Eduard Estivill Slaap kindje slaap
snelgids om je kind te leren slapen
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's | Wereldbibliotheek, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Johan Verbraecken | Tine Bergen Slaap
het nieuwe medicijn
Zelfhulpgids voor een gezonde nachtrust en het verhelpen van slaapproblemen.
Non-fictie
Nederlands | 230 pagina's | Houtekiet, Antwerpen, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Tom Rath Eet beweeg slaap
hoe kleine keuzes leiden tot grote veranderingen
Richtlijnen voor een gezonder leven.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Boom, Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Merijn van de Laar Slapen als een oermens
wat de evolutie ons leert over een goede slaap
Benadering van slaap en slaapproblemen vanuit een evolutionaire invalshoek.
Non-fictie
Nederlands | 138 pagina's | Merijn van de Laar, [Eindhoven] | 2021
Gedrukt boek
Sara Gottfried Je hormonen in het gareel
krijg je balans, slaap en zin in sex weer terug, val af, voel je gefocust, vitaal en energiek met de natuurlijke methode van Dr. Gottfried; de wetenschappelijk bewezen methode van een Harvard arts om op elke leeftijd je hormonen te optimaliseren
Gezondheidsadviezen aan vrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 514 pagina's | www.succesboeken.nl, [Den Dolder] | 2016
Gedrukt boek
A.M.L. Coenen Het slapende brein
slaap, een voorwaarde voor welzijn en presteren
Informatie over de slaap, waken en dromen, slaapproblemen en -stoornissen.
Non-fictie
Nederlands | 167 pagina's | Arko Sports Media, [Nieuwegein] | 2015
Gedrukt boek
Richard Wiseman Nachtrust
lessen in slaap
Uitvoerige behandeling van allerlei aspecten van slaap, slaapgedrag en dromen.
Non-fictie
Nederlands | 317 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Jade Wu Slaap wel
een praktische gids om in 8 weken af te rekenen met slapeloosheid
Non-fictie
Nederlands | 415 pagina's | Ambo Anthos, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Anouk Puister Bewust slapen en uitgerust ontwaken
jouw gids naar rustgevende slaap
Persoonlijk verhaal waarin kennis en ervaring op het gebied van slaapproblemen worden gedeeld, met tips voor een rustgevende slaap.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Johan Verbraecken | Tine Bergen S.O.S. slaap
Inleiding over theorie en praktijk van gezonde slaap en slapen.
Non-fictie
Nederlands | 134 pagina's | Houtekiet, Antwerpen, Amsterdam | 2014
Gedrukt boek
Edmond Schoorel | Nicole Weerts Slaappatronen
de ontwikkeling van gezonde slaap bij kinderen en wat je kunt doen als het niet vanzelf gaat
Adviezen aan ouders vanuit een antroposofische invalshoek.
Non-fictie
Nederlands | 141 pagina's | Christofoor uitgeverij, Zeist | 2019
Gedrukt boek
Jade Wu Slaap wel
Lig je ’s nachts vaak urenlang te woelen en schaapjes te tellen? Zodat je overdag moeite hebt je te concentreren? En last hebt van vergeetachtigheid of een slecht humeur? Je bent niet alleen. Bijna een kwart van de Nederlanders kampt met slaapproblemen. Vervelend genoeg, maar slapeloosheid hangt ook nog eens samen met langdurige lichamelijke klachten en pijn. Dr. Jade Wu is een autoriteit op het gebied van (chronische) slapeloosheid. In Slaap wel geeft ze je niet alleen wetenschappelijk onderbouwde...
Nederlands | 11 uur 27 minuten (659 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)