Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 45)
Marcel Borst Ik stop wel
de revolutionaire methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken
IK STOP WEL De revolutionare methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken Je wilt heel graag stoppen met roken, maar je durft niet. Je stelt het uit. Zo voorkom je de pijn van mislukking. Je gezondheid gaat achteruit. De mensen om je heen willen je nog niet kwijt. Iedere roker kan eenvoudig stoppen. In dit boek deelt stoppen-met-roken specialist Marcel Borst de stappen om in 1x een niet-roker te zijn. Hij zet de knop tussen je oren definitief om. Marcel laat op aangrijpende...
Non-fictie
Nederlands | 177 pagina's (ePub2, 4,5 MB) | London Books, Bodegraven | 2023
E-book
Doortje Smithuijsen Iedereen verslaafd?
een analyse van ons digitale gedrag
Analyse van de gevolgen van digitalisering en een kritische duiding van de huidige tijd.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2022
E-book
Jeanneke Scholtens Roes
een verslavende zoektocht naar genot
Persoonlijk verhaal waarin de auteur zichzelf als studieobject gebruikt om te achterhalen waar haar verslavingsgevoeligheid voor alcohol vandaan komt, en waarom mensen zo verlangen naar het genot van de roes.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2) | Bot Uitgevers, Voorschoten | 2022
E-book
Jacqueline van Lieshout Wat wil je drinken?
30 dagen zonder alcohol
Dertigdagenprogramma voor een alcoholvrije maand, met aandacht voor wat alcohol doet met lichaam en geest en wat niet drinken kan opleveren.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Bertram + de Leeuw Uitgevers, Haarlem | 2022
E-book
Michael Pollan Plant en psyche
de invloed van cafeïne, opium en mescaline op ons brein en onze cultuur
Planten kunnen onze mentale ervaringen stimuleren of juist kalmeren. Over de hele wereld gebruiken we dagelijks cafeïne om de geest aan te scherpen, maar waarom is thee van de bladeren van een plant acceptabel, en thee van de zaden van de opiumpapaver een misdaad? Michael Pollan gebruikte cafeïne, opium en mescaline en ontdekt de culturen rondom deze plantaardige drugs, waarmee hij ons arbitraire denken over het gebruik ervan in een helder daglicht zet. Waarom voelen we ons aangetrokken tot psychoactieve...
Non-fictie
Nederlands | 220 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2022
E-book
Gabor Maté Hongerige geesten
de psychologie van verslaving
Inzichten uit de wetenschap en de praktijk over het genezen van verslaving door middel van hulpverlening gericht op traumatische ervaringen.
Non-fictie
Nederlands | 473 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2022
E-book
Sigrid Sijthoff Proost!
voor wie niet wil stoppen met drinken
Beschrijving van een op de cognitieve gedragstherapie gebaseerde methode om te minderen met problematisch alcoholgebruik.
Non-fictie
Nederlands | 137 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2021
E-book
Ralf Mohren Droogte
vijftien jaar zonder alcohol: leren leven in het volle licht
Ralf Mohren (1970) beschrijft zijn leven vanaf het moment dat hij vijftien jaar lang geen alcohol meer heeft gebruikt.
Non-fictie
Nederlands | 166 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | J.M. Meulenhoff, Amsterdam | 2021
E-book
Evi Hanssen Sinds ik niet meer drink
De radio- en tv-persoonlijkheid beschrijft in de vorm van een dagboek haar leven en ervaringen nadat zij besloot een jaar lang geen alcohol meer te drinken.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,5 MB | Horizon, Antwerpen | 2021
E-book
Van leegte naar liefde
over de macht van verslaving en de weg naar herstel
Artikelen vanuit een christelijke invalshoek over verschillende verslavingen, de problemen die daarbij optreden en de wijze waarop daarvan is vrij te komen.
