Zoekresultaten
Resultaat 1 - 17 (van 17)
Michel Le Van Quyen Waarom natuur goed voor je hersenen is
een neurowetenschappelijke verklaring
Als er de laatste jaren iets duidelijk is geworden, dan is het wel dat in de natuur zijn goed is voor de mens. De befaamde neurowetenschapper Michel Le Van Quyen onderzocht welke impact de natuur heeft op ons brein. Hoe zorgt een boswandeling voor minder stress? Waarom zijn de geuren en geluiden van de natuur goed voor ons? En waarom hebben dieren een positieve impact op ons welzijn? Le Van Quyen onthult de wetenschap hierachter, die zowel subtiel en divers blijkt te zijn – en urgenter dan ooit tevoren....
Nederlands | ePub2, 5,7 MB | Ten Have, Utrecht | 2023
E-book
Koen Haegens Op zoek naar de verstrooide tijd
Koen Haegens is al zijn hele leven gefascineerd door tijd. In zijn boek Op zoek naar de verstrooide tijd wordt hij door een ingrijpende gebeurtenis die hem bijna het leven kost geconfronteerd met een mysterie. Hoe kan het dat we van elk moment willen genieten maar ondertussen al swipend, scrollend en bingewatchend smijten met de uren, alsof ze niet op kunnen? Met verwondering en humor onderzoekt Haegens hoe we tijd vermorsen, ongemerkt door onze vingers laten glippen, maar ook hoe we kunnen leren...
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 4,1 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Joseph Nguyen Krijg grip op je denken
hoe je op een eenvoudige manier innerlijke rust, liefde en geluk vindt
Overwin onzekerheid, angst en zelfsabotage en verbeter je mentale gezondheid met 'Krijg grip op je denken' van Joseph Nguyen. In deze internationale bestseller ontdek je hoe je denken de grootste oorzaak van je psychologisch én emotioneel lijden is, maar ook hoe je je brein hiervan bevrijdt. Zodat je je leven kunt leven zoals jij dat wilt. Pijn is onvermijdelijk, maar lijden is optioneel. In 'Krijg grip op je denken' laat Joseph Nguyen zien hoe we geneigd zijn om te verdwalen in ons denken, waardoor...
Nederlands | ePub2 | Altimira, Haarlem | 2023
E-book
Robert Waldinger | Marc S. Schulz Het goede leven
lessen van het langstlopende wetenschappelijk onderzoek naar geluk
Geluk staat niet gelijk aan succes of hoeveel geld wij hebben, maar is voor iedereen toegankelijk. ‘Het goede leven’ van Robert Schulz en Marc Waldinger bevat de onderzoeksresultaten van de Harvard Study of Adult Development, het langstlopende onderzoek ter wereld over de vraag waarom sommige mensen langer leven dan anderen. Het resultaat is een herkenbaar, praktisch toepasbaar en prettig leesbaar boek. Waldinger en Schulz laten zien wat goed leven is en leren ons hoe we ons geluk kunnen bevorderen....
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 2,2 MB | Ten Have, Utrecht | 2023
E-book
Larry Siedentop De uitvinding van het individu
de oorsprong van het westerse liberalisme
‘De uitvinding van het individu’ van Larry Siedentop laat zien hoe in de westerse samenleving het vrije individu belangrijker werd dan de groep, de stam en de familie. Wij zijn allemaal onszelf en daarin allemaal gelijk. Dit proces, dat het fundament vormt van onze liberale democratieën, begon niet in de Renaissance, zoals vaak wordt gedacht, maar vond zijn aanvang bijna 2000 jaar geleden, in het vroege christendom. Siedentops inmiddels klassieke boek verandert de manier waarop we naar onszelf...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,2 MB | Ten Have, Utrecht | 2022
E-book
Jonathan Haidt | Greg Lukianoff De betutteling van de Amerikaanse geest
hoe goede bedoelingen en slechte ideeën een generatie verpesten
Provocatief boek over wat politieke correctheid doet met onze geest en het einde van het kritisch denken ‘Haidt en Lukianoff, belangrijke voorvechters van de vrijheid van meningsuiting, laten diepgaand zien wat er mis is op Amerikaanse universiteiten en hoe we academische idealen weer kunnen herstellen’ – Steven Pinker, auteur van Verlichting NU ‘De betutteling van de Amerikaanse geest’ laat zien wat de cultuur van safe spaces aan Amerikaanse universiteiten doet met de geest van studenten. Het sterk...
Non-fictie
Nederlands | 411 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Ten Have, Utrecht | 2022
E-book
Amy Liptrot Stadsnomade
Persoonlijke ervaringen van de auteur tijdens een verblijf in Berlijn, met overpeinzingen over de hedendaagse tijd, vastigheid versus vluchtigheid en de rustgevende werking van de natuur.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 4,1 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022
E-book
Jonathan Haidt Het rechtvaardigheidsgevoel
waarom wij niet allemaal hetzelfde denken over politiek en moraal
Waarom zijn conservatieve en progressieve mensen het zo oneens over politiek en religie? Volgens sociaal psycholoog Jonathan Haidt ligt dit aan de manier waarop het brein werkt. Conservatieven en progressieven vinden instinctief verschillende waarden belangrijk. Deze waarden verbinden ons met een gemeenschap, maar verblinden ons tegelijk voor het standpunt van de ander. Volgens Haidt is kennis van dit proces het begin om dichter bij elkaar te komen. Dit invloedrijke, nu al klassieke boek is voor...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,8 MB | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
Damon Young In bed met een filosoof
denken over seks
Waarom vinden we het zo moeilijk om te praten over seks? We denken er de hele dag aan, maar als we moeten zeggen wat het is, weten zelfs de grootste filosofen het niet precies. In dit nieuwe boek doet de Australische publieksfilosoof Damon Young iets unieks en moedigs: hij schrijft open over zijn eigen seksuele ervaringen en probeert te laten zien wat we daardoor kunnen leren over het leven. Onderwerpen die aan de orde komen zijn: verlangen, genot, masturbatie, sm, porno en nog veel meer. Bron: Flaptekst,...
