Catalogus

Resultaat 1 - 20 (van 1264)

Filteren

Eveline Jurry De FamilySoul

In dit optimistische en vernieuwende boek over modern familieleven introduceert Eveline Jurry het fenomeen de FamilySoul - een concept dat velen herkennen, maar nooit eerder is beschreven. Het is de onzichtbare kracht die een gezin bij elkaar houdt - in goede en moeilijke tijden - met haar eigen energie, dynamiek, cycli en joy. Het boek inspireert op een heldere wijze samenwoners, jonge ouders, aanstaande gezinnen, eenoudergezinnen en samengestelde families deze kracht te ontdekken en in te zetten....

Nederlands | 400 pagina's (ePub3, 0,9 MB) | PEPPER books, Alkmaar | 2025

E-book
Joey Steur Uit je liefdesdip

Herontdek de liefde met hoofd, hart en lichaam

Durf jij de liefde opnieuw te ontdekken? Elke relatie heeft van die fases waarin de sleur het overneemt, alles vanzelfsprekend voelt en je de verbinding met elkaar kwijtraakt. Hoe doorbreek je die moeilijke momenten en vind je elkaar weer terug?Uit je liefdesdip is een uitnodiging om de liefde opnieuw te ontdekken, met een nadruk op lichamelijke intimiteit. Waarom? Omdat juist in aanrakingen, een warme blik of een speelse knipoog een diepe emotionele verbinding schuilt. In een relatie draait het...

Nederlands | 248 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Cargo, Amsterdam | 2025

E-book
Arthur Goemans De verkavelingen

In de lente van 2020 wordt een fiets uit de Wildaalse Vaart gevist. Hoe die daar terechtkwam, is een verhaal dat twintig jaar eerder begint, bij het ontstaan van de woelige drievuldigheid Robert, Wes en Jenny - drie vrienden die elk op hun manier een weg zoeken uit een ingeslapen plattelandsdorpje. Drie vrienden die gewapend met poëzie, alcohol en elektrische gitaren de strijd aanbinden met al wat te klein is. Drie vrienden die, terwijl hun dorp langzaam verkaveld wordt tot hippe randgemeente, architect...

Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 5,2 MB) | Horizon, Antwerpen | 2025

E-book
Jill Mathon Ik wil geen seks

Persoonlijk relaas over de zoektocht naar intimiteit en vergeving van een jonge vrouw na een misbruikervaring in haar jeugd, met veel aandacht voor de band met haar familie, seksualiteit en intergenerationeel trauma.

Non-fictie

Nederlands | 357 pagina's (ePub2, 5,2 MB) | Lebowski, Amsterdam | 2025

E-book
Serena Giuliano Een jaar zonder haar

Valentina woont in Milaan en organiseert huwelijken aan het idyllische Comomeer. Wanneer haar beste vriendin Azzura sterft, stort haar wereld in. Tot overmaat van ramp besluit de man van Azzura om met hun dochtertje Bianca naar Sicilië te verhuizen. De eenjarige Bianca is Valentina's metekind en oogappel. Valentina rouwt. Gelukkig wordt ze omringd door haar geweldige team: de bloemist Fabio, de kok Laura en de klusjesvrouw Ludovica. Samen zorgen zij ervoor dat Valentina niet instort. Er zijn immers...

Nederlands | ePub2 | Horizon, Antwerpen | 2025

E-book
Arentina Drenth Beter slapen doe je zo

Zelfhulpgids om oorzaken van slaapproblemen te ontdekken en deze op te lossen aan de hand van praktische oefeningen en tips. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | ePub3 | Altamira, Haarlem | 2024

E-book
Francien Regelink Dope

My (un)settled life with ADHD

Why can't I seem to concentrate? Why am I so easily distracted? Why can I only get something done when the deadline is approaching? Why do some seemingly easy tasks take so much effort? And why do emotions seem to hit me so incredibly hard? Whether you have ADHD or know someone who does, you won't want to miss 'Dope'-a smart, funny, and remarkably candid account of life with ADHD. In 'Dope', Francien offers an unfiltered glimpse into her life, drawing on her own experiences and the latest research...