Non-fictie
Nederlands | 161 pagina's (ePub2, 6,1 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2019
E-book
Loïs Bisschop Ik drink niet meer
Persoonlijk verslag van een jonge vrouw over haar alcoholverslaving en moeizame ontwenning.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Michiel Smit Gameboy
verhaal van verslaving
Als Michiel (ik-figuur) een spelcomputer krijgt, raakt hij langzamerhand volledig geobsedeerd door het gamen. Waar gebeurd verhaal. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 202 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2018
E-book
Renee Kelder Parttime-junkie
mijn (geheime) verslaving aan GHB
Autobiografisch relaas van een jonge vrouw die vanaf haar negentiende verslaafd raakte aan de partydrug GHB en aan alcohol.
Non-fictie
Nederlands | 233 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2018
E-book
Catherine Price Ik maak het uit!
een gezonde relatie met je smartphone in 30 dagen
Zelfhulpgids voor de aanpak van overmatig smartphonegebruik en handreiking voor een evenwichtiger onlinegedrag.
Non-fictie
Nederlands | 145 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2018
E-book
Michael Pollan Verruim je geest
wat psychedelica ons leren over bewustzijn, sterven, verslaving en depressie
Verslag door de Amerikaanse onderzoeker naar het gebruik van LSD, onder meer door hemzelf.
Non-fictie
Nederlands | 417 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2018
E-book
Ahmet Türkmen | Linda de Waart Taboe
het verhaal van verslaafde in herstel Ahmet Türkmen en waarom verslaving taboe is binnen de Turkse gemeenschap
Jarenlang houdt verslaving Ahmet Türkmen in haar greep. Tot Ahmet letterlijk alleen op straat staat; zijn enige bezittingen in twee vuilniszakken. Zijn gevecht tegen de heroïneverslaving lijkt uitzichtloos, maar hij weet zich aan zijn verslaving te ontworstelen. Hij laat zich opnemen in een verslavingskliniek, wordt eindelijk écht helemaal clean, mag zijn kinderen weer zien, lost zijn schulden af en vindt een nieuwe liefde. Zijn leven is weer van hem. Toch blijft het (zelf)stigma overheersen....
Non-fictie
Nederlands | 314 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Lucht, Amsterdam | 2018
E-book
Wouter van Noort Is daar iemand?
hoe de smartphone ons leven beheerst
We appen, mailen, googelen, instagrammen en twitteren de hele dag door. We facebooken per dag inmiddels bijna langer dan dat we eten. Steeds meer onderzoek toont aan dat overmatig smartphonegebruik slecht is voor onze concentratie, ons gestrest maakt en zelfs ons brein verandert. Sterker nog: er zijn steeds meer aanwijzingen dat ons smartphonegedrag kenmerken heeft van een collectieve verslaving. In Is daar iemand? onderzoekt NRC-journalist Wouter van Noort zijn eigen smartphonegedrag en hoe dat...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,1 MB | Thomas Rap, Amsterdam | 2017
E-book
Tony Reinke Altijd en overal
hoe je smartphone je leven verandert
Heb jij de macht over je smartphone - of heeft je smartphone macht over jou? De smartphone is niet meer weg te denken uit ons leven. Met onze telefoon altijd binnen handbereik zijn we nooit meer offline. Dit roept echter ook nieuwe vragen op. Nog nooit waren we zo met anderen verbonden als nu; tegelijkertijd lijkt er steeds meer afstand te ontstaan. Nog nooit werkten we zo efficiënt als nu; tegelijkertijd zijn we heel gauw afgeleid. Tony Reinke benoemt twaalf manieren waarop de smartphone ons leven...
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's (ePub2) | De Banier, Apeldoorn | 2017
E-book
Mariëtte Wijne Nou, nog eentje dan
voor wie wil stoppen met (te veel) drinken
Persoonlijk relaas over hoe de schrijfster na jarenlang te veel alcohol gedronken te hebben stopt met haar verslaving.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,5 MB | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2017
E-book
Marnix Pauwels Leg dat #!ding nou ’ns weg!
minder online, meer leven
Kun jij zonder je smartphone? Lees over de gevolgen van veelvuldig gebruik voor o.a. je brein. Bevat verder tips om er verstandig mee om te gaan. Klein langwerpig boekje. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 62 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Water, Amsterdam | 2017
E-book
Verslaving - Strijd tegen verdovende middelen