Karin Brugman Verander niks

goed zijn in wie je bent

Zelfhulpboek voor zelfacceptatie door middel van het toepassen van de Voice Dialogue-methode. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 1 MB) | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023

E-book

Katherine Morgan Schafler De ultieme gids voor perfectionisten

Persoonlijk getinte adviezen om het eigen perfectionistische profiel te identificeren en perfectionisme op een positieve manier in te zetten.

Non-fictie

Nederlands | 270 pagina's (ePub2, 5,6 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2023

E-book

Karin Brugman | Judith Budde | Berry Collewijn Ik ken mijn ikken

ontdek andere kanten van jezelf met Voice Dialogue

Handreiking voor inzicht in het eigen gedrag en het veranderen daarvan.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023

E-book

Massimo Pigliucci De zoektocht naar karakter

wat oude filosofen ons leren over persoonlijk leiderschap

In 430 v.C. probeerde Socrates de ijdele, machtsbeluste Atheense staatsman Alcibiades te leren hoe hij een goed mens kon zijn - en hij faalde op spectaculaire wijze. Alcibiades leidde zijn stad in een kansloze oorlog die Athene verwoestte. Aan de hand van dit beroemde verhaal geeft Massimo Pigliucci een volledig beeld van de filosofie en cultivering van karakter en deugdzaamheid – wat de Grieken arete noemden. Het boek biedt een antwoord op de cruciale vraag: hoe leiden wij een goed leven? Bron:...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1,1 MB | Ten Have, Utrecht | 2023

E-book

Jenna Zoe Human design

krijg inzicht in je persoonlijke blauwdruk

Beschrijving van de betekenis van de human design-chart, die gebaseerd is op chakra’s, astrologie, I Tjing en de kabbalistische levensboom.

Non-fictie

Nederlands | 161 pagina's (ePub2, 3 MB) | Altimira, Haarlem | 2023

E-book

Marie Andersen Manipulatie

herkennen en oplossen

Soms voel je je ongemakkelijk bij bepaalde mensen, gevangen, onderdanig. Dan ben je wellicht het slachtoffer van manipulatie. Manipulatief gedrag komt vaker voor dan we denken, tussen echtgenoten, tussen ouders en kinderen, tussen vrienden of collega's, soms overduidelijk, soms discreet, maar steeds toxisch. Waarom en hoe vertoont manipulatie zich? Wat zijn de gevolgen? Hoe kun je je ertegen verzetten? Met tal van concrete voorbeelden beschrijft Marie Andersen de 10 meest voorkomende aspecten van...

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2023

E-book

Ellen Jansegers Zwijgen is goud

introvert in een extraverte wereld

Zowat een derde tot de helft van de wereldbevolking is in min of meerdere mate introvert. Maar wat wil dat concreet zeggen? In Zwijgen is goud belicht Ellen Jansegers alle aspecten van introversie. Wat het precies betekent, hoe het begrip is ontstaan, wat het met de hersenen doet en welke impact het heeft op relaties, werk en opvoeding. Ze gaat daarbij in tegen alle clichés en roept op om eindelijk de positieve kanten van introversie te erkennen. Ellen Jansegers wisselt theoretische inzichten af...

Non-fictie

Nederlands | 222 pagina's (ePub2, 3,9 MB) | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2022

E-book

Sarah Leers Human Design

de blauwdruk van je gezondheid

Human Design De blauwdruk van jouw gezondheid Wist je dat Manifestors zwaarder worden als ze niet manifesteren? En dat Projectors beter liggend de dag af kunnen sluiten, omdat ze anders niet kunnen slapen? Wist je al dat jouw design bepaalt of je een vleeseter of vegetariër bent? In dit boek lees je alles over de unieke blauwdruk van jouw gezondheid. Daarbij gaat het om je energietype, je profiel, je verteringstype en je sterkste zintuig. Ook lees je hoe ons verteringsstelsel is opgebouwd en welke...

Non-fictie

Nederlands | 78 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | London Books, Bodegraven | 2022

E-book

David Bradford | Carole Robin Een goede band

creëer uitzonderlijke relaties met familie, vrienden en collega's

In een uitzonderlijke relatie, of dat nu tussen vrienden, partners of collega's is, voelen we ons begrepen en kunnen we onszelf zijn - een magisch gevoel dat voldoening en rust brengt. Maar dit soort relaties zijn niet vanzelfsprekend en vaak hebben we moeite om dergelijke solide verbindingen aan te gaan en vast te houden. 'Een goede band' beschrijft hoe we belangrijke relaties kunenn bouwen en ook gezond en sterk kunnen houden. Het boek is geschreven door de docenten David Bradford en Carole Robin,...

