Zoekresultaten
Resultaat 1 - 19 (van 19)
Wies Verbeek 'n Beetje leuk ouder worden
101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest
'n Beetje Leuk Ouder Worden van Wies Verbeek geeft verrassende tips en wetenswaardigheden voor een gezond, lang en gelukkig leven. Een beetje leuk ouder worden, wie wil dat nou niet? Als iemand weet hoe je een beetje leuk ouder kunt worden dan is het wel Wies Verbeek. Als healthy aging-journalist interviewde ze meer dan 80 wetenschappers en gezondheidsexperts met vragen als: waarom slapen we minder goed als we ouder worden? En hoe kunnen we die slaap verbeteren? Hoe houd je je brein zo lang mogelijk...
Nederlands | 4 uur 51 minuten (279 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Harper Lin Een dodelijke gok
Barbara Gold. Leeftijd: zeventig jaar. Ogen: blauw. Haar: grijs. Gewicht: gaat je niks aan. Specialismen: undercover surveillance, kleine wapens, chemische wapens, politiek van het Midden-Oosten en Latijns-Amerika. Huidige status: gepensioneerd weduwe en oma. Toevoeging aan huidige status: heeft ontdekt dat gepensioneerd niet zo saai hoeft te zijn als je zou denken. Toen CIA-agente Barbara verplicht met pensioen gestuurd werd, werd ze wanhopig bij het idee dat ze de rest van haar leven achter...
Nederlands | 3 uur 56 minuten (227 MB) | De Fontein Romans & Spanning, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Harper Lin Een giftige pen
Barbara Gold. Leeftijd: zeventig jaar. Ogen: blauw. Haar: grijs. Gewicht: gaat je niks aan. Specialismen: undercover surveillance, kleine wapens, chemische wapens, politiek van het Midden-Oosten en Latijns-Amerika. Huidige status: gepensioneerd weduwe en oma. Toevoeging aan huidige status: verveelt zich dood. Sinds CIA-agente Barbara verplicht met pensioen gestuurd is, woont ze in de buurt van haar zoon en kleinzoon in het slaperige dorpje Cheerville, waar ze zich al drie jaar lang kapot verveelt....
Nederlands | 3 uur 32 minuten (203 MB) | De Fontein Romans & Spanning, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Harper Lin Een mes in de rug
Barbara Gold. Leeftijd: zeventig jaar. Ogen: blauw. Haar: grijs. Gewicht: gaat je niks aan. Specialismen: undercover surveillance, kleine wapens, chemische wapens, politiek van het Midden-Oosten en Latijns-Amerika. Huidige status: gepensioneerd weduwe en oma. Toevoeging aan huidige status: heeft ontdekt hoe belangrijk het is om een team om je heen te hebben… Ex-CIA-agente Barbara is zich net aan het klaarmaken voor een date met de knappe Octavian, als een onbekende indringer haar in haar eigen...
Nederlands | 3 uur 55 minuten (225 MB) | De Fontein Romans & Spanning, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Erik Scherder Oud worden, jong blijven
Waarom moeite doen loont
Ouder worden maar toch jong blijven... dat wil iedereen! Maar kan het ook? Erik Scherder laat zien wat ervoor nodig is. U moet aan de slag, en u kunt er niet vroeg genoeg mee beginnen. 'Ouderdom komt met gebreken' is maar één van de vooroordelen die er bestaan over ouder worden. Dat soort stereotyperingen kunnen het cognitief functioneren van mensen op leeftijd negatief beïnvloeden. Dat is wetenschappelijk bewezen. En die stereotypen zijn onterecht: sommige cognitieve functies gaan mogelijk...
Nederlands | 2 uur 5 minuten (120 MB) | Athenaeum, Amsterdam | 2022
Luisterboek (digitaal)
Matt Cain Het geheime leven van Albert Entwistle
Albert Entwistle is 64 jaar oud. Zijn hele leven, zijn hele identiteit, is opgebouwd rond zijn werk als postbode in een dorpje in Engeland. Maar dan krijgt hij te horen dat hij met pensioen moet, en opeens ziet Albert niets anders voor zich dan een lege, eenzame toekomst... Albert beseft dat het eindelijk tijd is om eerlijk te zijn over wie hij is, en wat zijn grootste droom is. Hij besluit op zoek te gaan naar zijn eerste en enige grote liefde, George, die hij bijna vijftig jaar geleden vaarwel...
Nederlands | 12 uur 17 minuten (707 MB) | De Fontein Romans & Spanning, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Marjan Berk Op weg naar de toekomst
verhalen en columns over ouder worden
Al jaren schrijft Marjan Berk over oud zijn en alles wat daarbij komt kijken. Over lichamelijke ongemakken die niet meer verdwijnen, behulpzame voetgangers die je ongevraagd het zebrapad over sleuren en behandeld worden alsof je morgen dood neervalt. Marjan Berk bespreekt met humor en zelfspot, zonder een blad voor de mond te nemen haar leven. En er valt gelukkig nog heel wat te lachen! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 3 uur 46 minuten (217 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
Luisterboek (digitaal)
Julie Cohen Zij, jij en ik
Julie Cohen schreef met ‘Zij, jij en ik’ een prachtige roman voor de fans van Jojo Moyes en Liane Moriarty. Sinds het overlijden van haar zoon Stephen, tien jaar geleden, heeft Honor nauwelijks contact met zijn vrouw Jo en haar kleindochter Lydia. Maar als Honor haar heup breekt, ziet ze zich gedwongen tijdelijk bij Jo in te trekken. Een ongemakkelijke situatie, want tussen Honor en Jo heeft het nooit geboterd en Lydia is inmiddels een nukkige puber. Bovendien zijn ze alle drie meer bezig met dingen...