Engels | 288 pagina's (ePub3, 0,9 MB) | Blossom Books BOLD, Zeist | 2025

E-book
Aafke Romeijn Ga gewoon wat leuks doen

leven met depressie

In Nederland krijgt 1 op de 5 volwassenen (18-64 jaar) ooit te maken met een depressie. Aafke Romeijn kampt al sinds haar tiende met zware depressies en in 'Ga gewoon wat leuks doen' vertelt ze hier uitvoerig over. In combinatie met haar eigen verhalen bespreekt ze aan de hand van de DSM-5 het klinische gedeelte van de stoornis. Daarnaast duikt ze de geschiedenis in om een beter beeld te krijgen van de ziekte, behandelt ze alom bekende vooroordelen en misverstanden rondom de stemmingsstoornis en...

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Blossom Books, [Utrecht] | 2022

E-book
Nienke Verhoeven In balans op het werk

energiebronnen

Versterk je energiegevers! Je bent lekker aan het werk en je bent doorgaans in balans. Stress en vermoeidheid horen nou eenmaal bij het werkende leven, en gelukkig vind je genoeg gelegenheid om je batterij weer op te laden. Maar toch, soms komt er ineens wel erg veel op je af, is je werk spannender of moeilijker dan je dacht, of wordt er privé wat meer van je gevraagd. Dan kunnen de meeste mensen wel een steuntje in de rug gebruiken bij het bewaken van hun energiebalans. Hoe zorg je voor meer energie,...

Nederlands | 46 pagina's (PDF, 0,6 MB) | Thema, Zaltbommel | 2024

E-book
John Gottman | Julie Schwartz Gottman Goed ruziemaken

Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie

Conflicten zijn essentieel voor je relatie, als je ze tenminste op de juiste manier voert. Relatie-experts Julie en John Gottman vertellen je in Goed ruziemaken hoe je de vijf cruciale fouten kunt vermijden die koppels vaak maken tijdens een conflict, en leren je in plaats daarvan hoe je goed ruzie kunt maken en conflicten zelfs kunt gebruiken voor meer intimiteit, een diepere verbinding en blijvende liefde. Aan de hand van tientallen jaren onderzoek en overtuigende praktijkverhalen laten de Gottmans...

Nederlands | 400 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

E-book
Marloes Jonker Beschermtijd

Hoe ga je bewust om met de schermtijd van je kind? Het is waarschijnlijk één van de grootste opvoedkundige dilemma's van deze tijd en steeds meer ouders worstelen ermee. Marloes overkwam hetzelfde toen haar dochter van 10 haar eerste smartphone kreeg en er in het gezin regelmatig gedoe over digitale media ontstond. Ze besloot zich in het onderwerp vast te bijten en een opleiding tot mediacoach te volgen. Inmiddels is Marloes gecertificeerd mediacoach en beschrijft ze haar persoonlijke ervaringen...

Nederlands | 176 pagina's (ePub3, 0,8 MB) | Kluitman Alkmaar, Alkmaar | 2024

E-book
Julie Menanno Veilig in de liefde

Doorbreek je negatieve relatiepatronen en creëer een duurzamere relatie met je partner

Voor iedereen die verlangt naar een liefdevolle, stabiele relatie waarbij je je veilig en geborgen voelt. Mensen hebben een enorme behoefte aan een diepe, intieme en veilige romantische hechting, maar ze weten niet hoe ze dat voor elkaar moeten krijgen. Veilig in de liefde geeft hier het antwoord op. Julies werk laat zien hoe je je door vroegere trauma’s nu op een bepaalde manier opstelt in relaties en in het dagelijks leven. Door middel van theorie en oefeningen helpt ze je om blijvende verandering in...

Nederlands | 320 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

E-book
Arie Boomsma Gezonde routines

de 50 allerbeste tips voor een fit en vitaal leven

Je wilt gezonder leven, maar het lukt je niet. Daarin ben je niet uniek. Dat is niet zo leuk om te horen, maar in dit geval schuilt daarin wel de oplossing. Want de reden dat het zo veel mensen maar niet lukt het roer permanent om te gooien is dus ook niet uniek. Die nieuwe prioriteiten - gezonder eten, meer bewegen, beter slapen - passen helemaal niet in ons leven. Een leven dat al boordevol andere prioriteiten zit. We haken af omdat er geen tijd is, omdat we al gewend zijn aan andere gewoontes....

Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Prometheus, Amsterdam | 2024

E-book
Dorien Norbruis Anna

Hoe mijn dochter tot twee keer toe haar leven verloor

Vrijdag 24 januari 2020. Dorien verheugt zich op het weekend. In de namiddag komt ze in de file terecht. Er blijkt een ongeval te zijn gebeurd, met als slachtoffer haar 16-jarige dochter Anna. Anna wordt naar het ziekenhuis gebracht, waar zij wekenlang in coma op de intensive care verblijft. Het gezin komt terecht in de wereld van nietaangeboren hersenletsel. Een wereld vol onzekerheden, zonder vastomlijnde route om te volgen en geen garanties voor herstel. Heel langzaam wordt Anna wakker vanuit...

Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 10 MB) | Zilt, Onderdendam | 2024

E-book
Sylvia Wardenaar Schaduwziek

15 jaar leven met mijn zieke moeder

Een persoonlijk verhaal over machteloosheid, loyaliteit en identiteit van een eigenzinnig kind met een ernstig zieke moeder: Want ziek dat was ik ook. Ik had geen buikpijn, geen hoofdpijn, was niet misselijk of duizelig, maar toch voelde ik me ziek. Ik had geen liefdesverdriet en het weer was best lekker en toch stond ik regelmatig op het punt van huilen. Alle vrolijkheid was langzaamaan verdwenen. Het onbestemde gevoel te moeten omgaan met iets waar ik zelf totaal niets aan kon doen, maakte me gek....

Non-fictie

Nederlands | 82 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Gopher, 's-Hertogenbosch | 2024

E-book
David Borman Aanpakken voor aanstaande vaders

praktische tips voor de zwangerschap, de bevalling en de kraamtijd

Het boek dat elke aanstaande vader* gelezen moet hebben Natuurlijk ben je bij de geboorte van je kind. Maar weet je hoe je je partner écht kunt helpen tijdens de weeën? En weet je wat je moet doen als de baby komt en er nog geen verloskundige is? En welke rol je kunt spelen tijdens de kraamperiode? Verloskundige, trainer en vader David Borman geeft je alle informatie en praktische tips die je nodig hebt in deze bijzondere periode. Voor moeders is er al veel geschreven om zich goed voor te...

Non-fictie

Nederlands | 92 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2024

E-book
Nikki van der Velden Jouw adem, jouw medicijn

ontdek de kracht van ademhaling voor een gezonder, kalmer en gelukkiger leven

Bespreking van de invloed van ademhaling op het welzijn en de gezondheid, onder meer aan de hand van het persoonlijke verhaal van de auteur. Met praktische oefeningen om de ademhaling in te zetten voor meer rust en geluk in het leven.

Non-fictie

Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2024

E-book
Hanneke Mijnster Hé, is dit ook ADHD?

hoe begrip voor mijn brein leidde tot een leuker leven

Drieënveertig jaar is Hanneke Mijnster als ze een diagnose krijgt, en de opluchting is groot. Raar, moeilijk en mislukt als volwassene blijkt uiteindelijk gewoon ADHD. Dáárom lijkt haar schoolcarrière dus op de skyline van New York en zegt ze bijna net zo vaak af als ja. Volwassenen met ADHD worstelen elke dag weer met impulsiviteit, een tekort aan aandacht en uitstelgedrag. Het begrip ‘kleine moeite’ gaat alleen op als alle seinen op groen staan en de wind uit het oosten komt. Tenzij de hyperfocus...

Non-fictie

Nederlands | 136 pagina's (ePub2, 1 MB) | Volt, Amsterdam | 2024

E-book
Geir Jordet Hoogspanning

lessen uit de psychologie van de strafschop

Verhandeling over hoe lessen uit de psychologie van de strafschop toepasbaar zijn in het dagelijks leven tijdens andere stressvolle momenten.

Non-fictie

Nederlands | 216 pagina's (ePub2, 6 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2024

E-book
Willy van der Griendt Daten voor gevorderden

Beschrijving van de zoektocht van de auteur naar liefde via online dating, en wat haar voorwaarden voor een partner zeggen over haarzelf.

Non-fictie

Nederlands | 193 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2024

E-book