Non-fictie
Nederlands | 227 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
Mark Tuitert DRIVE
train je stoïcijnse mindset; 10 lessen voor een scherpe & relaxte mindset
Tien praktische lessen en de achtergrond daarvan waarmee een op het oud Griekse stoïcijnse denken gebaseerde mindset kan worden getraind.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2021
E-book
Ad Vingerhoets De emotionele mens
waarom onze emoties bepalen wie we zijn
De emotionele mens van Ad Vingerhoets geeft de actueelste inzichten over het belang van alle menselijke emoties. Blozen uit schaamte, schreeuwen uit woede, huilen van verdriet, lachen van vreugde, verstijven van angst – allemaal uitingsvormen van de emotionele software waarmee de evolutie de mens heeft toegerust. En dat is niet zomaar, zo legt emotiedeskundige Ad Vingerhoets uit in deze fascinerende zoektocht naar de kern van ons gevoelsleven. Gewapend met de actueelste wetenschappelijke inzichten...
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book
Oliver Burkeman 4000 weken
je tijd op aarde en hoe ermee om te gaan
De gemiddelde levensduur van een mens is absurd, belachelijk, beledigend kort. Als je aanneemt dat je tot je tachtigste zult leven, dan heb je net iets meer dan vierduizend weken de tijd om er iets van te maken. Helaas is dit tegenwoordig lastiger dan ooit: we zijn drukdrukduk, staren ons blind op productiviteit en zoeken naar zingeving in onze vakanties. Maar ondertussen zijn we een belachelijk groot deel van ons leven gehaast en gestrest. Tijd voor een nieuwe visie op tijd! Oliver Burkeman is gelauwerd...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Maven Publishing, [Amsterdam] | 2021
E-book
Nathanaël Masselot Doe en denk als Nietzsche
vier het leven, wees ambitieus en word een groots mens
‘Doe en denk als Nietzsche’ bevat levenslessen geïnspireerd op de filosofische werken van de Duitse wijsgeer, om de beproevingen van het dagelijkse leven rustig tegemoet te treden. Met tips die dagelijks van toepassing zijn om de juiste beslissingen te nemen en om zin te geven aan het leven. ‘Doe en denk als Nietzsche’ is geschreven door onderzoeker en docent filosofie Nathanaël Masselot. Vier het leven, wees ambitieus en word een groots mens. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 150 pagina's (ePub2, 2,2 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Eleanor Gordon-Smith Stop met redelijk zijn
het leven is geen debat
Eleanor Gordon-Smith laat in Stop met redelijk zijn zien hoe wij van mening veranderen. Levensveranderingen vinden zelden plaats na een zorgvuldige afweging. Hoe komt het dan dat we nog steeds denken mensen met argumenten te overtuigen anders te leven. Gordon-Smith onderzoekt waargebeurde verhalen van mensen die hun leven radicaal omgooiden: van het uittreden uit een sekte tot het aanpassen van onze herinneringen. De auteur houdt ons met diepgang en humor een confronterende spiegel voor: zijn we...
Non-fictie
Nederlands | 145 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
Erin Niimi Longhurst Kijken door de ogen van een ander
de Japanse kunst van compassie
Breng vreugde in je leven door anderen te helpenWe leven in een snel veranderende wereld. In plaats van muren te bouwen en onszelf te isoleren, kunnen we ook samen proberen het geluk te vinden. Dat is het concept van omoiyari: een Japanse gewoonte waarin zorg en medeleven centraal staan. Het ondersteunt alle aspecten van het dagelijkse leven en is essentieel voor de sociale geest, maar komt het beste tot uiting in de kunst van de Japanse gastvrijheid.Breng vreugde in je eigen leven door geluk te...
Non-fictie
Nederlands | 145 pagina's (ePub2, 37 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2020
E-book
Philippe Dubois | Elise Rousseau De 22 levenslessen die vogels ons leren
over moed, reisplezier, liefhebben, kwetsbaarheid
Bespiegelingen over vogels en hun gedrag en wat mensen daarvan kunnen leren.
Non-fictie
Nederlands | 94 pagina's (ePub2, 18 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Frank Verborg Meer ik, meer moraal
persoonlijk leiderschap in de georganiseerde samenleving; essays
In een tijd waarin velen zich beklagen over de toenemende individualisering en het dikke-ik pleit organisatieadviseur en filosoof Frank Verborg juist voor méér ik. Richt je op het individu en niet op het wij, adviseert hij, dan valt het wij vanzelf als een rijpe appel uit de boom. In zeven essays onderzoekt Verborg het geheim van ons moderne ik: die wonderbaarlijke subjectiviteit die we dagelijks ervaren. De moderne samenleving wordt echter geobsedeerd door objectiviteit, bureaucratie en controle,...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,1 MB | Klement, Utrecht | 2018
E-book