Nederlands | 10 uur 51 minuten (634 MB) | De Fontein, Utrecht | 2018
Luisterboek (digitaal)
Louise Cornelis Optimaal blijven sporten
voor 45+'ers
Voor veel sporters, zoals hardlopers, fietsers of wandelaars, is hun sport hun lust en hun leven. Maar hoe blijf je ervan genieten als de jaren gaan tellen? Als je bijvoorbeeld merkt dat je prestaties niet meer vooruitgaan? Of als je sneller blessures krijgt omdat je lijf niet meer zo flexibel is? Of als er andere gezondheidskwesties spelen? In 'Optimaal blijven sporten' biedt Louise Cornelis informatie, tips en inspiratie voor hoe sporters kunnen blijven genieten van hun favoriete bezigheid. Bron:...
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Walburg Pers, Zutphen | 2023
E-book
Ellen Heuven Positief ouder
levensverhalen over geluk en bloei na je vijftigste
Kun je van jezelf blijven houden naarmate het leven je tekent, en rimpels en gebreken niet meer te negeren zijn? In Positief ouder vertellen twintig vrouwen van boven de vijftig hoe je niet ondanks maar juist dankzij het ouder worden mooi kunt blijven, kunt groeien en nieuwe doelen kunt bereiken. Onderzoeker en trainer Ellen Heuven koppelt de levensverhalen van twintig vrouwen over de hele wereld aan inzichten uit de positieve psychologie: de stroming die zich richt op het overwinnen van tegenslagen,...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 5,5 MB) | WalburgPers Algemeen, Zutphen | 2022
E-book
Brand Overeem | Bert Paasman Het leven van Evert
Brand Overeem verzorgde de fotografie en Bert Paasman tekende het levensverhaal op in 'Het leven van Evert'. Evert was een uniek mens die midden in een consumptieve wereld boordevol hypes, zichzelf en zijn sobere familietraditie trouw bleef. In de goede zin van het woord: eigenzinnig. Hij leefde zoals zijn ouders leefden, zonder luxe en verspilling. Hij kende het woord recycling niet, maar paste het al zijn levensdagen toe. Zijn technische vaardigheden waren even eenvoudig als doeltreffend. Een intrigerend...
Non-fictie
Nederlands | 33 pagina's (ePub2, 177 MB) | Uitgeverij De Fontein, Utrecht | 2022
E-book
Matt Cain Het geheime leven van Albert Entwistle
Een Engelse homoseksuele man gaat op zoek naar zijn jeugdliefde.
Fictie | Romantische verhalen
Nederlands | ePub2, 5,9 MB | De Fontein, Utrecht | 2022
E-book
Anton Korteweg Nooit eens lekker nergens
autotopografische bloemlezing; gedichten
Selectie gedichten uit eerdere bundels 'waarin plaatsen die de dichter blijven aankleven een rol spelen'.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1 MB | J.M. Meulenhoff, Amsterdam | 2019
E-book
John de Wolf | Nathan Vos De tweede helft
over wilde haren en ervaren jaren
Ex-profvoetballer John de Wolf (1962) over zijn latere leven en werk, onder andere als ambassadeur voor de ouderenwerkeloosheid, met levenslessen en motivatie- en fitnesstips voor na je vijftigste.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Marjan Berk Op weg naar de toekomst
verhalen en columns over het leven
Selectie van columns en korte verhalen van Marjan Berk (1932) over ouder worden en alles wat daarbij hoort.
Non-fictie | Verhalenbundel
Nederlands | ePub2 | Atlas Contact, Amsterdam | 2019
E-book
Jan Heemskerk Als Jan het kan…
gezond en slank voor gewone mannen
De ervaringen van de auteur tijdens het proces waarin hij zijn slechte gewoontes aflegt teneinde gezond en slank door het leven te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 152 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2018
E-book
Julie Cohen Zij, jij en ik
Een alleenstaande moeder van drie kinderen, waarvan de puberdochter lesbisch blijkt te zijn, neemt noodgedwongen haar ex-schoonmoeder is huis.
Fictie | Romantische verhalen
Nederlands | 307 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | De Fontein Romans & Spanning, Utrecht | 2017
E-book
Mike Moreno Het 17 dagenplan om jong te blijven
lijk jonger, word gezonder en stop het verouderingsproces
Elke minuut en elk jaar dat je leeft, word je ouder. En daar horen zo de nodige lichaamsveranderingen bij, van de eerste rimpels en minder energie tot geheugenverlies en pijnlijke gewrichten. Wat als dat verouderingsproces en je kalenderleeftijd niet één op één blijken samen te vallen? En wat als je het hele verouderingsproces zou kunnen afremmen, zodat je niet alleen 100 kunt worden - maar ook nog eens volop kunt genieten van die leeftijd? In het 17 dagen plan om jong te blijven geschreven door...
Non-fictie
Nederlands | 273 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
E-book
Nicola Moriarty In vrije val
Een jonge vrouw probeert de dood van haar verloofde te verwerken, maar zijn moeder maakt het haar niet gemakkelijk.
Fictie | Romantische verhalen
Nederlands | 238 pagina's (ePub, 1,8 MB) | de Fontein, Utrecht | 2014
E-book