Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 36)
Amber Hatch Stilte vinden
Handreiking voor het creëren van stilte als hulpmiddel om gelukkiger en zinvoller te leven.
Non-fictie
Nederlands | 156 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Arlene K. Unger | Lona Eversden Zelfvertrouwen
50 mindfulness-oefeningen om je eigenwaarde te vergroten
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018
Gedrukt boek
Bert van Dijk Begin bij jezelf
helder denken, aandachtig voelen en krachtig handelen
Zelfhulpgids voor gedragsverandering met denkframes als krachtbronnen.
Non-fictie
Nederlands | 151 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2017
Gedrukt boek
Sarah Crosby 5 minuten therapie
oefeningen voor dagelijks geluk, zelfvertrouwen en rust
Beschrijving van eenvoudige psychologische methoden om meer zelfkennis te creëren, met oefeningen voor persoonlijke groei en meer balans en harmonie in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 238 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2022
Gedrukt boek
Jules Evans De kunst van controleverlies
filosoferen over extase
Pleidooi voor het loslaten van de drang tot controle, beheersing en inhouden van emoties, teneinde extatische ervaringen en een gevoel van verbondenheid met anderen mogelijk te maken.
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
Ingrid Fetell Lee Vrolijkheid
de verrassende kracht van alledaagse dingen om plezier en geluk te creëren
Handboek om op een praktische wijze jezelf, je huis, je werkplek en zelfs de wereld letterlijk vrolijker te kleuren met behulp van vorm, kleur en textuur.
Non-fictie
Nederlands | 411 pagina's | Lev., Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Ryan Holiday Het geluk is met de dapperen
overwin angst en leid een moediger leven
Verhalen over historische en hedendaagse leiders die het belang van moed benadrukken.
Non-fictie
Nederlands | 296 pagina's | Lev., Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Corinne Zupko Van angst naar liefde
een radicale benadering van het loslaten van angst
Middels meditaties en oefeningen kan de lezer ervaren hoe hij met zijn angst kan leren omgaan.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Judith Orloff Zelfontplooiing voor hooggevoelige mensen
dagelijkse tips voor empathische personen
365 tekstjes - voor elke dag van het jaar één, met adviezen, afgestemd op de seizoenen, om hooggevoelige mensen meer rust en positiviteit te geven en dagelijkse stress te verminderen.
Non-fictie
Nederlands | 406 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Candi Williams Niet perfect is ook perfect
Verzameling korte teksten, illustraties en quotes samenhangend met perfectionisme.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2020
Gedrukt boek
Jeff Foster Onvoorwaardelijke acceptatie
radicaal ontwaken in het dagelijks leven
De mens voelt zich vrij als hij zichzelf en het leven volledig aanvaardt zoals het is.
Non-fictie
Nederlands | 280 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, Katwijk | 2013
Gedrukt boek
Anna Barnes How to be strong
positieve inspiratie om vol zelfvertrouwen te kunnen leven
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | De Lantaarn, Ede | 2017
Gedrukt boek
Shamash Alidina De kleine mindfulness voor dummies
Non-fictie
Nederlands | 157 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2014
Gedrukt boek
Shamash Alidina De kleine mindfulness voor dummies
Non-fictie
Nederlands | 157 pagina's | Pearson, Amsterdam | 2012
Gedrukt boek
Marit Goessens Het kleine egeltje en de kameleon
De gevoelige egel Emèl leert dat hij zich niet altijd aan hoeft te passen. Met adviezen voor ouders en opvoeders van (hoog)gevoelige kinderen. Informatief prentvertelling met gekleurde illustraties. Voorlezen vanaf ca. 6 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 36 pagina's | Ark Media, Leeuwarden | 2022
Gedrukt boek
Gael Lindenfield Pep jezelf op!
een steuntje in de rug voor als het even tegenzit
Praktische adviezen om in tijden van tegenslag jezelf beter te voelen door middel van oefeningen en een andere denkwijze.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | BBNC Uitgevers, Rotterdam | 2010
Gedrukt boek
Fred Sterk | Sjoerd Swaen Positieve zelfmotivatie
goede voornemens volhouden, een betere toekomst bereiken, het beste uit jezelf halen
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Kosmos-Z&K, Utrecht [etc.] | 2006
Gedrukt boek
Judith Orloff Zelfontplooiing voor hooggevoelige mensen
dagelijkse tips voor empathische personen
365 tekstjes - voor elke dag van het jaar één, met adviezen, afgestemd op de seizoenen, om hooggevoelige mensen meer rust en positiviteit te geven en dagelijkse stress te verminderen.
Non-fictie
Nederlands | 406 pagina's (ePub3, 0,8 MB) | Samsara, Amsterdam | 2020
E-book
Shamash Alidina De kleine mindfulness voor dummies
Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten en kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. Dit boekje legt uit wat mindfulness is en staat vol werkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken en praktische adviezen om je gezonder en energieker te voelen. Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en...
Non-fictie
Nederlands | 93 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2018
E-book
Amber Hatch Stilte vinden
Handreiking voor het creëren van stilte als hulpmiddel om gelukkiger en zinvoller te leven.
Non-fictie
Nederlands | 70 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book