Zelfhulpboek om met behulp van meditatie en mindfulness woede, irritatie en frustratie om te buigen naar acceptatie en gelijkmoedigheid.
- Genre
-
Non-fictie
- Onderwerpen
-
Psychologie | Sociale wetenschappen | Levenskunst - Zelfverwerkelijking | Psychologie algemeen | Levenskunst
- Taal
-
Nederlands
- Ook beschikbaar als
-
Gesproken boek
Meer informatie
- Uitgever
- Deltas, Aartselaar, [Oosterhout]
- Verschenen
-
2018
- ISBN
- 9789044752007
- Kenmerken
-
94 pagina's
- Aantekening
- Met literatuuropgave
- Nederlandse vertaling [uit het Duits]: Emmy Middelbeek-van der Ven
- Ondertitel op omslag: Tips en technieken om gepieker tegen te gaan en innerlijke rust te vinden
- Vertaling van; Das seh ich entspannt : wie Sie Gelassenheit entwickeln. - München : Scorpio Verlag GmbH & Co., ©2016. - (Leichter leben)
Je leent dit boek bij je eigen Bibliotheek. Vul de vier cijfers van je postcode in en vind je Bibliotheek.