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

E-book

Bärbel Wardetzki Ik voel me op mijn ziel getrapt

omgaan met gevoelens van kwetsing en afwijzing

Ik voel me op mijn ziel getrapt. Iedereen kent dit gevoel wel: een kwetsende opmerking, een schimmige blik, een onaardig appje of iemand die je negeert en je bent compleet van je stuk gebracht. Terwijl die ander het misschien (waarschijnlijk!) helemaal niet zo bedoelde. Bärbel Wardetski onderzoekt in haar boek Ik voel me op mijn ziel getrapt waarom we ons toch zo snel onzeker, boos en afgewezen voelen. Ze geeft inzicht in hoe we die kleine en grote kwetsuren oplopen en handvatten om met die kwetsbaarheid...

Non-fictie

Nederlands | 143 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021

E-book

Jaap van Ginneken Verleidingen aan de top

de psychologie van de macht

Jaap van Ginneken, expert op het gebied van politieke en massapsychologie, laat in deze herziene editie van ‘Verleidingen aan de top’ zien wat er precies gebeurt als mensen de regels naar hun hand kunnen zetten en de invloed van anderen terzijde kunnen schuiven. Het ‘kwaadaardig narcisme’ van Trump, de zelfoverschatting van Johnson, de gekte van Nixon, de verborgen verslavingen van Kennedy: zodra mensen een hoge positie krijgen, gebeurt er iets met hen. Vrijwel iedereen maakt een psychologische transformatie...

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Business Contact, Amsterdam | 2021

E-book

Jean Haner De vijf elementen

ontdek met spirituele Chinese geneeskunde je unieke persoonlijkheidstype

Met De vijf elementen van Jean Haner ontdek je met behulp van de spirituele Chinese geneeskunde jouw eigen unieke persoonlijkheidstype. Welk element domineert je persoonlijkheid: ben je meer een Water-, Hout-, Vuur-, Metaal-, of Aardetype? Aan de hand van een uitgebreide test kom je hier achter. Vervolgens laat Jean Haner je zien hoe je gebruik maakt van de wijsheid van je lichaam om het in optimale gezondheid en balans te brengen. Want je lichaam weet namelijk precies wat het moet doen om de energiebalans...

Non-fictie

Nederlands | 213 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021

E-book

Gabor Maté Het verstrooide brein

ADD begrijpen en helen

Het verstrooide brein van Gabor Maté is een must-read voor wie ADD (Attention Deficit Disorder) heeft, en voor wie iemand kent met ADD. Zie je ADD als aandachtstekortstoornis of als een creatief brein? Veel is geschreven over kinderen maar ook volwassenen kunnen met ADD worstelen, zeker als zij dit pas op latere leeftijd ontdekken. Maté (zelf ADD'er) vertelt hoe het is om met een verstrooid brein te leven, hoe je daar beter mee om kunt gaan en hoe je het positief in kunt zetten. Zijn visie stelt...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,8 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2021

E-book

Megan Jayne Crabbe Body positive power

De boodschap van de auteur is dat elk mens mooi is ongeacht zijn/haar gewicht, hou van jezelf zoals je bent.

Non-fictie

Nederlands | 302 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Blossom Books, Utrecht | 2018

E-book

Bert van Dijk | Anna van Dijk | Rick Carson De mythe van perfectionisme

over nut en nadeel van perfectionistisch gedrag

Perfectionisme wordt vaak als een last ervaren. En dat is welbeschouwd best vreemd. Wat is er immers mis met streven naar het best haalbare? Niets. Zolang dat streven maar niet verlammend werkt ... En dat is helaas wel vaak het geval. Als alleen het beste goed genoeg is, blijft er doorgaans maar bar weinig over. Interviews met perfectionisten en niet-perfectionisten 'De mythe van perfectionisme' beschrijft zowel de voor- als nadelen van perfectionisme. Inspirerende inzichten worden afgewisseld met...

Non-fictie

Nederlands | 73 pagina's (ePub3, 3 MB) | Thema, Zaltbommel | 2018

E-book

Altazar Rossiter Spirituele intelligentie

jij bent de kracht zelf

Oefeningen en affirmaties om het contact met het universele veld van bewustzijn te herstellen.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1,4 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2015

E-book