Net als op het eerste deel van Brainsessions is het de bedoeling dat de muziek op dit tweede deel de geest moet verruimen. Ook moet er hiervan een ontspannende werking uitgaan, het zogenaamde 'Alpha-ritme'. De cd bestaat uit vijf stukken: een kort welkomstwoord Introduction, Startsession, The Highway Brainsession, The Freeway Brainsession en The Ultra-light Brainsession. Deze vijf nummers bestaan uit rustgevende synthesizer-klanken met gesproken instructies van Ad Visser.